聽(tīng)過(guò)一句話：“一個(gè)人遇事的第一反應(yīng)，體現(xiàn)著他的定力紊遵≌饲В”
人生路上，高峰有時(shí)暗膜，低谷亦有時(shí)匀奏。
很多時(shí)候，我們總是急于抵達(dá)目標(biāo)学搜。
但現(xiàn)實(shí)往往是：越是心態(tài)失衡攒射，離目標(biāo)就越疏遠(yuǎn)；越是情緒失控恒水，路走得越慢会放。
這個(gè)世界上，從不缺乏能力和條件钉凌，而是缺乏一顆穩(wěn)下來(lái)的心咧最。
唯有穩(wěn)住自己，才是一個(gè)人最頂級(jí)的智慧御雕。
穩(wěn)住自己的嘴巴矢沿，說(shuō)話有分寸
《增廣賢文》中說(shuō)：“良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒酸纲〉肪ǎ”
說(shuō)話的分寸，便是做人的尺度闽坡。忍住口舌之欲栽惶，才是做人最高級(jí)的修養(yǎng)。
生活中疾嗅，總會(huì)遇到這樣的人：別人做錯(cuò)事外厂，他不分場(chǎng)合地指出來(lái)；
人家拿到大學(xué)錄取通知書(shū)代承，他潑冷水說(shuō)有什么了不起…
口能吐玫瑰汁蝶，也能吐蒺藜。
有的人說(shuō)話優(yōu)雅得體论悴，使人如沐春風(fēng)掖棉；有的人尖酸刻薄墓律，讓人如坐針氈。
說(shuō)話是否讓人舒服，最重要不是“說(shuō)”，而是“會(huì)說(shuō)”然磷。
一個(gè)智慧的人，說(shuō)話前會(huì)換位思考齐饮，懂得管住自己的嘴捐寥。
暢銷(xiāo)書(shū)《99%的人都不懂的說(shuō)話技巧》里笤昨，講述了一個(gè)故事：
楊樂(lè)就要結(jié)婚了，邀請(qǐng)最好的哥們劉軍當(dāng)伴郎握恳。
婚禮上瞒窒，司儀為了活躍氣氛，在介紹新人時(shí)特意說(shuō)了一段煽情的話：
“兩位新人是一對(duì)青梅竹馬乡洼，這個(gè)'青梅竹馬'還有個(gè)典故崇裁，它起源于宋朝…”
話還沒(méi)說(shuō)完，旁邊的劉軍就大聲說(shuō)道：
“主持人你說(shuō)錯(cuò)了束昵，'青梅竹馬'可不是出自宋朝拔稳，它是出自唐朝詩(shī)人李白之手，你這樣說(shuō)會(huì)誤人子弟的锹雏“捅龋”
司儀臉色漲紅，當(dāng)場(chǎng)愣住了礁遵，全場(chǎng)鴉雀無(wú)聲轻绞。
新娘全程黑著臉，楊樂(lè)也對(duì)劉軍頗有微詞佣耐。
因?yàn)閯④姴缓蠒r(shí)宜的插話政勃，司儀的面子過(guò)不去，頻頻出現(xiàn)口誤兼砖。
本是一場(chǎng)喜慶的婚禮奸远，卻在新人心中留下了永遠(yuǎn)的遺憾，兩個(gè)曾經(jīng)的朋友也日行漸遠(yuǎn)讽挟。
《弟子規(guī)》有言：“人有短然走，切莫揭；人有私戏挡，切莫說(shuō)芍瑞。”
若因一時(shí)的暢快褐墅，就口無(wú)遮攔拆檬，說(shuō)話不顧及別人的感受洪己，必定會(huì)置他人于尷尬境地。
唯有穩(wěn)住自己的嘴竟贯，說(shuō)話留有余地答捕，不論人是非對(duì)錯(cuò)，不揭人長(zhǎng)短屑那，做事才能方便拱镐。
有人說(shuō)：“最高級(jí)的情商，不是八面玲瓏的圓滑持际，不是會(huì)說(shuō)話沃琅，而是替別人著想的善意≈┯”
有時(shí)候益眉，能言善辯，遠(yuǎn)不及推己及人的分寸感來(lái)得溫暖姥份。
真正厲害的人郭脂，都能夠心存善念，設(shè)身處地地?fù)Q位思考澈歉，不動(dòng)聲色地給人臺(tái)階展鸡，以暗示代替直言，以建議代替質(zhì)問(wèn)埃难。
心有所想莹弊，言有所規(guī)，才會(huì)真正走得穩(wěn)凯砍，走得遠(yuǎn)箱硕。
穩(wěn)住自己的情緒，遇事不沖動(dòng)
蘇洵的《權(quán)書(shū)·心術(shù)》中說(shuō)：“泰山崩于前而色不改悟衩【缯郑”
越是緊急的時(shí)候，越是要將心神穩(wěn)住座泳，心態(tài)穩(wěn)了惠昔，決策和行動(dòng)才不會(huì)出現(xiàn)偏差。
前兩天挑势，看到了一條令人扼腕不已的視頻镇防。
在山東曹縣的一家檢察院里，一位大姐痛哭流涕潮饱，一個(gè)勁道歉：“我真的知道錯(cuò)了来氧。”
原來(lái)，某天中午啦扬，袁大姐去儲(chǔ)藏室拿做飯的食材中狂。
走到樓下時(shí)，發(fā)現(xiàn)儲(chǔ)藏室大門(mén)被一輛汽車(chē)堵住扑毡，自己進(jìn)出特別不方便胃榕。
她火冒三丈，憤怒地從路邊撿起小石子瞄摊，向汽車(chē)前引擎蓋劃去勋又，甚至砸壞了車(chē)的前擋風(fēng)玻璃。
被警察找到后换帜，發(fā)現(xiàn)車(chē)的損失價(jià)值達(dá)到上萬(wàn)元楔壤，已經(jīng)構(gòu)成了故意損壞財(cái)物罪。
此時(shí)膜赃，袁大姐才醒悟過(guò)來(lái)挺邀，自己釀成大錯(cuò)了揉忘。
而且當(dāng)她得知跳座，因?yàn)樗呐e動(dòng)會(huì)影響到兩個(gè)即將大學(xué)畢業(yè)的子女找工作時(shí)，更是悔不當(dāng)初泣矛。
正如梁實(shí)秋所說(shuō)：“血?dú)夥序v之際疲眷，理智不太清醒，言行容易逾分您朽，于人于己都不宜狂丝。”
失控的情緒就像一把雙刃劍哗总，手刃他人的同時(shí)几颜，也會(huì)把自己刺傷。
若總是因?yàn)橐粫r(shí)沖動(dòng)擾亂了心智讯屈，小事就會(huì)無(wú)限被放大蛋哭，最終它就一定會(huì)以最痛的方式來(lái)懲罰你。
所有發(fā)泄出來(lái)的壞情緒涮母，最后買(mǎi)單的終會(huì)是自己谆趾。
生活中都難免會(huì)遇到不如意的事，以什么樣的心態(tài)對(duì)待叛本，完全取決于你自己沪蓬。
與其一時(shí)沖動(dòng)，付出代價(jià)来候，不如沉著冷靜跷叉，直面問(wèn)題，提升自己的認(rèn)知與眼界。
遇事先去處理情緒云挟，再去處理事情峡眶。
真正厲害的人，都能懷有一顆平和寬容的心植锉，以理性駕馭情緒辫樱，改變能改變的，看淡不能改變的俊庇，冷靜做人狮暑，理智做事。
穩(wěn)住自己的心態(tài)辉饱，凡事平常心
林清玄曾說(shuō)：“以清凈心看世界搬男，以歡喜心過(guò)生活∨碚樱”
人這一生起起伏伏缔逛，唯有隨時(shí)保持一顆平常心，才能輕松自若過(guò)好自己的生活姓惑。
在汪曾祺《慢煮生活》中褐奴，講述了人間美景，市井凡人等日常生活之美于毙，讓人感受到了尋找生命樂(lè)趣的意義敦冬。
同時(shí)，也讓很多人從文字中看到了作者淡雅閑適的生活態(tài)度唯沮。
正如梁文道所說(shuō)：“汪曾祺的文章是一碗煮得剛剛好的白粥脖旱。”
但鮮為人知的是介蛉，在云淡風(fēng)輕背后萌庆，汪曾祺一生并非都是美好，更多的是經(jīng)年坎坷币旧，漂泊不定践险。
生于戰(zhàn)爭(zhēng)年代的他，少時(shí)因?yàn)閼?zhàn)亂經(jīng)常要躲避炮彈的襲擊佳恬。
后來(lái)兩次下放到農(nóng)場(chǎng)勞動(dòng)捏境，甚至關(guān)過(guò)牛棚。
但即便這樣他也沒(méi)有喪失對(duì)生活的信心毁葱，將挫折內(nèi)化成生命的饋贈(zèng)垫言，更加積極地看待人生。
在農(nóng)場(chǎng)勞動(dòng)時(shí)倾剿，他的牙齒被人打碎了筷频，卻安慰自己：好在沒(méi)有全部掉光蚌成，還能吃脆蘿卜。
他把對(duì)生活的熱愛(ài)全都寫(xiě)進(jìn)了文章里凛捏，一顆滋滋冒油的高郵咸鴨蛋都會(huì)被他寫(xiě)得活色生香担忧。
后來(lái)汪曾祺說(shuō)："我們有過(guò)各種創(chuàng)傷，但我們今天應(yīng)該快活坯癣。"
一句看似簡(jiǎn)單輕松的語(yǔ)言瓶盛，背后經(jīng)歷著我們無(wú)法想象的苦難。
也正是這種平靜豁達(dá)的心態(tài)示罗，汪曾祺才能在磨難中其樂(lè)無(wú)窮惩猫。
你的心態(tài)，就是你的福報(bào)蚜点。
心態(tài)不好的人轧房，即使身處光明，心也陷入泥潭绍绘；心態(tài)好的人奶镶，即使墜落深淵，心也迎著曙光陪拘。
就像稻盛和夫先生所說(shuō)：“人生不是一場(chǎng)物質(zhì)的盛宴厂镇，而是一次靈魂的修煉，使它在謝幕之時(shí)比開(kāi)幕之初藻丢，更為高尚剪撬∩闫梗”
若因一時(shí)的成績(jī)悠反，就心態(tài)膨脹，以為自己才高八斗馍佑，只會(huì)迷失方向斋否，看不清也走不遠(yuǎn)。
若因一時(shí)的挫折拭荤，就喪失信心茵臭，以為自己才疏學(xué)淺，只會(huì)自亂陣腳舅世，找不到前行的方向旦委。
唯有保持一顆平常心，高處時(shí)保持本心雏亚，事事謙卑缨硝；
低處時(shí)頂住萬(wàn)難，靜靜療愈罢低，才能抵御住人生的每一次的風(fēng)波與變故查辩，從容自洽地過(guò)好此生胖笛。
真正厲害的人，都會(huì)保持超然的生活態(tài)度宜岛，去解決生活中的難題长踊。
一個(gè)人好事?lián)闷穑瑝氖聯(lián)蔚米∑汲松母梢矔?huì)越來(lái)越深厚身弊。
古語(yǔ)云：“明鏡本清凈，何處染塵埃列敲∮铀ⅲ”
心定則神定，以清凈心看世界的浮云繁華酿炸。
穩(wěn)住自己的嘴巴瘫絮，說(shuō)話有分寸，心暖填硕；
穩(wěn)住自己的情緒麦萤，遇事不沖動(dòng)，心靜扁眯；
穩(wěn)住自己的心態(tài)壮莹，萬(wàn)事平常心，心安姻檀。
人生下半場(chǎng)命满，愿你有堅(jiān)韌的定力，也能有溫厚的善良绣版，不被情緒控制胶台，收獲一個(gè)更好的自己。
