????????哲學(xué)中有一個(gè)很經(jīng)典的角度：“到底是事物在影響我們，還是我們對事物的看法叫搁，在影響著我們。”在我看來常熙，我覺得如何看待一件事物纬乍，首先取決于事物本身是什么碱茁，再者是我們用什么樣的態(tài)度去看這件事物裸卫。但也許我們看待事物的角度于事物本身來說，是什么沒太大關(guān)系纽竣，重要的是我們從哪種角度來看待墓贿。
? ????? 比如說，一場不理想的考試蜓氨，如果我們從外在因素來看聋袋，可以把這次結(jié)果的不理想歸于“時(shí)間不夠”、“狀態(tài)不行”穴吹、“太緊張了”幽勒，那么這種看待這次考試的角度，是從外在因素而出發(fā)的港令，但是如果說從另一個(gè)角度來看啥容，從自身找問題的話，可以大概歸于“沒有充分準(zhǔn)備”顷霹、“寫題速度慢”咪惠。這又是對這次考試的一種新的看法。
????????所以我認(rèn)為淋淀，我們對事物的看法遥昧，在影響著我們，具體影響的是什么呢朵纷？可能是從對某一件具體事情的判斷炭臭、選擇以及猜測。不過也有人會(huì)覺得“是事物在影響我們”袍辞。這是很正常的徽缚，如果從個(gè)人來看，舉個(gè)不是很恰當(dāng)?shù)睦痈锿溃绻覀兪掷锏慕疱X在不夠的情況下凿试，但是我們又想買下鐘意的物品，又不借助外力的情況下似芝，我們可能會(huì)選擇放棄購買那婉，所以，從這方面來看党瓮，確實(shí)我們的選擇被金錢這一事物所影響了详炬。但是從我認(rèn)為的說法來看，我覺得這個(gè)東西很昂貴，超出了我的消費(fèi)范圍呛谜，所以我選擇放棄購買在跳。
? ????????? 這么一看，我倒覺得這兩者屬于思維的轉(zhuǎn)變隐岛。在認(rèn)知心理學(xué)中有這樣一種思維定勢猫妙，叫固有思維，百度百科的定義是：“人們從事某項(xiàng)心理活動(dòng)的一種心理準(zhǔn)備狀態(tài)聚凹，也是人們長期形成的一種習(xí)慣思維方向割坠。具體來說就是人們在長期的思維過程中所形成的一種思維條件反射（投影），或者說是一種固定的思維方式妒牙”撕撸”
? ? ????????具體來說，固有思維決定了一個(gè)人的思維習(xí)慣湘今，這種習(xí)慣說好聽了叫立場堅(jiān)定敢朱，說難聽點(diǎn)就是古板頑固。人生本來就是沒有固定答案的摩瞎，無論怎么選拴签，怎么做，都會(huì)有另一種選擇愉豺，既然是選擇篓吁，那肯定不是一條路，而是兩條路甚至多條路才對蚪拦，如果拘泥于結(jié)果杖剪，去用固有思維思考，那無論怎么思考驰贷，都覺得當(dāng)初如果不這么選就好了盛嘿，如果選擇另一個(gè)道路是不是會(huì)比這個(gè)結(jié)果好。殘酷的結(jié)論是括袒，思維已經(jīng)成型次兆，別人如果苦口婆心的說的話，你依然聽不進(jìn)去锹锰，如果你還用固有思維去想這件事芥炭，那你會(huì)一直陷下去，那些不好的痛苦回憶恃慧，那些你心里所認(rèn)為的遺憾园蝠，都會(huì)不停的攻擊你，你不是放不下痢士，你是想不開彪薛。其實(shí)你可能比誰都清楚，你的思想有問題。但是你改不了善延，因?yàn)槟愕乃季S禁錮著你少态，不允許你推翻你的假設(shè)。這樣子下去不好易遣，如果你還是個(gè)思維活躍彼妻，敏感多疑的人，那這樣會(huì)是無比痛苦的训挡，明明清醒無比澳骤，但是內(nèi)心上演了無數(shù)你假設(shè)的戲碼歧强。
? ????? 我有個(gè)朋友說過澜薄，“當(dāng)時(shí)選擇即為當(dāng)時(shí)最優(yōu)選”。我認(rèn)同這句話摊册，于是我開始思考肤京，如何轉(zhuǎn)變固有思維，跳出循環(huán)往復(fù)的怪圈茅特。假設(shè)如果即使當(dāng)時(shí)做了不一樣的選擇忘分，還不如去思考是“沒在一起過遺憾還是在一起過走散了遺憾”。很明顯吧白修，以現(xiàn)在的認(rèn)知妒峦，肯定是第一種結(jié)果更遺憾，所以兵睛，一起走過的路可以回頭看看肯骇，但不必站在原地死盯著看。
????????既然我認(rèn)同“我們對事物的看法影響著我們”祖很，那我不應(yīng)該是個(gè)固有思維者才對笛丙。如果是這樣的話，那就要轉(zhuǎn)變假颇。
? ? ????至于如何轉(zhuǎn)變胚鸯，第一步我想可以在“假設(shè)選擇影響結(jié)果”的時(shí)候，給予自己足夠的心理安慰笨鸡，告訴自己“以前不能改變姜钳，想再多也無用，應(yīng)活在當(dāng)下才是”形耗。第二步是關(guān)鍵哥桥，要打破固有思維化，就要用到逆向思維趟脂，用逆向思維去打破假設(shè)泰讽。比如說，如果當(dāng)時(shí)做了跟之前不同的抉擇，那以后是不是也會(huì)發(fā)生不可逆甚至比這更嚴(yán)重的事情呢已卸？過去的事情過去就好了佛玄，應(yīng)當(dāng)把重心放在當(dāng)下才對。
????????雖然這種方法可能對只適用于我這種能有清醒的認(rèn)知累澡，但是又有些古板的家伙梦抢。不過相信自己就好了，放手做才行愧哟。無論是事物影響我們奥吩，還是我們對事物的看法影響我們，總之要明白蕊梧，思維不能一層不變霞赫，一層不變是愚不可及。
