? ? ? ? 茶是世界三大健康飲料之一驶睦，蘊含豐富的營養(yǎng)元素场航，常喝茶養(yǎng)生保健，對身體好處多多酬核。
? ? ? ? 但是适室，選茶如果不適合自己可能會引起身體的不適捣辆，喝多了不僅對身體無益，可能還會對腸胃有害旧巾，你知道哪些茶不能多喝嗎鲁猩？
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 菊花茶
? ? ? ? 現(xiàn)在正值初夏時節(jié)廓握，很多人想讓菊花茶降降火嘁酿，中醫(yī)認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒娱仔，雖然菊花茶可以清熱解毒牲迫，用菊花泡茶，不宜長期連續(xù)飲用盹憎，一般一周1-2次為宜脚乡。尤其是體虛、脾虛俯艰、胃寒及腹泄者盡量少喝锌订！多喝會引起胃及身體不適辆飘。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 綠茶
? ? ? ? 綠茶具有較好的清熱利尿的作用蜈项，有助于人體將有害物質(zhì)排出體外，對于身體濕熱者效果最好侥衬。但是綠茶也是諸多茶類中寒性最強的轴总，對于胃寒者最不適宜博个。
? ? ? ? 特別對于北方地區(qū)氣溫干燥，人體濕熱者較少出現(xiàn)往堡，所以罪塔，北方茶友多喝綠茶會出現(xiàn)較多的胃部不適應(yīng)的情況征堪。龍井佃蚜、碧螺春、毛尖等都是綠茶谐算，胃疼的人常喝這些茶會引起胃部的不適洲脂。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 黃茶
? ? ? ? 黃茶與綠茶的加工方法比較相似恐锦，只是在加工過程中加了一道燜黃的程序，使茶葉出現(xiàn)“黃葉黃湯”的情況陕贮，但黃茶屬于涼性茶肮之，對胃部產(chǎn)生影響較大卜录。市場上主要黃茶品種是君山銀針、霍山黃芽等峦甩，一般產(chǎn)量較少凯傲，主要在本地市場銷售嗦篱，所以很難見到的。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 新白茶
? ? ? ? 最些年由于白茶的藥用價值逐漸受到人們的重視诫欠，所以也越來越多的進入人們的生活中荒叼，通常有“一年茶被廓，三年藥萝玷，七年寶”之說昆婿。白茶的主要品種是壽眉仓蛆、白牡丹看疙、白毫銀針、太姥山直奋、福鼎白茶等帮碰。
? ? ? ? 一般而言白茶屬于涼性，不宜多喝丰涉，尤其是新白茶斯碌。但存放時間較長的老白茶，由于存放時間較長得到了一定的氧化發(fā)酵投慈，相對而言涼性得到了一定的緩解冠骄，可以適當(dāng)飲用。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 生普
? ? ? ? 普洱茶是業(yè)界公認(rèn)對人體益處最多的茶類抱既，根據(jù)是否經(jīng)過人工發(fā)酵可以分為普洱分為生茶和熟茶兩種防泵，熟茶由于渥堆發(fā)酵加工捷泞，其茶性已經(jīng)得到緩和并且屬于熱性茶寿谴，所以對于胃寒者較好。
? ? ? ? 但生茶由于茶性較強骡湖，對胃會有一些影響峻厚，因此有胃病的茶友可適當(dāng)少喝。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 涼茶
? ? ? ? 涼茶是將藥性寒涼和能消解人體內(nèi)熱的中草藥煎水做飲料喝浦夷，以消除夏季人體內(nèi)的暑氣劈狐，或治療冬日干燥引起的喉嚨疼痛等疾患呐馆，也指配方類茶飲料汹来，因為涼茶“很寒”，對有胃病的人來說不好收班，因此盡量少喝涼茶。
? ? ? ? 茶雖好，也需根據(jù)自身的情況選擇性的去喝邻耕，養(yǎng)生的同時，又避開錯誤的喝茶法啼辣，才是最好的茶人生活碘饼。
