歡迎閱讀連載文集：歲月保險(xiǎn)柜：晨間日記
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2020-2-25晨間日記：盛時(shí)常作衰時(shí)想宪彩，上場當(dāng)想下場時(shí)
2020-2-27晨間日記：如何按照《百歲人生》來重新規(guī)劃你的一輩子尿孔？
今天是什么日子
起床：6:20起的床。
就寢：11:30睡著覺，差一點(diǎn)就超過時(shí)間了纳猫。昨天晚上剛打開了一個(gè)電影婆咸，還準(zhǔn)備往下看呢，幸虧自己控制住了芜辕。
天氣：天氣還不錯(cuò)尚骄，今天應(yīng)該還是有太陽。
心情：心情也不錯(cuò)侵续，在公司加班一個(gè)星期了倔丈，終于可以要休息一下了。
紀(jì)念日：
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)状蜗，最重要的三件事：
第1個(gè)是把2019年的日記翻出來整理需五，慢慢的輸出，發(fā)現(xiàn)日記有個(gè)很大的好處轧坎，就是可以知道當(dāng)時(shí)是怎么想的宏邮，而且好記性不如爛筆頭文字的記錄的能量確實(shí)很大。
第2個(gè)是從昨天開始進(jìn)行一個(gè)日跟把每天的晨間日記進(jìn)行一個(gè)有效的輸出缸血，盡量的具有一定的利他性蜜氨，對別人要有用，不然的話就會(huì)成為自己抒發(fā)情感的文章捎泻，盡量的對別人有用吧飒炎。我的意思就是在自己的日記里面多加一點(diǎn)對讀書生活體驗(yàn)的記錄，盡量進(jìn)行一個(gè)有效的思想的傳播笆豁。
第3個(gè)就是工作上完成了一個(gè)比較有難度的事情郎汪，工作上的事情一個(gè)一個(gè)去解決，往往不會(huì)那么有難度闯狱，把主要的精力放在解決問題上煞赢。
改進(jìn)：對待寫作的態(tài)度有所改進(jìn)。用一些記錄的方法來進(jìn)行寫作扩氢，學(xué)會(huì)在記錄中進(jìn)行反思總結(jié)耕驰，把成功的經(jīng)驗(yàn)寫下來，把犯了錯(cuò)誤也寫下來录豺，以免將來再犯同樣的錯(cuò)誤朦肘，雖然這一點(diǎn)做得很難，但是一定要去努力去做双饥。
習(xí)慣養(yǎng)成：
每天聽本書媒抠，每天寫一篇晨間日記，每天冥想了15分鐘咏花。每天學(xué)習(xí)25個(gè)單詞趴生。每天控制自己的飲食阀趴，多喝水。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
最大的目標(biāo)就是在閱讀上面苍匆，要在朋友圈里面達(dá)到第一刘急，目前已經(jīng)8個(gè)小時(shí)40分鐘了，爭取今天給他讀到10個(gè)小時(shí)浸踩，當(dāng)然這個(gè)不是盲目的去刷時(shí)間叔汁，要去確確實(shí)實(shí)去讀一些書，通過閱讀來大量的輸入大量的閱讀獲取一些有效的信息检碗，這樣腦子會(huì)更加的充實(shí)据块，寫作業(yè)會(huì)有更加的多的素材。
第2個(gè)就是在簡述上發(fā)表文章折剃，我看一看日跟到什么時(shí)候先達(dá)成一個(gè)20天的小目標(biāo)吧另假。
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
昨天讀了一本書叫做模型思維和康輝的平均分，這兩本書挺有意思的怕犁。
首先講講模型思維边篮，之前很早就聽到了，查理王哥說多元思維模型很好因苹，但是怎么樣去學(xué)習(xí)這些模型思維怎么樣去應(yīng)用苟耻，怎么樣去理解篇恒，沒有找到一個(gè)很好的素材扶檐，這一次看到這本書里面有大量的分析理解的東西，還有一些例子胁艰，以及一些應(yīng)用的方法款筑，講的還是比較系統(tǒng)的，這本書比較燒腦腾么，干貨比較多奈梳，比較適合早上來閱讀，還是要通過很多的思考來分析這些東西解虱，最關(guān)鍵是這些模型要經(jīng)常去運(yùn)用攘须，不運(yùn)用不會(huì)去理解的。
第2本讀的書是康輝的平均分殴泰，這一本有點(diǎn)類似個(gè)人自傳于宙，講了很多他從小到大的一些成長經(jīng)歷，怎么樣從一個(gè)別人家的孩子成長為現(xiàn)在聞名全國的中央電視臺(tái)的一個(gè)播音員悍汛。
從他的點(diǎn)點(diǎn)滴滴當(dāng)中可以看出康輝捞魁，首先這個(gè)人從小性格比較老成沉穩(wěn)，習(xí)慣培養(yǎng)的很好离咐，這一點(diǎn)給我的感觸就是怎么樣去培養(yǎng)自己的兩個(gè)兒子谱俭，有一個(gè)良好的習(xí)慣，習(xí)慣會(huì)改變一個(gè)人的很多東西，會(huì)慢慢的形成正向的積累昆著，不管是在學(xué)習(xí)上工作上還是在生活上县貌。
所以培養(yǎng)小孩的習(xí)慣，這個(gè)是下一步的很重要的一個(gè)問題凑懂，把一些小孩的壞習(xí)慣給找出來窃这，慢慢幫他改變，把一些好的習(xí)慣慢慢幫他建立起來征候，爭取在小學(xué)階段就能有一個(gè)很好的學(xué)習(xí)生活杭攻，工作習(xí)慣要學(xué)會(huì)自立獨(dú)立，等到初中高中的時(shí)候疤坝，激烈的效應(yīng)就很大了兆解，因?yàn)榍懊嬉呀?jīng)有6年的時(shí)間。
昨天把電視劇新世界看完了跑揉，這個(gè)故事總體的情節(jié)比較牽強(qiáng)锅睛，但是它的好處在哪兒呢？第1個(gè)是老演員比較多历谍，演的戲的質(zhì)量比較高现拒，第2個(gè)呢是他這個(gè)里面對北京的普通人的生活的描述非常的詳細(xì)，這一點(diǎn)讓我有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)望侈，看到了民國的時(shí)候印蔬，解放之前民國的那些老百姓生活的一些現(xiàn)狀，雖然從某種程度上不一定不一定完全是真的脱衙，但是總體上有一個(gè)大概的描述侥猬，底層的這些人在黑黎明前的黑暗最黑暗的時(shí)候是怎么樣過來的，怎么樣去迎接新世界的這一點(diǎn)很有意思捐韩，而且里面的北京的味道很濃退唠。
一個(gè)人一到任何時(shí)候都要堅(jiān)持真善美，假丑惡的東西盡量要去避免荤胁，不管世道怎么變瞧预。
也不能為了自己的一絲之力去謀害別人，做有害社會(huì)和別人的事情仅政，有悖于自己良心的東西垢油，這個(gè)東西是從古至今都不會(huì)變的，這個(gè)電視劇里面的鐵林就是這樣一個(gè)角色已旧，到最后迷失了自己秸苗。
為求財(cái)，為求官殺了自己的兄弟运褪，殺了自己的岳父的恩人惊楼。
還有一個(gè)很明顯的比較好的東西玖瘸，就是人到任何時(shí)候都要講道理，不管是黑道上的白道上的還是官道上的檀咙，講理這個(gè)東西會(huì)讓人產(chǎn)生一種敬畏雅倒，會(huì)讓別人更加的敬重你。
觀眾們普遍反映弧可，比較喜歡小耳朵這個(gè)角色蔑匣，就是因?yàn)樾《潆m然是黑道上的，但是他這個(gè)人講理棕诵，而且還比較豪橫裁良，是對于那些欺負(fù)他的人。
健康·飲食·鍛煉
昨天拉了一組單杠校套，感覺后背有點(diǎn)酸酸的价脾，疼疼的，聽好像拉的很緊一樣笛匙。
第2個(gè)是舌頭下面的潰瘍很難受侨把，可能是夜里面睡覺受涼了，這個(gè)要多注意妹孙。
第3個(gè)是關(guān)于吃零食秋柄，這段時(shí)間吃零食還是挺多的，止不住的想去拿一點(diǎn)零食過來吃蠢正，這個(gè)要學(xué)會(huì)控制骇笔。
第4個(gè)是最近喝的水不是很好，因?yàn)橐咔榈脑蛲饷娴目爝f比較慢机隙，也之前也買了一些礦泉水蜘拉，但是快喝完了，下面還是要買一個(gè)過濾器回來有鹿，這樣喝的水的質(zhì)量會(huì)高一點(diǎn)，對人身體健康會(huì)更好一點(diǎn)谎脯。
第5個(gè)關(guān)于健康的就是最近有點(diǎn)困擾葱跋，臉上的雀斑比較多，其實(shí)嚴(yán)格意義上我也不知道是不是雀斑源梭，聽我姐姐講這種臉上的斑是比較淺層的娱俺，好像是有什么東西擦了可以給它去掉。我也不知道废麻，我也不知道什么時(shí)候開始荠卷，有的突然有一天感覺臉上多了很多的斑，這一點(diǎn)很難受烛愧，臉上看了不是很清爽油宜，看上去還是有點(diǎn)老了掂碱。
人際·家人·朋友
因?yàn)橐咔榈脑颍x開家已經(jīng)很長時(shí)間了慎冤，好久沒有見到家人小孩了疼燥，還是挺想念他們的，昨天跟兒子視頻蚁堤，我還笑他說他臉上肉多了變胖了很可愛醉者，其實(shí)兩個(gè)兒子在家的時(shí)候，有的時(shí)候會(huì)嫌他們煩披诗，但是時(shí)間離開的長了又想念他們撬即。
關(guān)于人際關(guān)系這一點(diǎn)還是比較注意的，這段時(shí)間跟同事的關(guān)系總算總體上比較好呈队，待人接物也比較客氣搞莺。
昨天我在休息的時(shí)候突然想到一個(gè)問題，就是這個(gè)時(shí)候掂咒，如果我有困難才沧，想打一個(gè)電話給一個(gè)朋友，實(shí)際上發(fā)現(xiàn)绍刮，好像通訊錄里面人很多哩盲，真正能夠成為朋友的好像沒有，這一點(diǎn)帘不，確實(shí)很尷尬呀惶翻，以前上高中的時(shí)候，有幾個(gè)玩的比較好的朋友膝蜈，后面因?yàn)橐恍┰蚬疲蠹叶疾宦?lián)系了，后面我也算了饱搏，不聯(lián)系就不聯(lián)系吧非剃，懶得去理了。
一個(gè)人推沸，一輩子當(dāng)中會(huì)交很多的朋友备绽，有的人來了又走了，有的人陪在你身邊走過鬓催，路過這些都強(qiáng)求不得肺素，所謂的朋友，要學(xué)錢鐘書宇驾，君子之交淡如水倍靡。
工作·思考
工作當(dāng)中有兩個(gè)不好的地方：
第1個(gè)就是昨天上報(bào)給上級公司的一個(gè)數(shù)據(jù)，不是很準(zhǔn)確课舍，內(nèi)心還是有點(diǎn)煩躁塌西，上級公司老是來來回回的要這些數(shù)據(jù)他挎，可能的自己的耐心不是很足。
第2個(gè)就是公司的小伙子雨让，昨天我有個(gè)事情需要他幫忙雇盖，結(jié)果沒溝通順暢，有點(diǎn)對他發(fā)脾氣的感覺栖忠，這一點(diǎn)確實(shí)不是很好崔挖，自己的情緒自己要把控住，不能因?yàn)槭虑榧倍鴮e人發(fā)火庵寞，這一點(diǎn)要著重的去改善狸相，不能讓別人覺得自己是一個(gè)很無理取鬧的人，很沒有禮貌的人捐川，很很難溝通交流的脓鹃，一個(gè)人很難協(xié)作的一個(gè)人。
最美好的三件事
1.第第1件事情就是把晨間日記當(dāng)做自己交談的一個(gè)朋友古沥，每天早上跟他說個(gè)10分鐘的話瘸右，時(shí)間長了一年之后，兩年之后回過頭來再看這些晨間日記岩齿，我相信收獲會(huì)很大的太颤。
2. 第2件美好的事情就是持續(xù)的閱讀給我大概帶來了一個(gè)視野上的開闊，還有很多的驚喜在后面盹沈，每每打開一本新的書龄章，就像打開一個(gè)很期待的禮盒一樣，因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)也不知道禮盒里面藏的是什么禮物乞封，就有點(diǎn)像《肖申克的救贖》里面那句話一樣做裙，你永遠(yuǎn)不知道下一塊巧克力是什么味道，所以閱讀給我?guī)淼捏@喜就在于這里肃晚。
3.第3件美好的事情就是關(guān)于寫作锚贱。因?yàn)榇罅康拈喿x和大量的記錄，把這些知識(shí)結(jié)構(gòu)化陷揪，把一些需要的證據(jù)給收集好惋鸥，論證的過程也會(huì)更加的精彩，更加的嚴(yán)謹(jǐn)悍缠，自己的思維慢慢的有序，從這一點(diǎn)來講我要感謝寫作耐量，是寫作讓我的思維更加的有序化飞蚓，并且產(chǎn)生了認(rèn)知升級。
思考·創(chuàng)意·未來
期待未來廊蜒，疫情能有一個(gè)很好的控制趴拧，早一點(diǎn)和家人見面早一點(diǎn)溅漾，開開心心的，周末能出去玩一玩著榴，大家都健健康康的都好好的添履！
今天比昨天好就是成功，大家加油脑又！
