24158生活||經(jīng)營好自己的健康

我們繞了一圈鸟雏,最終才發(fā)現(xiàn)享郊,奔五的年齡要走的路其實(shí)很簡單:教好課,經(jīng)營好自己的健康之路孝鹊,順便讀讀書炊琉,游游山,玩玩水又活。所以苔咪,我給自己又辦了個(gè)羽毛球館的會(huì)員,沒事時(shí)準(zhǔn)備去打羽毛球皇钞,鍛煉好自己的身體悼泌,周末去人民公園和一幫不知名的球友踢踢毽子松捉。


我的第一位球友

今天我去羽毛球館打了30分鐘羽毛球夹界,已經(jīng)大汗淋漓。我很感謝球館工作人員一位美女姐姐的陪練,來了球館才知道可柿,沒有練球的搭子是多么尷尬的一件事鸠踪。還因?yàn)閯e人是專業(yè)的,我是小白复斥,所以沒有練球的伙伴营密。球館的美女陪我打了15分鐘。她很會(huì)控球目锭,正手和反手都讓我練到评汰,還直擊我的弱點(diǎn)。我跟她練球最大的收獲時(shí)痢虹,學(xué)會(huì)了接正手位的球被去。


我的第二位球友

后來這位球館的美女又安排一位小帥哥和我練球,他應(yīng)該也是新手奖唯,不像昨天和我練球的奶娃娃惨缆,一心只想著吊我的球,讓我接不到球丰捷,他的球高坯墨,穩(wěn),沒有什么殺傷力病往。大概是因?yàn)樗?米八多的身高捣染,打過來的球都非常高,以至于我需要仰著頭才能接到停巷,這真是個(gè)鍛煉頸椎的好辦法液斜。接高拋的后場(chǎng)球一直是我的弱點(diǎn),沒想到通過和這個(gè)小帥哥的練習(xí)叠穆,我今天有了進(jìn)步少漆。

雖然一次又一次的打擊,但夢(mèng)想依然在硼被。馬云曾說過:夢(mèng)想總是要有的示损,萬一實(shí)現(xiàn)了呢!經(jīng)營好自己的健康嚷硫,讓自己活好检访,活得長,沒準(zhǔn)一切都能趕上仔掸!

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