你生而有翼,為何情愿一生匍匐前進叉跛,形如蟲蟻。
這是最近在看的一本書蒸殿,《她力量》封面上的一句話筷厘。女性在面對自我突破和自我成長的過程中鸣峭,面臨的質(zhì)疑和自我懷疑要比男性更高,不單是因為父權(quán)文化的影響酥艳,更多的是女性內(nèi)心不愿大膽作為摊溶。
作者從心理學,社會學的角度充石,給我們提供了一些工具莫换。
大膽作為能夠彌補我們眼中的你和你對自己認知之間的差距,它指導你走出自卑骤铃,做自己想做的事拉岁,不管是職業(yè)上,生活上惰爬,還是個人理想上喊暖。大膽作為的意思,并不是追求更多的金錢撕瞧,更高的職位陵叽,更大的事業(yè)版圖或更顯赫的聲名,而是你要更自由的發(fā)出自己的聲音丛版,更大膽的追求自己的夢想巩掺。
大膽作為,不是在不正常的體制里攀升硼婿,而是學會如何用自己的聲音來改變這些系統(tǒng)锌半。不是選擇“進入”還是“退出”,而是遠離那些狹隘的標簽寇漫,把注意力重新放在自己的追求和夢想上刊殉,在追求夢想的時候大膽一些。
真正能幫助女性大膽作為的是一種概念和做法州胳,它們能改變女性對自己的看法:
遠離內(nèi)心自我批評的聲音记焊,聆聽內(nèi)心冷靜和智慧的聲音;
遠離完美主義和過度規(guī)劃栓撞,快速采取行動遍膜。
遠離擔心別人對自己的看法,專注于自我實現(xiàn)瓤湘。
遠離自我束縛瓢颅,進行自我關(guān)懷。
要改變女性的自我批評是相對簡單的弛说,一旦你理解了內(nèi)心自我批評的聲音到底是什么挽懦,并且掌握了適當?shù)墓ぞ吣憔涂梢宰龊谩?/p>
一旦你不再被內(nèi)心的自我批評的聲音左右,你就可以聽到一個非常不同的聲音木人,每個女人都有自己內(nèi)心恒久的完美的智慧信柿,當你遇到困境的時候冀偶,你內(nèi)心的智慧知道應該做什么,當你感到困惑的時候渔嚷,內(nèi)心的智慧知道正確的方向进鸠。
過分在意別人的贊美和批評,阻礙了我們?nèi)プ鲆恍﹦?chuàng)新型的有爭議性的工作形病,阻擋我們踏上內(nèi)心認為正確的道路客年。不管這些道路是不是被周圍的人所理解和認同,而且女強人常常會面臨別人惡意的批評漠吻,所以女性要學習如何應對搀罢,不要為這樣的惡言所煩擾,我們要學習如何解讀別人的反饋侥猩,不要被別人傷害或者止步不前榔至。