冬天干燥寒冷，成人都容易上火俊抵，那寶寶不會說話谁不，上火了父母怎么知道？寶寶上火了有哪些癥狀徽诲？寶寶上火怎么調理等等刹帕。今天我們一起來認識一下：
一、怎么發(fā)現寶寶上火谎替？
1偷溺、寶寶睡不好
引起寶寶睡眠不好的因素很多，如飲食不當钱贯、疲勞過度挫掏、生理問題或上火引致體內失調的睡眠障礙。寶寶睡覺的時候經常出現煩躁秩命、不安尉共、哭鬧褒傅、易驚醒，身子不停翻動袄友，有時還會咬咬牙等等情況殿托，寶寶若無其它病癥、身體不適杠河，就有可能是因為上火引起的體內失調而引起的睡眠障礙碌尔。
2、眼角眼屎增多
身體是聰明的券敌，當想要表達某種信息的時候唾戚，它們都會有某種表示，不要忽視這些“言語”哦待诅，它們能夠用來判斷寶寶是否上火了哦!如果寶寶眼角有眼屎出現叹坦，尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎，過多時會粘住眼瞼卑雁。媽媽不要大意了募书，這是寶寶身體向外發(fā)出的一個信息。眼屎的出現测蹲，說明了寶寶肝有火了莹捡。有肝火的寶寶往往容易發(fā)脾氣，不聽話扣甲，致使媽媽也更勞心篮赢。
3、口角炎
俗稱“爛嘴角”琉挖，多因維生素B2和鋅缺乏引起启泣，假如伴有細菌或真菌感染時更易出現嘴角干裂、糜爛示辈，疼痛寥茫。這可能是暗示寶寶上火了。
4矾麻、口舌生瘡
身體上火引起的口舌生瘡纱耻，由于疼痛等不適的感覺，不會說話的寶寶多表現為不肯吃飯射富，容易煩躁膝迎，不安哭鬧，甚至不愿喝水胰耗。有些寶寶會不時在口腔附近用手觸動限次。出現以上表現，寶媽寶爸就需要檢查寶寶的口腔粘膜和舌頭是否有瘡或潰瘍。
5卖漫、上呼吸道感染
寶寶上火是引發(fā)上呼吸道感染的導火索费尽，這是因為咽喉部干燥，反抗力下降羊始。若受到鼻病毒等感染旱幼，就會出現發(fā)熱、打噴嚏突委、流鼻涕柏卤、鼻塞、咳嗽等癥狀匀油。嬰兒的鼻腔被濃鼻涕阻塞時缘缚，就會出現呼吸困難，拒絕吃奶等敌蚜。
6桥滨、小便發(fā)黃
寶寶小便顏色偏黃、量小弛车，這是體內水份缺少在尿液中的體現齐媒，也是上火的一大癥狀。寶寶水分流失過多纷跛，應早中晚及時給寶寶補水喻括，奶粉沖泡的時候嚴格按照標明的奶粉和水量比例進行沖泡，切忌水放的太少贫奠，牛奶過濃双妨，可以在兩頓奶粉中間時間給寶寶適當喝些白開水，白開水的份量以寶寶的月份來考慮哦叮阅，記得補水很重要。
7泣特、大便干結排便困難
與成年人相比浩姥，寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育不夠健全，當攝入的鈣超過推薦量時状您，會與奶制品中的磷勒叠、酪蛋白結合，形成食積而引起寶寶上火膏孟，出現大便干結的癥狀眯分。一般表現為糞便硬結呈栗粒狀、排便次數少柒桑，每隔3~5天排便一次弊决。很多寶寶在排便的時候因為排便困難小臉憋的通紅或肛門受干結糞便刺激疼痛而哭鬧，這都代表你的寶寶可能上火了。
8飘诗、肛門顏色
給寶寶洗澡的時候与倡，可能會忽略觀察寶寶的肛門吧!這可是一個不容忽視的部位，因為它的顏色是寶寶上火與否的暗示標志昆稿。寶寶的肛門正常來說應該是粉紅色的纺座，但是，當腸內有熱時溉潭，肛門的顏色就會呈紅色净响，如果顏色很深的話，媽媽要更加小心了喳瓣，因為這說明寶寶的體內火很大馋贤。
9、手心溫濕
手心是否常常有汗夫椭，濕濕的?是否涼涼的?媽媽有沒有常留意寶寶的手心是怎么樣子的?這可能也是一個暗示身體狀況的地方掸掸。如果手心是涼涼的，潮潮的蹭秋，那是正常的;如果是干熱干熱的扰付，晚上還出汗，那說明寶寶有虛火了仁讨。這樣的寶寶羽莺，體質較弱，不能吃寒性大的食物洞豁。
二盐固、寶寶上火了怎么辦？
合理的作息丈挟，培養(yǎng)寶寶喝開水刁卜，飲母乳。寶媽宜飲食清淡曙咽，營養(yǎng)搭配蛔趴，多吃水果，適當吃一些輔助降火的食品例朱。
媽媽平時對寶寶的飲食也要多注意一些孝情，如多吃些清火蔬菜，如白菜洒嗤、芹菜箫荡、萵筍等。要忌辛辣渔隶、油膩羔挡、高熱量的食物，要注意給寶寶少吃大蔥、辣椒婉弹、胡椒等辛辣食物睬魂；肉類、巧克力以及油炸類等熱量高的食物镀赌。
在做菜的時候我們可以注意一下營養(yǎng)搭配氯哮，對于寶寶來說更是一舉兩得。還可以做一些去火湯之類的商佛，比如說綠豆湯喉钢、苦瓜湯、冬瓜湯良姆。
水果不但含有豐富的營養(yǎng)且能夠幫助消化肠虽，經常性的讓孩子多吃水果，特別是應季性的水果是有利于孩子成長發(fā)育的玛追。
如果寶寶上火比較嚴重税课，而且通過調整飲食的方式效果不理想，則應該在醫(yī)生的指導下服用降火的藥物進行治療痊剖。
