關(guān)于煲湯大多數(shù)人都還停留在小時候關(guān)于媽媽的回憶接箫，每次放學(xué)媽媽總會端出一碗熱騰騰香噴噴的湯來給你補身。如今朵诫，隨著生活節(jié)奏越來越快辛友，你背井離鄉(xiāng)來到一個陌生的城市找到屬于自己的戰(zhàn)場剪返，開始了披荊斬棘的廝殺生活废累。回到家已經(jīng)是疲憊不堪脱盲，甚至還要再掙扎起來繼續(xù)學(xué)習(xí)哎壳，以更好地自己想要融入這座城驶乾。別說煲湯风科，幾份外賣幾份盒飯草草了事焰络，絲毫不懂得營養(yǎng)搭配闪彼，傷身傷神又傷心甜孤。然后很快又投入下一次的戰(zhàn)斗，努力到無以加復(fù)畏腕，能給自己的少之又少缴川。看著自己深沉的黑眼圈描馅，浮腫的身材二跋，不知自己這么努力拼搏又是為了什么。你需要一些熙熙攘攘的煙火氣流昏，來裝點你的人生。你需要的只是一個燉鍋吞获。
湯况凉，乃是將制湯原料隨清水入鍋中熬制，通過較長時間加熱使湯料中所含的營養(yǎng)成分和鮮味物質(zhì)充分析出各拷，溶于湯中刁绒，促使湯味道鮮美，營養(yǎng)豐富烤黍。而用燉鍋燉出的湯知市，利用水蒸氣的溫度慢慢熬制傻盟，則能使?fàn)I養(yǎng)不至因高溫而喪失，能較為完全的鎖住食物的營養(yǎng)嫂丙。當(dāng)你覺得自己經(jīng)常頭暈氣血不足娘赴，則在湯中來些紅棗桂圓；當(dāng)你覺得眼睛容易疲憊跟啤，不如來點枸杞诽表；當(dāng)你覺得自己虛火旺盛，不如來點蓮子和百合隅肥；當(dāng)你覺得胃有不適竿奏，不如來點山藥，這么多種食材腥放，總有一款適合你泛啸。
這個時候也許你會問，我每天忙得像狗一樣秃症，哪有時間打理這些候址？其實這真的很簡單，將食材洗凈扔進燉鍋伍纫，肉類焯水洗凈入鍋宗雇，再在陶瓷鍋里和燉鍋里加入適量的水，定時或者預(yù)約莹规，你就可以在你選定的時間喝上一碗香噴噴的湯了赔蒲。
當(dāng)你在家里看書工作或者娛樂休閑的時候，廚房里的湯咕嘟咕嘟的沸騰著良漱，你有沒有一種家的感覺舞虱，有沒有感覺到生活的氣息，有沒有一種可以照顧好自己的自豪母市。湯里的每一滴熬出的精華都精心照顧著你的生活矾兜，溫暖著你的生活，這難道不是一件很美的事情嗎患久？你可以晚上放食材椅寺，早上可以暖呼呼的喝上一份熱騰騰的湯，溫暖自己的胃蒋失，也溫暖自己的心返帕。當(dāng)夏日炎炎的時候你也可以煲一碗銀耳蓮子湯消食解暑；當(dāng)女生例假來臨的時候篙挽，你也可以煲一碗桂圓紅糖紅棗湯來呵護自己荆萤。
一碗湯，照顧了你的身體，也溫暖了你的生活链韭。千萬別說沒時間偏竟，看看那些把生活搞得十分溫暖的人，大多都有好的成就敞峭，懂得生活的人才會更加懂得拼搏踊谋，最少，身體是革命的本錢儡陨，也值得你好好照顧你自己褪子。只需一個燉鍋，讓你的生活開始變得不一樣的溫暖骗村。
