如今的生活節(jié)奏越來越快，隨之而來的壓力也越來越大疙挺，也許是想要的太多扛邑，而能夠抓住的卻太少，我們內(nèi)心經(jīng)常容易變得煩躁不安铐然。
世事喧囂蔬崩，面對許多繁雜的誘惑，很多時候搀暑，我們越是焦慮沥阳，越是盲目執(zhí)著的追求，越容易迷失自己险掀。
人生在世沪袭，許多人都如此，得不到的耿耿于懷樟氢，已擁有的又害怕失去冈绊，總是思慮過多，患得患失埠啃，以至于一顆心變得越來越憂愁荒蕪死宣。
看過一句話說：
走在旅途，不可避免的會遇到一些坎碴开，遭受一些難毅该，而能夠保持心不亂的人博秫，才能走得從容自若，反之眶掌，內(nèi)心滿是焦慮迷茫的人挡育，越往前走越艱辛。
古人云朴爬，渡人容易即寒，渡心難。
一個人腳下的路召噩，可以有多條選擇母赵，而心上的路卻只有一條，一旦承受過多負(fù)荷具滴，就會走得特別累凹嘲。
看過一則故事，覺得很有深意构韵。
一天周蹭，小和尚向師傅請教：“人生在世，什么最難控制贞绳？”老和尚笑著反問：“你覺得呢谷醉？”
“是別人的看法？”小和尚想了想回答冈闭，結(jié)果老和尚搖頭不語。
“是錢財名利抖单？”小和尚又猜萎攒，但老和尚還是搖搖頭。之后矛绘，小和尚又陸續(xù)說了幾個答案耍休，卻都被一一否定。
最后货矮，小和尚只好無奈的再次問：“到底什么最難控制呢羊精？”
老和尚笑著說：
人最難控制的，是自己的心囚玫。你所說的他人的看法喧锦，錢財名利等，往往都是由于你控制不住自己的內(nèi)心抓督，明知想的太多容易累燃少，卻還是看不開，放不下铃在，最后讓這些東西成為禁錮內(nèi)心的牢籠阵具。
反觀現(xiàn)實人生碍遍，其實沒有過不去的坎，只有走不出的心阳液。
所謂怕敬，身病易治，心病難醫(yī)帘皿，人东跪，最難走的路是，心路矮烹。
世事無常越庇，多一層欲望，就多一份負(fù)累奉狈；生活實苦卤唉，多一重心事，就少一份安寧仁期。
人這一輩子桑驱，只有學(xué)會拋開雜念，淡看得失跛蛋，適當(dāng)?shù)穆聛戆镜模煤民雎犠约旱男穆暎凡艜阶咴巾槨?/p>
楊瀾說過：
幸福不是從天上掉下來的赊级，而是從自己心里長出來的押框。
一個人，心雖然看不見理逊，但卻能感覺得到橡伞，如果心中憂慮太多，便很難感受到幸福和快樂晋被。
要明白兑徘，既然身處喧囂，心上的路就不會一直平坦羡洛，但相信生命中的每一段經(jīng)歷都自有它的意義挂脑。
我們要做的是，疲憊時欲侮，學(xué)會減輕心上的負(fù)累崭闲，失意時，懂得從悲傷的情緒中走出來锈麸。
不管怎樣镀脂，保持心寬似海，給自己多一些
