（一）活，在焦慮中
? ? ? ? 我工作是比較早的服爷，有多早呢杜恰，2002年我就實(shí)習(xí)工作了，到今年已經(jīng)工作了15年层扶，這十五年間箫章，工作的單位有國企、有私企也有集團(tuán)公司镜会，做過技術(shù)員檬寂、做過銷售、做過策劃戳表、也做過總經(jīng)理桶至。但是有一點(diǎn)一直沒有變、一直延續(xù)著匾旭，就是總有一份或多或少的穩(wěn)定工資镣屹。對于我來說，尤其是經(jīng)歷過窮苦生活的我价涝，似乎如果沒有一份固定收入女蜈，就無法承受那種下月收入沒有著落的焦慮。
? ? ? ? 15年過去了色瘩，我做了人生中一次重大的決定伪窖，推掉了所有的固定收入，讓自己進(jìn)入到“收了這筆課酬居兆，收了這筆咨詢費(fèi)覆山，但不知道下一筆是什么時(shí)候才會(huì)來到”的境況里。天知道我經(jīng)歷了什么~~
? ? ? ?一方面泥栖，好焦慮啊~~我有兩個(gè)娃啊簇宽，我要養(yǎng)家啊，沒有收入怎么行呀吧享？另一方面魏割，好興奮啊~~總覺得前方有一大波收入在等著我，雖然根本什么都看不見钢颂，但是就是特別篤信钞它，特別期待~
? ? ? ?以前必須讓自己有一份固定收入，我知道部分原因是自己缺乏安全感，自卑须揣，需要一份收入“傍身”來確定自己的價(jià)值。但如今钱豁，我可以承受耻卡，甚至愿意享受收入很不穩(wěn)定的焦慮，我漸漸明白牲尺，部分原因是：
“我知道我是誰”卵酪，“我清晰地認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值”。
? ? ? ?于是谤碳，我可以比較舒適地活在焦慮中了溃卡。
（二）兩種成功人士
? ? ? ?據(jù)我觀察，這世界有兩種成功人士蜒简，如果人有360度瘸羡，你從359度的視角下都看不出Ta們的區(qū)別，朋友圈都很有正能量搓茬，工作都很有社會(huì)價(jià)值犹赖，文化品位也都很好，有一定的財(cái)富基礎(chǔ)卷仑，并且在某個(gè)領(lǐng)域內(nèi)還是“意見領(lǐng)袖”峻村、“人生贏家”，總之锡凝，就是你身邊“別人家的老公粘昨、別人家的老板、別人家的賢妻窜锯、別人家的女兒”的那種存在张肾，但是以我多年心理咨詢和社會(huì)交往的經(jīng)驗(yàn)，并基于我自己的個(gè)人體驗(yàn)衬浑，我發(fā)現(xiàn)了這兩種人的那1度的不同點(diǎn)捌浩。
那就是在內(nèi)心深處對“自己真實(shí)體驗(yàn)”的態(tài)度，這個(gè)態(tài)度工秩，不是指大腦中的觀點(diǎn)尸饺，而是全身心的一種感受，一方面是對于所謂“負(fù)面標(biāo)簽”的態(tài)度助币，比如憂慮浪听、恐慌、哀傷、羞恥够挂、屈辱吵取、罪惡刑赶、邪淫克伊、暴力酥郭、殘忍、猥瑣愿吹、齷齪不从、弱小等等，另一方面是對于所謂“正面標(biāo)簽”的態(tài)度犁跪，比如正義椿息、卓越、偉大坷衍、優(yōu)秀寝优、慈悲、寬容枫耳、美好乏矾、成功、喜樂迁杨、平安妻熊、從容、善良仑最、專一等等扔役。
第一種成功人士，他們無論在人群中還還是獨(dú)處時(shí)警医，都愿意全身心地承認(rèn)自己光明的傾向亿胸，也會(huì)愿意全身心地承認(rèn)自己有黑暗的傾向，他們更愿意流動(dòng)的看待自己和他人预皇，他們愿意說：此刻我是寬容的侈玄，現(xiàn)在對于你嚴(yán)苛的評價(jià)我很不舒服，這一刻我感受到你的恐慌…他們愿意承認(rèn)自己的美好吟温，也愿意抱持自己有時(shí)的猙獰甚至不堪序仙。于是他們活的更本真、更完整鲁豪、更自由潘悼。
第二種成功人士，他們在人前可以在行為爬橡、言語中都做的和第一種人一模一樣治唤，但是由于在內(nèi)心深處會(huì)十分拒絕自己的某些黑暗的傾向，而更愿意說自己是某些“正面標(biāo)簽”下的人糙申，他們在內(nèi)心中更容易用某一刻的狀態(tài)來評價(jià)自己或他人宾添，他們經(jīng)常會(huì)在內(nèi)心中或者在安全好友中如此表達(dá)：那個(gè)誰很自私、我這個(gè)朋友很齷齪、我前夫是個(gè)垃圾缕陕、我爸爸一點(diǎn)都不理解我等等粱锐，也會(huì)常常說：我就是太善良，我就是太傻扛邑，我怎么那么愚蠢卜范，我必須是成功人士。他們必須要求自己在某些角色或某些關(guān)系中是強(qiáng)大的鹿榜、美好的，也會(huì)如此要求某些關(guān)系中的人是強(qiáng)大的锦爵、美好的舱殿，尤其是父母和伴侶，并且他們雖然也知道要抱持自己的不堪险掀，并且他們也常常會(huì)這樣做沪袭，甚至這樣教別人，但是心底里樟氢，他們不愿意真正承認(rèn)自己是會(huì)不斷犯錯(cuò)的冈绊、生活根本上說來是失控的、自己也會(huì)常常軟弱的埠啃、自己是孤獨(dú)而且對自己要負(fù)完全的責(zé)任的…
? ? ? ?第一種人乘佬活在愛中，第二種人巢昕活在恐懼里毅该；
? ? ? ?第一種人活出真實(shí)的自己，第二種人活在某些真實(shí)或想象中人的眼睛里潦牛；
? ? ? ?第一種人超越了無常眶掌，第二種人還尚在輪回里。
? ? ? ?第一種人找到了自己巴碗，第二種人還在尋找的路上朴爬。
? ? ? ?但是當(dāng)?shù)诙N人遇見第一種人，在生命的連接和影響下橡淆，開悟和超脫只在朝夕之間召噩。
? ? ? ?人人都在喊“活在當(dāng)下”的口號，重點(diǎn)是逸爵，你是真正的“活”著蚣常，才可以活在當(dāng)下。
根據(jù)好朋友的反饋補(bǔ)充一些內(nèi)容：
第一種人和第二種人痊银，并不是固定存在的抵蚊，更像是不同狀態(tài)下的人，在一些情境下，第一種人也可能呈現(xiàn)第二種人的那種不一致和不協(xié)調(diào)贞绳；而在一些內(nèi)在或外在情境影響下谷醉，第二種人也可能呈現(xiàn)出一致和本真的狀態(tài)。
蛋柿+霸特冈闭，我依然堅(jiān)持我的觀點(diǎn)俱尼，這兩種成功人士是真實(shí)存在的，并且萎攒，第二種成功人士確實(shí)需要對自己的狀態(tài)要更加儆醒和尊重遇八，維持“虛假繁榮”的狀態(tài)是很辛苦的，我想耍休，你至少需要看見自己的真實(shí)存在刃永。
當(dāng)然，以上所有的聲音羊精，都只不過是我的一廂情愿罷了斯够。
敬未知！
無限祝好～～～
（完）
張志斌老師是國際存在-人本心理學(xué)院副院長及大中華區(qū)首席代表喧锦。該學(xué)院旨在世界范圍內(nèi)提供存在-人本主義心理咨詢和技能的應(yīng)用及推廣读规。張志斌老師多年來一直跟隨楊吉膺博士學(xué)習(xí)和推廣存在-人本主義心理學(xué)。并在中國各地進(jìn)行存在-人本主義心理咨詢培訓(xùn)燃少，包括督導(dǎo)及課程講授束亏。專業(yè)取向包括存在-人本主義心理學(xué)的個(gè)體及團(tuán)體咨詢、哀傷及喪失輔導(dǎo)阵具、情商及愛商系統(tǒng)培養(yǎng)枪汪、企業(yè)EAP培訓(xùn)等。張志斌老師有著十年企業(yè)管理策劃經(jīng)驗(yàn)怔昨，目前在國內(nèi)多家企業(yè)擔(dān)任企業(yè)管理策劃顧問和企業(yè)家私人心理顧問雀久。但他更愿意以“這位兩個(gè)孩子的爸爸是個(gè)資深的業(yè)余喜劇演員”來介紹自己。
