人無(wú)遠(yuǎn)慮必有近憂源梭，問(wèn)出答案的時(shí)候娱俺，其實(shí)心里已經(jīng)給出了最期待的答案

昨日反思下一步行動(dòng)，昨日遇見(jiàn)陌生朋友废麻，今日冥想反饋

昨日反思：

昨天是陰天荠卷，又給自己整了很多心里障礙，沒(méi)有出門烛愧，其實(shí)油宜，應(yīng)該出門看看奶奶，或者干點(diǎn)什么走出去就好了怜姿，想著搭配衣櫥慎冤，混合共同體的衣櫥，很滿沧卢，其實(shí)最應(yīng)該做的事情就是舍棄蚁堤，舍掉過(guò)去，重新梳理思路但狭，現(xiàn)在的狀態(tài)违寿，裝不下新衣服，不會(huì)穿的熟空，不舍得扔掉的藤巢，都占據(jù)了太多思緒，只有舍棄他們才能給新人機(jī)會(huì)息罗，過(guò)去的思緒也是掂咒，我現(xiàn)在把他們集中到我的屋里，給自己立個(gè)目標(biāo)迈喉，那就是一直不穿忽視的衣服绍刮，先舍掉，一年穿個(gè)兩三次的衣服也放在閑置挨摸，變賣也好孩革，舍棄也罷，一天一件得运，那內(nèi)心的空間膝蜈，就會(huì)有了锅移，也可以吸收進(jìn)大自然的光。這就是我所追求的個(gè)人空間饱搏，其實(shí)就在身邊非剃。

第二點(diǎn)，就是真的要遠(yuǎn)離手機(jī)推沸，昨日备绽，錯(cuò)誤對(duì)待，不止浪費(fèi)下午的時(shí)光鬓催，后面還會(huì)自責(zé)肺素，也會(huì)耗費(fèi)時(shí)間進(jìn)行恢復(fù)，耽誤三段時(shí)間宇驾，得不償失倍靡，想到北大學(xué)霸的建議分享，做一件事就是要先做好飞苇，再開(kāi)始下一件事菌瘫，（這是在說(shuō)專注的力量）同時(shí)要遠(yuǎn)離電腦和手機(jī)，（這是在說(shuō)萬(wàn)惡之源就是它布卡，一旦打開(kāi)這個(gè)欲望會(huì)很難把控）雨让，你看我喜歡的困困姐，她最近要考個(gè)證忿等，博主的她栖忠，我相信，她一定不消耗自己的意志力特意去克制贸街，而是把它們拿到遠(yuǎn)的地方去庵寞。我這么嘗試過(guò)，期初心里會(huì)特別癢癢薛匪，但其實(shí)都有那么個(gè)初期捐川，成年人的世界，要學(xué)會(huì)自控逸尖，這是很重要的一課古沥，所以，好習(xí)慣要繼續(xù)堅(jiān)持娇跟，堅(jiān)持才能感受到這個(gè)習(xí)慣更多的魅力岩齿，去適應(yīng)它，磨合他苞俘，這個(gè)過(guò)程其實(shí)都是一直在發(fā)現(xiàn)真實(shí)的自己和塑造自己想要成為的模樣盹沈，一場(chǎng)自己愛(ài)自己的融入生活的，真實(shí)吃谣、點(diǎn)點(diǎn)滴滴的記錄乞封，這么美妙的過(guò)程做裙，在于經(jīng)歷，在于嘗試歌亲，在于敢去面對(duì)自己的內(nèi)心菇用，真實(shí)的活澜驮。

遇見(jiàn)陌生朋友：

主題：你認(rèn)為和父母最好的距離是怎樣陷揪？

大數(shù)據(jù)真好，給我匹配到遠(yuǎn)在廣東的一位姐姐杂穷，她充滿生活經(jīng)驗(yàn)悍缠，有個(gè)一年級(jí)的寶貝，她應(yīng)該是遠(yuǎn)嫁耐量，她說(shuō)她其他同學(xué)們很多選擇在雙方父母身邊飞蚓，說(shuō)都適合看自己想法，她說(shuō)是她出去闖蕩認(rèn)識(shí)了她的老公廊蜒，從和她的聊天趴拧，我感受到她對(duì)現(xiàn)在觀念的理解，她說(shuō)之前工作她周圍是比她大的哥哥姐姐們山叮，她格格不入著榴，現(xiàn)在她生活在00后的圈層，會(huì)理解他們的想法屁倔，這個(gè)觀念的轉(zhuǎn)變真的是很重要脑又，雖然我知道結(jié)婚后生娃，雙方父母照顧等等锐借，感覺(jué)她的生活經(jīng)驗(yàn)很足问麸，應(yīng)該來(lái)自于自我肯定和自己的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，和老公的相互理解和體貼钞翔，也可能和陌生人她不想提家里严卖，但是她的語(yǔ)氣不是抱怨和不耐煩，我聽(tīng)到的來(lái)自越是沒(méi)有什么成績(jī)的姐姐同事們的吐槽布轿，多數(shù)就是家長(zhǎng)里短哮笆，好像親近的人就該有這些交流，但給我看來(lái)是根本陷入家庭驮捍，完全沒(méi)有自己的詩(shī)和遠(yuǎn)方疟呐，財(cái)務(wù)兩個(gè)屋，而我這邊90后團(tuán)隊(duì)的屋里东且，那兩位80后領(lǐng)導(dǎo)启具，他們的心態(tài)會(huì)理解我們當(dāng)下年輕人的想法，或者說(shuō)他們一樣年輕珊泳，音樂(lè)會(huì)鲁冯、球賽拷沸，好玩的打卡地，吃的美食薯演，追星等等撞芍，他們都無(wú)比熱愛(ài)，現(xiàn)在想來(lái)跨扮，這最大來(lái)源就是心態(tài)序无，每人都會(huì)老去，會(huì)生長(zhǎng)皺紋衡创，肉體老去不可怕帝嗡，但不要讓你的精神枯萎，皺紋也不應(yīng)該長(zhǎng)在心上璃氢。

來(lái)這一世哟玷，就是來(lái)經(jīng)歷的，看山看水一也，愛(ài)一個(gè)人巢寡，攀一座山，追一個(gè)夢(mèng)椰苟，不妨大膽一些抑月，站穩(wěn)腳跟的同時(shí)小步嘗試 ，去做那些可以長(zhǎng)久受益的事情尊剔，滋養(yǎng)精神世界爪幻，早起、讀書须误、寫作挨稿、冥想、跑步健身京痢、行善奶甘、理財(cái)、學(xué)習(xí)等等祭椰，在堅(jiān)持過(guò)程中臭家，重新發(fā)現(xiàn)自己，認(rèn)識(shí)自己方淤，在貧瘠的土地上種花钉赁，我現(xiàn)在要做的就是不斷吸取營(yíng)養(yǎng)來(lái)供給它，心里有花携茂，抬頭有光你踩，世界就在腳下，等我一步步丈量。

今日冥想：7/100

吸氣带膜、呼氣吩谦，注意力放到一吸一呼中最強(qiáng)烈的位置，隨著氣體進(jìn)入體內(nèi)膝藕，再沾點(diǎn)濁氣后被呼出來(lái)式廷，一個(gè)清爽的自己又一次之旅，再被呼出去芭挽，每次排出一些濁氣滑废，直到最后清爽的自己進(jìn)入后，最后又清清爽爽出來(lái)览绿，那時(shí)候的自己是自己策严，我們來(lái)這一世也是生不帶來(lái)穗慕，死不帶去饿敲，最奇妙的就是那進(jìn)入體內(nèi)的一場(chǎng)生命之旅，會(huì)有家人逛绵，有朋友怀各，有合作伙伴，其中自己可能也會(huì)繁殖新的生命术浪，這樣生生不息瓢对，但這個(gè)經(jīng)歷是來(lái)這一世的巨大收獲，所以不念過(guò)去胰苏，不畏將來(lái)硕蛹，因緣際會(huì)，回頭看時(shí)這人生就是現(xiàn)在發(fā)生的點(diǎn)點(diǎn)滴滴硕并，當(dāng)下彌足珍貴法焰。