感恩感謝
祝福親愛的伊然寶貝生日快樂壁顶！祝福今天過生日的每一個人生日快樂！感恩感謝帶我來到這個美好世界的爸爸媽媽溜歪！感恩感謝男朋友用心為我準(zhǔn)備的生日驚喜與禮物若专！祝福昨天過生日的男朋友生日快樂！感恩感謝男朋友的摯友和摯友的愛人為我們準(zhǔn)備的豐盛的生日宴蝴猪！感恩感謝我親愛的朋友們給予我的美好祝福與精心準(zhǔn)備的禮物调衰！謝謝你們每一個人！讓我收獲了豐盛美好的26歲自阱！未來很美嚎莉！愿我們每一個人都如愿獲得屬于我們豐盛美好的人生！
無條件的愛自己
愛自己
愛自己要像愛別人一樣用心去愛沛豌。就如瀟灑姐所言：“鼓勵自己趋箩、發(fā)現(xiàn)自己的閃光點；讓自己舒適加派、滿足自己的心愿叫确；要寬容，但不要縱容芍锦；如果愛別人的時候你能長期專注和研究別人竹勉，也應(yīng)該用大量的精神去長期專注和研究自己；最后一條娄琉，珍惜你僅存的一生次乓。”
支持
這世上除了父母车胡，沒有太多人會無條件的支持你檬输，所以你就是那個會一生陪在你身邊無條件支持你的人照瘾，如果你都不支持自己匈棘，別人為什么要支持你。
熱愛
人生僅有一次析命，今天也許就是你的最后一天了主卫，在你有限的時間里去用盡全力做你熱愛的事情。熱愛所能給予你的能量鹃愤，是無限大的簇搅。在僅有一次的人生里，勇敢去做你熱愛的事情软吐！
敞開
活在自己的世界里有時是孤單的瘩将，打開自己，走出去，與你喜歡的人們產(chǎn)生連接姿现，你的世界將會因他們而變得更加豐盛肠仪。既要擁有自己獨處的世界，也要去敞開自己备典，擁有與他人連接的世界异旧。
獨處
一定要擁有屬于自己的獨處時間，獨處時間是對自己內(nèi)在和外在的滋養(yǎng)提佣，感受與自己相處的時光吮蛹，你不用有任何顧慮，在這個時間里拌屏，你可以盡情享受潮针，盡情做最真實的自己。
值得
你值得擁有最美好的人生倚喂，你值得擁有被他人的愛包圍的美好然低，你值得擁有最豐盛、最美好的一切务唐。當(dāng)你內(nèi)心出現(xiàn)“不配得”這樣的感覺時雳攘，你要去面對它，這可能是你曾經(jīng)沒有被溫柔以待時所留下的錯誤記憶枫笛，你要知道你是這個世界上獨一無二的存在吨灭，所以你值得被溫柔以待，你值得刑巧，你值得喧兄，你值得。擁抱自己啊楚，熱愛自己吠冤。
感知人生
接納
無條件的接納自己，接納真實的自己恭理，接納自己做得好的方面拯辙，接納自己有做得不好的方面。不要因為自己的身材不好颜价，就討厭自己的身材涯保，接納自己現(xiàn)在的樣子，為自己設(shè)定關(guān)于身材的愿景周伦，用行動去證明的你的預(yù)言夕春。全然的接納最真實的自己。
感恩
常懷感恩之心专挪，感恩每一位幫助過你的人及志，感恩每一位常常助力你的人片排。誰都沒有義務(wù)主動來幫助你，但每一位主動幫助過你的人都是值得你感恩的人速侈。你越主動的幫助他人划纽，就會有越來越多的人會來主動的幫助你。你懷著感恩的心接受幫助锌畸，給予幫助勇劣，都在種下美好的種子，這些種子會慢慢發(fā)芽潭枣，最終將會給予你美好豐盛的收獲比默。
原諒
人無完人，擁有接納自己的能力盆犁，原諒自己的能力命咐，同時也要接納他人的不足之處，原諒谐岁，是一種體諒醋奠，也是一種接納。原諒別人的過錯伊佃，也是原諒自己的一個過程窜司。當(dāng)你擁有了體諒他人的同理之心，你就可以悅納更多的事情了航揉。
問題
在人生中塞祈，你會遇見非常多的問題，如果你認(rèn)為每一次出現(xiàn)的問題帅涂，都是老天爺對你不公平议薪，那你只會感受到受傷，只會產(chǎn)生抱怨媳友。但如果你不認(rèn)為問題是對你的不公平斯议，那么你就會發(fā)現(xiàn)，問題所帶給你的奇妙體驗是無窮無盡的醇锚，而且也會讓你獲得從內(nèi)而外的成長哼御。
成長
小時候，當(dāng)你遇到問題時搂抒，父母會幫你一一解決艇搀。但當(dāng)你長大以后尿扯，你會發(fā)現(xiàn)求晶，曾經(jīng)逃避過的問題，會以另外一種更難的形式出現(xiàn)在你面前衷笋，你逃避不得芳杏，這個時候父母已無力再幫助你矩屁，只有你自己去面對。當(dāng)你開始打怪爵赵，通過第一關(guān)后吝秕，你會發(fā)現(xiàn)原來成長是一件痛并快樂的事情，你也會發(fā)現(xiàn)逃避解決不了問題空幻，只會讓問題越來越嚴(yán)重烁峭。
提升自我
學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)不要只學(xué)皮毛，要找到知識的源頭秕铛，夯實基礎(chǔ)约郁，深度研究。學(xué)懂但两，學(xué)明白鬓梅，學(xué)精，才是真正的學(xué)習(xí)谨湘。
踏實
走得每一步都要踩實了再走绽快，人生中走得每一步都要算數(shù)。
慢慢來
做任何事都要經(jīng)過日積月累的沉淀紧阔，才有可能獲得你想要的結(jié)果坊罢，萬事急不得，在做得過程中摻不得一絲水分擅耽。
循環(huán)圈
持續(xù)地經(jīng)過“計劃-實踐-檢驗-再行動”的完整循環(huán)圈艘绍，才能夠快速有效的幫助你找到實踐中遇到的問題，也才能夠更快的找到答案秫筏，完成你最初設(shè)定的計劃方案诱鞠。
面對
失敗是我們最常遇到的事情，李笑來老師說過这敬，我們要和時間做朋友航夺，但我想，和失敗成為朋友崔涂，也是一件非常重要的事情阳掐。當(dāng)你與失敗成為朋友后，你就不會總是陷入自我否定的狀態(tài)中了冷蚂。因為它是你的朋友缭保，你要想辦法幫助你的朋友，幫助它挺過難關(guān)蝙茶，它沒事了艺骂，你自己也就沒事了。
人生課題
你的人生課題
長大后，需要你做決定的事情越來越多，你發(fā)現(xiàn)你不再想讓父母幫你做決定撼港，你發(fā)現(xiàn)你想要的人生和父母想讓你過得人生截然不同窖维。這個時候盅称，你要面對的就是分清楚哪些是你需要面對的人生課題鸡号，哪些是父母或他人需要面對的人生課題拷橘，做好你的人生課題舞虱，不去干涉他人的人生課題睦番，也是你需要面對的人生課題之一类茂。
珍惜
珍惜不是嘴上說說，要用你的行動來證明你所說的珍惜托嚣，讓你愛的每一個人感受到你的愛大咱。在你僅有一次的人生里，好好珍惜你的家人注益、愛人碴巾、朋友與貴人，你沒有那么多精力關(guān)照到出現(xiàn)在你生命中的每一個人丑搔，用心對待每一個人就是最好的珍惜厦瓢。
悲傷
悲傷是上天賜予你的禮物，每一次悲傷都是上天給予你做出轉(zhuǎn)變的契機(jī)啤月，你越勇敢的面對悲傷煮仇，悲傷給予你的禮物越豐盛。
離別
感受過離別的傷痛之后谎仲，會更加珍惜現(xiàn)在的每一天的生活浙垫，會更加珍惜身邊的每一個人。離別不能逃避郑诺，用力的擁抱你要分別的人與物夹姥，每一次離別都有可能是最后一次相見，用力的告別辙诞，用心的珍惜辙售，是最好的離別方式。
打擊
生活中的打擊十個手指頭都數(shù)不過來飞涂，但其實很多打擊都來自于你自己旦部，你否定自己，你不接納自己较店，你不愛自己士八，都是致命的打擊。如果你不再打擊自己梁呈，人生中的打擊就會少一大半婚度。
屬于你的時間
此時此刻
對你來說最重要的時刻就是——此時此刻，每個人的人生僅有一次捧杉，每個人都只有僅此一次的今天陕见，用心的度過屬于你的每一天秘血。意外和明天味抖，誰先到來评甜，我們誰都不知道，但你能把握在手中的只有此時此刻仔涩，所以珍惜屬于你的時間忍坷，珍惜你的此時此刻。
未來
未來總會出現(xiàn)在你面前熔脂，但你想要的未來佩研，需要你付出相應(yīng)的努力，才有可能出現(xiàn)在你面前霞揉。你要相信自己想要的未來一定會實現(xiàn)旬薯，擁有信念的人，在行動中才會按照自己的愿景去做适秩。
尊重
尊重自己绊序，就是尊重他人的最好方式。當(dāng)你感覺時間不再屬于你自己的時候秽荞，不是別人剝奪了你的時間骤公，而是你沒有尊重自己的時間，如果你尊重自己寶貴的時間扬跋，你就不會輕易讓他人把你的時間“拿走”阶捆。
朋友
你會如何對待你的朋友？你是不是會非常用心的關(guān)心呵護(hù)你的朋友钦听？那時間是這個世界上除你之外洒试，陪伴你最長久的朋友，它只是不像其他朋友一樣具象的出現(xiàn)在你身邊朴上，但它在以它的方式一直伴你左右儡司，所以你要保護(hù)好你的朋友，珍惜它陪伴你的每分每秒余指。
過去
過去發(fā)生的事情捕犬，會以回憶的形式存在于你的內(nèi)心深處〗途担回憶可以分為美好的回憶和痛苦的回憶碉碉，美好的回憶可以推動你繼續(xù)向前，而痛苦的回憶可能會拖住你淮韭，讓你無法邁步垢粮。無論什么樣的回憶，你需要做的只有一件事靠粪，那就是接納蜡吧，接納換一個詞來說就是面對毫蚓，當(dāng)你偶然想起美好的回憶，你會會心一笑昔善，內(nèi)心豐盈元潘，但當(dāng)你回憶起曾經(jīng)令你痛苦的回憶時，你可能又會陷入曾經(jīng)的痛苦中來折磨自己君仆，這時你只要直面曾經(jīng)的痛苦翩概，告訴自己那已經(jīng)是回憶，你值得擁有更加美好的人生返咱，過去的不美好钥庇，不代表未來依然會不美好。向前看咖摹，更加美好的人生在向你揮手中评姨！
謝謝你 我愛你
