這里就把心理醫(yī)生亞瑟·阿倫的“36問”告訴大家:
1. 如果你能在全世界任選一個人和你共進晚餐,你會選誰唉地?
2. 你想出名嗎据悔?你希望以什么樣的方式成名传透?
3. 打電話前,你會預演你即將要說的話嗎极颓?為什么朱盐?
4. 對你來說,“完美”的一天是什么樣的菠隆?
5.上一次一個人唱歌是什么時候兵琳?和別人一起唱又是什么時候?
6. 如果你能夠活到90歲骇径,你是想在生命最后60年里保持30歲的身體狀態(tài)還是30歲的心理狀態(tài)呢躯肌?只能選一個!
7. 你內心能預感自己何時會離世嗎破衔?
8. 說出3個你和對方在外表上的共同特征清女。
9. 生命中什么事情讓你感激不盡?
10. 如果你可以改變自己的成長軌跡晰筛,你希望改成什么樣子嫡丙?
11. 用4分鐘盡可能詳細地告訴對方你的生活故事。
12. 如果明天醒來你可以獲得一個品質或一種能力读第,你希望是什么曙博?
13. 如果有顆水晶球能向你揭示關于你自己、你的生活怜瞒、你的未來父泳,或是其他任何事情的真相,你想知道些什么吴汪?
14. 你有沒有一直夢想要做的事情惠窄?為什么沒有做呢?
15. 你人生中最大的成就是什么?
16. 一段友誼中漾橙,你最重視的是什么睬捶?
17. 記憶中最珍貴的事情是什么?
18. 記憶中最可怕的事情是什么近刘?
19. 如果你知道一年后你會突然離世,你會改變現(xiàn)在的生活方式嗎臀晃?為什么觉渴?
20. 朋友對你來說意味著什么?
21. 戀愛和感情在你的生活中扮演著什么樣的角色徽惋?
22. 逐個列出對方好的一面案淋,共列舉5個。
23. 你的家庭成員彼此親密嗎险绘?氛圍溫馨嗎踢京?你覺得你的童年比大部分人都開心嗎誉碴?
24. 你和母親的關系如何?
25. 用“我們”組3個基于現(xiàn)有場景的句子瓣距,比如黔帕,我們在這個房間都感覺……
26. 把這個句子補充完整:“我希望有個人能跟我分享……”
27. 如果你想和對方成為親密的朋友,請列舉出對他/她來說最重要的事情蹈丸。
28. 告訴對方你喜歡他/她的地方成黄,這一次你要非常誠懇,說一些你平常不會跟剛認識的人說的話逻杖。
29. 和對方分享人生中最尷尬的時刻奋岁。
30. 上一次你在他人面前哭是什么時候?是莫名地哭嗎荸百?
31. 告訴對方你已經喜歡他/她很久了闻伶。
32. 有沒有什么事情是你認為非常嚴肅,不能開玩笑的够话?
33. 假如你今晚會離世蓝翰,并且沒有機會跟任何人交流,你最后悔沒有對誰吐露心聲更鲁?為什么到現(xiàn)在還沒有對這個人說出想說的話霎箍?
34. 你的房子著火了,所有的財產都在里面澡为。救出了親人和寵物之后漂坏,如果你還有時間最后努力一次,并且安全地挽救任何一件物品媒至,你會選擇什么顶别?為什么?
35. 如果有家庭成員去世拒啰,你認為誰的離開最讓你恐慌驯绎?為什么?
36. 說一個個人問題并詢問對方的處理意見谋旦,讓對方向你反饋剩失,你對這個問題所表現(xiàn)出的態(tài)度。
這些問題只需要大約45分鐘的時間來討論——幾乎總能讓兩個人彼此感覺更好册着,并希望再次見面拴孤。它們既可以在約會時被拿來問,也可以用來和熟悉的朋友甲捏、家人演熟,甚至是長期合作伙伴加深感情。
——《行為設計學:打造峰值體驗》