盡人事，聽(tīng)天命约谈。腦子里突然浮現(xiàn)這句話(huà)笔宿，最近晚上累到倒頭就睡，晚上做夢(mèng)棱诱，睡醒腦子里就像一團(tuán)亂麻泼橘，耳朵嗡嗡作響，眼睛也發(fā)疼迈勋，看似睡著了炬灭，實(shí)際上卻沒(méi)有好的睡眠質(zhì)量。
認(rèn)真想想靡菇，我好像太執(zhí)著于結(jié)果了重归，做很多的事情，都希望事情在自己的掌控范圍之內(nèi)厦凤；遇到問(wèn)題鼻吮，希望馬上得到解決；認(rèn)識(shí)新朋友泳唠，希望能夠推心置腹狈网。
身體里兩個(gè)自己時(shí)常在打架，一個(gè)嚷嚷著知足常樂(lè)笨腥，過(guò)好每一天拓哺，一個(gè)總是在過(guò)去的回憶、現(xiàn)在的穩(wěn)定脖母、未來(lái)的美好士鸥，不斷徘徊掙扎。
盡人事谆级，聽(tīng)天命烤礁。允許自己努力了可以沒(méi)有好結(jié)果，允許了事情發(fā)生自己沒(méi)有在自己預(yù)期得到解決肥照，允許自己有小情緒不開(kāi)心脚仔。
在這個(gè)快速發(fā)展的社會(huì)里，我們被貼士了很多的標(biāo)簽舆绎，要?jiǎng)?lì)志鲤脏、要孝順、要懂事、要有上進(jìn)心猎醇、要在什么年紀(jì)做什么事情窥突，卻從來(lái)沒(méi)有人問(wèn)我們到底想要什么，到底喜歡什么硫嘶，到底快樂(lè)不快樂(lè)阻问。
將近30歲的我們，慢慢開(kāi)始覺(jué)醒沦疾，有人說(shuō)別人已經(jīng)結(jié)婚生子称近，而我們還在尋找自己的道路上。
我們開(kāi)始不再裝模作樣的假裝自己過(guò)得很好曹鸠，不再去努力追求世俗的成功煌茬，而是開(kāi)始剖析自己的內(nèi)心。
生活有兩大誤區(qū)彻桃，一是活給別人看坛善，二是活給看別人過(guò)，而真正明智的人都是活給自己看邻眷。
如果這世上只有一種成功眠屎，就是以自己喜歡的方式過(guò)一生。
1肆饶、 積累自己的快樂(lè)賬戶(hù)
生活從來(lái)不缺少美改衩，而是缺少發(fā)現(xiàn)。生活中不缺少快樂(lè)驯镊，而是我們習(xí)以為是的忽略葫督。
路邊的野花競(jìng)相開(kāi)放，河邊的魚(yú)撲騰撲騰板惑，你站在河邊看著來(lái)來(lái)往往的人群橄镜，獨(dú)享河水流淌的聲音，獨(dú)享自己內(nèi)心的寧?kù)o冯乘，那一刻你的內(nèi)心感受到從未有過(guò)的安靜洽胶，你發(fā)自?xún)?nèi)心覺(jué)得快樂(lè)。
聽(tīng)著喜歡的音樂(lè)裆馒，跟著音樂(lè)節(jié)奏哼唱姊氓，你聽(tīng)著音樂(lè)，梳理著自己的情緒喷好，那一刻你享受獨(dú)處的時(shí)光翔横，與自己心靈對(duì)話(huà)。
無(wú)論你是喜歡獨(dú)處還是喜歡群處的人梗搅，只要找到讓自己愉悅放松的方式棕孙。你的快樂(lè)閾值就會(huì)在點(diǎn)滴美好生活不斷增加。
2些膨、 更加關(guān)注自己的內(nèi)心需求
這個(gè)世界有很多的聲音蟀俊，不是所有聲音都值得參考。聽(tīng)有建設(shè)性的話(huà)订雾，結(jié)合自己的實(shí)際情況制定方案肢预，想好解決方法。
做應(yīng)該做的事情洼哎，做自己喜歡的事情烫映。而不是為了活成他人想要的樣子委屈自己。
真心喜歡自己噩峦，哪怕普普通通也在努力生活锭沟。多傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音，不要忽略自己心底里的委屈识补，好好安慰自己;不要忽略自己心里的呼喚族淮，正式自己的內(nèi)心需求。
照顧自己內(nèi)心的小孩凭涂，和自己成為最好的朋友祝辣，讓自己成為自己依靠和陪伴的人。
3切油、 停止內(nèi)耗和反芻
做一件事情關(guān)注事情本身蝙斜，不要代入自己的個(gè)人情緒，更不要事情成敗的結(jié)果的責(zé)任怪罪在自己身上
你渴望的世界澎胡，都充滿(mǎn)著你沒(méi)有勇氣做的的事情孕荠。
多嘗試多反思多總結(jié)，少內(nèi)耗自己少反芻自己攻谁。一次的錯(cuò)誤不代表永久的失敗稚伍，失敗只是暫時(shí)的，可成長(zhǎng)卻是一直在的巢株。
當(dāng)自己胡思亂想時(shí)槐瑞，告訴自己事情我已經(jīng)記錄下來(lái)了，我會(huì)好好分析阁苞，想辦法解決的困檩，讓自己停止錯(cuò)誤的思考？
我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾那槽，到最后才發(fā)現(xiàn)悼沿，人生最曼妙的風(fēng)景竟是內(nèi)心的淡定和從容。
我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可骚灸，到最后才知道世界是自己的糟趾，與他人毫無(wú)關(guān)系。
你盡管努力，上天自由安排义郑。如果事與愿違蝶柿，那么所有的失去都會(huì)以另一種方式歸來(lái)。
