進入訓練營的第一天就向世界，向宇宙說了：從今天開始我就是一個覺醒者紧阔，我就是一個Leader。21天學習過去了三天续担，昨天是休息日擅耽，也做了復盤。三天已經顛覆了我的認知盲區(qū)物遇，打破了我很多限制性思維乖仇，被Mei校長*活一次，活到淋漓盡致询兴。*人生宣言深深震撼乃沙，她自己不斷踐行同時也把這個人生信條賦能給全球女性。時刻能感受到校長強大的能量诗舰。就像小宇宙爆發(fā)警儒。她就是光與愛的賦能天使。
在校長帶領下眶根，每天清晨從感恩冥想開始蜀铲，那個時刻我就調動自己的潛意識，大聲說出我的改變属百，讓世界看到我的改變记劝，真正用世界級Leader的標準，用覺醒者標準來對待自己的一生族扰，去影響身邊的人厌丑，去影響世界。改變世界渔呵，從改變身邊人開始蹄衷。
改變身邊人，從改變自己開始厘肮。
改變自己，從改變閱讀習慣開始睦番。
讓世界知道我愿意去輸出类茂，愿意去改變，愿意幫助他人去改變托嚣，因為我是宇宙公民巩检，我要建立以我為圓心的精英思維感恩生態(tài)，過最精彩的一生示启。
課程內容開始前校長讓大家回憶自己人生最幸福的三件事兢哭，最不幸福的三件事。他們都是什么事夫嗓，什么時候迟螺，當時自己的感受是什么冲秽，并從中找到共同點。并對自己人生巔峰狀態(tài)打分矩父，說到人生巔峰狀態(tài)锉桑，很多人可能會說，擁有巨額財富窍株，豪車民轴，別墅，功成名就等球订，其實不是的后裸，因為有很多人有豐盛的財富并不快樂，有事業(yè)成就但沒有健康體魄冒滩，一點也不開心快樂微驶。人生巔峰狀態(tài)對于每個人都不盡相同，有的人聽到自己喜歡的音樂陶醉其中就是一個巔峰狀態(tài)旦部，有些人可能是自己在婚禮上感受到巔峰狀態(tài)祈搜，有的人是有了寶寶是人生巔峰狀態(tài)……而且每個人的人生巔峰狀態(tài)也會隨著時間環(huán)境等的變化而不一樣。我領悟到*你的人生巔峰狀態(tài)不來自于你的巔峰結果士八。*我的巔峰人生來自于我的巔峰狀態(tài)容燕，我每一個時刻都是開心，喜悅婚度，和平蘸秘，每一個時刻都是我人生最重要的時刻，過去不等于未來蝗茁，未來已來醋虏，現在創(chuàng)造未來。安住當下哮翘，活好每一個當下颈嚼。
1高效閱讀
改變思維定式，建立全新閱讀態(tài)度饭寺。改變習慣很難阻课，改變思維定式更難。高效閱讀先從改變思維定式開始艰匙。
高效閱讀態(tài)度有兩個
1改變思維定式限煞，揭秘基因思維決定人生目標論。
2拋棄舊有閱讀態(tài)度建立全新閱讀態(tài)度员凝。
a改變對待作家態(tài)度
b改變對待閱讀時間態(tài)度
c改變閱讀過程態(tài)度被動變主動
d改變閱讀方法
e改變對閱讀的認知
f改變閱讀心里狀態(tài)
g改變對待書這個物品的態(tài)度
人類閱讀明確目標四點
A我想成為什么樣的人
B我想獲得什么樣的新知識新技巧
C你想達到某種狀態(tài)
D通過閱讀過程享受愉悅閱讀體驗署驻。
2十個靈魂拷問
第一：是我這個人沒有時間概念。
第二:我的學習能力，我認為很低旺上。
第三個是:我總是有拖延的毛病
第四個是:我總是誤認為我做不到瓶蚂。
第五個是:我總是過于完美主義，只在乎于失敗本身抚官，而不是從經驗當中去成長扬跋。
第六個是：不相信自己的潛意識的巨大能量。
第七個是：我總是過于追求結果凌节，而從未去思考方法钦听，并且進行復盤。
第八個是：我閱讀的時候一定會發(fā)出純讀的聲音倍奢。
第九個是：我閱讀的時候從未設定設定過目標朴上。
第10個是：我買書的時候，從未想過要分類卒煞。
以上十個痪宰，歡迎讀過文章的朋友與自己心靈對一次話。
3高效閱讀與普通閱讀四個層次區(qū)別
a方法區(qū)別
b態(tài)度區(qū)別
c思維區(qū)別
d策略區(qū)別
詳細內容在我的思維導圖里畔裕。
4高效閱讀九步法
第一步：準備外部工作
第二步：準備內在工作
第三步：調動潛意識
第四步：設定時間和設定高效閱讀目標
第五步：寫下具體的問題和關鍵詞
第六步：心流全腦閱讀法
第七步：思維導圖關鍵詞筆記輸出法
第八步：輸出有價值的文章
第九步：教出新知識和靈感
課堂上衣撬，邊跟課，邊一小時閱讀了一本書扮饶，而且完成了簡單的思維導圖具练，真正體會了高效閱讀的高效，速度甜无，閱讀不僅是眼睛扛点，是綜合語音能力，視覺能力岂丘，身體感覺陵究，人際溝通的全腦開發(fā)。今天還把學來的人生巔峰狀態(tài)用到了快樂演講創(chuàng)富訓練營的分享中奥帘，訓練營伙伴都說我的分享清晰有條理铜邮。這都是我在高效閱讀訓練營的蛻變和收獲。不僅鍛煉了邏輯思維寨蹋，提升了閱讀速度牲距，還可以把思維導圖用到平時的學習，會議钥庇，讀書中。閱讀改變我的人生咖摹，我會把知識內化评姨，不斷輸出，賦能給他人，賦能給世界吐句，征服世界胁后。我就是一個覺醒者，我就是一個宇宙級Leader嗦枢。
