時覺知自戀的高位低位

隨時覺知自戀的高位低位

2021.11.14凱茜覺知08[隨時覺知自戀的高位低位]

楊媽每一個小工具的開場:良好的心理狀態(tài)是健康轿钠,快樂己单,財富的基礎塞淹,讓我們一起來學習理學好好聽課,天天絕知栖茉,常常打卡。

今天再次聽楊媽的心理學小工具--[隨時覺知自戀的高位低位]孵延,有點小小感悟吕漂,我覺得一個人的自戀高低位是根據(jù)自己的價值以及你當下的做某一件事來衡量你此刻是處在自戀的高位還是處在自戀的低位的。

下面我從三個方面來描述下自戀的高位和低位

第一點 從自我價值感來感知你的自戀高位和自戀低位

比如楊媽尘应,她從事的是教育行業(yè)惶凝,她通過研發(fā)以及傳播心理學的小工具影響和幫助到很多人解決了家庭矛盾和心理問題,當有人反饋和感謝楊媽的時候犬钢,那楊媽是不是就在價值感上讓自己處在了自戀的高位苍鲜?

再比如我自己,我的嫂子她在性格方面是有一定的不穩(wěn)定性玷犹,我經(jīng)常想嘗試用我自己所學的心理學知識來幫助她來穩(wěn)定情緒混滔,但是常常以失敗而告終,歹颓。在那一刻我本來是想讓我自己通過學習心理學而達到一定的自戀高位的坯屿,結(jié)果卻因為我的失敗而讓我感到我的自戀情緒受到了打擊,這種打擊讓我處在了自戀的最低位巍扛。

其實我相信每個人對于每一件的初心一定都是好的领跛,但卻常常因為方法不當沒有處理好而導致了結(jié)果的背道而馳。所以我們還是要先自省撤奸,覺知吠昭,好讓今后在相同的道路上不會在同一個地方摔跤。

第二點 從善意行為上來感知你的自戀高位和自戀低位

記得五年前的一個下午胧瓜,那時候我還在住院矢棚,上午打完針下午就沒事了,就跟我婆婆一起去醫(yī)院對面的一個公園里逛逛贷痪。遇到一個身體有點殘疾的小女孩在那里唱歌幻妓,然后我就給了5塊錢到她前面的盤子里,然后那個小女孩的媽媽就在旁邊給我鞠了一躬劫拢。在哪一瞬間我感覺我的處了自戀的高位肉津,很開心,我希望我能用我的一點小小的行為能為她盡一點綿薄之力舱沧。也許就在她媽媽低頭鞠躬的一瞬間妹沙,她,包括她的媽媽應該是處在了自戀的最低位的熟吏。這也許是很多人想去做乞丐而放不下的自尊原因吧距糖,因為在那一瞬間是低到塵埃里的玄窝。

第三點 從工作中感知你的自戀高位和自戀低位

還是以我為例吧。我是一個半路出家的會計悍引,從小受家庭因素的原因恩脂,也沒讀多少書,最早是在車間的一線員工趣斤,后來通過自學做了會計俩块。在工作當中的這種專業(yè)經(jīng)常讓我挫敗感 ,因為人家都是會計專業(yè)畢業(yè)的孩子浓领,而我只是一個三個月就把會計證都考出來的人玉凯,專業(yè)知識一定是不能跟人家學了四年的會計專業(yè)知識來相比的,所以在他們面前專業(yè)上我是一直處在我的自戀低位的联贩,相比較我的老大他在專業(yè)上一定是處在自戀高位的(雖然他平常還是低調(diào)的)漫仆。不管怎么樣我要我還是要感恩我自己,通過自己的努力終于不用在流水線上工作泪幌,讓自己對自己有一個突破點盲厌。

所以我始終相信:拱一卒未有盡,功不唐捐終入海座菠!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末狸眼,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子浴滴,更是在濱河造成了極大的恐慌拓萌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,386評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件升略,死亡現(xiàn)場離奇詭異微王,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機品嚣,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,142評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進店門炕倘,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人翰撑,你說我怎么就攤上這事罩旋。” “怎么了眶诈?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,704評論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵涨醋,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我逝撬,道長浴骂,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,702評論 1 294
  • 正文 為了忘掉前任宪潮,我火速辦了婚禮溯警,結(jié)果婚禮上趣苏,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己梯轻,他們只是感情好食磕,可當我...
    茶點故事閱讀 67,716評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著喳挑,像睡著了一般芬为。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上蟀悦,一...
    開封第一講書人閱讀 51,573評論 1 305
  • 那天,我揣著相機與錄音氧敢,去河邊找鬼日戈。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛孙乖,可吹牛的內(nèi)容都是我干的浙炼。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,314評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼唯袄,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼弯屈!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起恋拷,我...
    開封第一講書人閱讀 39,230評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤资厉,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后蔬顾,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體宴偿,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,680評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,873評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年诀豁,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了窄刘。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 39,991評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡舷胜,死狀恐怖娩践,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情烹骨,我是刑警寧澤翻伺,帶...
    沈念sama閱讀 35,706評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站展氓,受9級特大地震影響穆趴,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜遇汞,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,329評論 3 330
  • 文/蒙蒙 一未妹、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望簿废。 院中可真熱鬧,春花似錦络它、人聲如沸族檬。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,910評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽单料。三九已至,卻和暖如春点楼,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間扫尖,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,038評論 1 270
  • 我被黑心中介騙來泰國打工掠廓, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留换怖,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,158評論 3 370
  • 正文 我出身青樓蟀瞧,卻偏偏與公主長得像沉颂,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子悦污,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,941評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • What 我們?nèi)擞袃蓚€身體切端,第一身體是肉體彻坛,第二身體是精神體。隨時覺知我們的精神體是在高位上還是低位上帆赢,是高還是低...
    Lolita心理咨詢師閱讀 500評論 0 0
  • 就中小散戶而言,投資就是為了增值保值,除了防范風險,能否增值保值選擇適合自己的投資品種極為關(guān)鍵小压。成熟的投資者,實行...
    股票閱讀 341評論 0 0
  • 如何選擇股票 就中小散戶而言,投資就是為了增值保值椰于,除了防范風險怠益,能否增值保值選擇適合自己的投資品種極為關(guān)鍵。成熟...
    股票學習閱讀 3,281評論 3 76
  • 你的感覺是什么樣的呢?為什么咨詢師老問這個問題呢偏陪?特別是精神分析取向的治療師會特別喜歡問這個問題抢呆。說起來特別簡單,...
    陳歌的小視野閱讀 2,108評論 7 8
  • 現(xiàn)在是經(jīng)濟社會的時代恳邀,也是一個現(xiàn)實交流比較匱乏的時代懦冰! 人與人之間有經(jīng)濟的往來,也少不了有效溝通的必要谣沸!那么交際中...
    斌斌有理閱讀 347評論 1 5