親愛的身體

最近,媽媽得上了一個叫做“纏腰龍”的常見病钻注。

疼痛癢難耐,對生命的理解似乎又深刻了一層配猫。

現(xiàn)已康復(fù)幅恋,寫幾句話。

聽到某位高人講過這樣一句話:你要愛自己的身體泵肄,不要挑剔自己的身體捆交!

對于這句話淑翼,我常常不能理解。比如品追,咱們到醫(yī)院體檢玄括,不是為了愛護(hù)自己的身體嗎?查查自己身上有什么毛病沒有肉瓦,算是“挑剔”自己的身體嗎遭京?

愛是關(guān)心,是傾聽泞莉,是理解哪雕,是包容化育;挑剔戒财,是雞蛋里頭挑骨頭热监,是骨頭里頭挑骨頭捺弦,是不合作饮寞,是分化瓦解。

我們要像愛自己的身體一樣列吼,愛我們身邊的每一個人幽崩,要愛,而不是挑剔寞钥。有了愛慌申,就有了一切;有了恨理郑,卻只能讓關(guān)系疏遠(yuǎn)蹄溉。

對于老人,要關(guān)心他您炉,理解他柒爵,包容他;對于孩子赚爵,要欣賞他的優(yōu)點(diǎn)棉胀,提醒他的缺點(diǎn)。每個人都有自己的缺點(diǎn)冀膝,每個人做事都是“一人難稱百人意”唁奢,親人之間,有了愛窝剖,就能包容一切缺點(diǎn)麻掸,彌補(bǔ)所有不足!

我們要愛自己的身體赐纱,要讓自己的生命內(nèi)在充滿愛和喜悅脊奋。當(dāng)我們覺得某個人漂亮?xí)r采郎,我們欣賞的常常不是他五官如何端正,身材如何俏麗狂魔,而在于他總能呈現(xiàn)出自信和亮麗的風(fēng)采蒜埋,好像他的身體會發(fā)亮發(fā)光一樣!

所有的美好最楷,常常在最自然整份、最放松的時候發(fā)生。如果我們挑剔自己的身體籽孙,如果我們習(xí)慣于挑剔別人的不足烈评,焦慮、浮躁等不良情緒就會充斥于自己的內(nèi)心犯建。

只有我們的內(nèi)心和自己的身體相和諧讲冠,我們的身心才能和我們的世界相和諧。

只有內(nèi)心的從容和緩适瓦,才能做到行為舉止淡定竿开。

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