女性的乳房是身體重要的一部分肪笋，是女性展現(xiàn)美麗身材的關(guān)鍵部位。但是許多女性卻因為乳腺增生出現(xiàn)多種不適癥狀度迂，乳腺增生是常見的乳房疾病藤乙，不僅是自身原因容易引起，有時候穿著不正確的衣服也會導(dǎo)致乳房受傷英岭。飲食對人體健康也會造成極大影響湾盒，下面就來了解一下乳腺增生具體是怎么樣的，有哪些癥狀表現(xiàn)呢诅妹？
乳腺增生轉(zhuǎn)變到惡性需要多久？
一開始發(fā)現(xiàn)乳腺增生為良性病變時，不能確定之前就沒有這種病變吭狡，如果沒有及時保養(yǎng)和治療尖殃，只需要幾年就可能轉(zhuǎn)變成為惡性。有些患者從乳腺增生轉(zhuǎn)為乳腺癌只用了半年划煮，這樣極具跨度的轉(zhuǎn)變送丰，很是驚人。其中一個可能性是半年前就已經(jīng)患有很小的乳腺癌弛秋，但沒有被發(fā)現(xiàn)只判斷為乳腺增生器躏。還有一個可能是發(fā)現(xiàn)乳腺增生的時間不精確，半年的時間直接發(fā)展為癌變了蟹略。
乳腺增生雖然常發(fā)于中年婦女登失，但年輕的女性千萬不可輕視。年輕人的新陳代謝快挖炬，哺乳期間機體更是活躍揽浙，一旦由乳腺增生發(fā)展為乳腺癌，癌細胞會因為受到刺激更加明顯意敛，即便是很小的腫瘤在年輕人身上也會快速生長馅巷，后果非常嚴重。所以要盡早治療草姻，治療的方法有很多種钓猬，配合乳腺增生的輕重程度選擇不同的治療方法。
多吃柿餅
柿餅雖偏寒撩独，但是有助于降低血壓逗噩，軟化血管，常吃可調(diào)理乳腺增生跌榔，還能預(yù)防乳腺癌异雁。吃柿餅還能提高人體免疫力，并解郁理氣僧须，對于已有乳腺增生的女性來說纲刀，是一種很好的選擇，柿餅還有美容減肥的效果担平。
青皮山楂粥青皮10克示绊，生山楂30克分別洗凈，切碎后一起放入沙鍋暂论，加適量水面褐，濃煎40分鐘，用潔凈紗布過濾取胎，取汁待用展哭。將粳米100克淘洗干凈湃窍，放入沙鍋，加適量水匪傍，用小火煨煮成稠粥您市，粥將成時，加入青皮役衡、山楂濃煎汁茵休，拌勻，繼續(xù)煨煮至沸手蝎，即成榕莺，早、晚分食棵介。
蒲公英紅豆粥
食材蒲公英钉鸯、紅豆糯米，紅豆洗凈鞍时，糯米洗凈浸泡1個鐘頭亏拉，蒲公英洗凈備用，鍋里放適量水煮開逆巍，放下蒲公英焯1分鐘撈出切碎待用及塘，鍋中再次放適量清水，放下紅豆與糯米锐极，大火煮開笙僚，小火40分鐘，加油適量灵再，放入蒲公英碎煮3分鐘即可肋层，常吃能夠很好的緩解乳腺增生。
中醫(yī)中藥治療
謝謝氏乳腺帖為傳統(tǒng)黑膏藥翎迁，源于竹林寺女科秘方精心研制而成栋猖，在治療乳腺增生上遵循“內(nèi)病外治”之原則，可疏肝理氣汪榔、活血化瘀蒲拉、導(dǎo)滯消炎、通絡(luò)消腫痴腌、軟堅散結(jié)雌团，從整體上調(diào)整機體氣血陰陽平衡，維護女性正常內(nèi)分泌功能士聪，保持正常月經(jīng)周期運行锦援，以達乳絡(luò)舒通之功。自今以來剥悟，已被廣泛應(yīng)用于徹底祛除乳腺增生癥狀灵寺。
少吃或不吃不良食品曼库，如高脂、油炸替久、高糖類型的零食凉泄。做到均衡飲食躏尉，多吃粗糧蚯根、蔬菜和水果。
揉胀糜、捏颅拦、拿法
以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部位教藻，以揉捏手法距帅，一抓一松，反復(fù)進行10-15次括堤。然后用左手輕輕揪動乳頭數(shù)次碌秸，以擴張乳頭部位的輸乳管，能夠改善局部血液循環(huán)悄窃，長期堅持即可消除腫塊讥电，起到治療乳腺增生的作用。
揉法
仰臥位轧抗，同側(cè)手固定乳房恩敌，用對側(cè)手手掌上的小魚際或大魚際揉乳房出現(xiàn)結(jié)節(jié)或腫塊的地方，力度輕柔横媚，直至結(jié)節(jié)明顯變軟纠炮。
