20200602

NLP心理學(xué)

第一Nlp與心理學(xué)概論

心理學(xué)是關(guān)于能力的訓(xùn)練,用身體來學(xué)習(xí)列林。學(xué)心理學(xué)要讓身心參與進(jìn)來模庐,訓(xùn)練身體表達(dá):孩子回來不要著急說話烛愧,用身體表達(dá)愛。生活的儀式感擁抱,撫摸屑彻,聆聽,依靠顶吮,鞠躬等社牲。

問題是表達(dá)的方式,或者說問題就是解決方法悴了。

第二:心智策略

策略就是我們?nèi)绾螒?yīng)對這個(gè)世界問題搏恤。策略沒有好壞之分,我們發(fā)展出某種策略一定是過去從這策略里得到某種好處湃交。策略無效的原因是我們的策略方式太單一熟空,或許策略太自我,無法與他人策略溝通共贏搞莺。我們需要做的是增加我們的策略方式息罗。效果不對就換種方式。1.用覺察看到我們自己的策略才沧。策略形成的途徑迈喉。2.發(fā)展我們的策略。凡事必有三種以上的選擇温圆。

環(huán)境可變策略是被動(dòng)的局限的挨摸。

決策可變策略是主動(dòng)的有效的。

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