我覺得這本書給我最大的啟示就是:不與人性的弱點(diǎn)對(duì)抗凹联，不強(qiáng)調(diào)意志力的比拼，承認(rèn)弱點(diǎn)梧喷，通過改變環(huán)境“舒服”地“改變”弱點(diǎn)，是一本好的“教育”書籍脖咐，寓教于“疏”的典范铺敌。
今天我突然明白，我老是覺得讀書委屈屁擅，所以把零碎的時(shí)間能擠則擠偿凭，用來看電視劇，小說派歌，娛樂新聞弯囊，勵(lì)志劇，生怕錯(cuò)過什么胶果。但其實(shí)我應(yīng)該做的匾嘱，是忍住寂寞、挫敗感早抠、焦慮霎烙，把瑣碎的時(shí)間用來看碎片化知識(shí)，用來生活贝或，用來睡覺吼过。明白這些，我竟然心里淚流滿面——我是有多么的不尊重我自己咪奖，不為自己打算盗忱。
