時(shí)間管理100之5:
大腦不是存儲(chǔ)自晰，而是CPU地回，
儒士道沛膳，說的道理都是要活在當(dāng)下扔枫。
事情沒完成容易引起大腦的焦慮
大腦不容易記住細(xì)節(jié)，隨著時(shí)間流逝就容易忘記锹安。
要把事情辦成就要專注短荐，不能分心。
分心就是有沒有完成的事情叹哭。
所以要要靠系統(tǒng)忍宋，把事情記錄下來。
用紙筆會(huì)风罩，最好用手機(jī)是最方便的糠排。很多App.
隨時(shí)能記錄大腦就清空了，
記錄收集要徹底超升，把一切事物趕出大腦
工具越可靠入宦，大腦越放松
這樣就能集中精力去思考問題。
記錄是第一步室琢，我們需要一個(gè)流程來管理乾闰。
大腦是CPU，不是硬盤研乒。大腦善于思考汹忠，不善于記憶。做事之所以不能專注雹熬，是因?yàn)橛须s事打擾宽菜。我們應(yīng)該依靠系統(tǒng)和工具把雜事全部徹底的搜集并記錄下來，使大腦得到放松竿报，從而能夠活在當(dāng)下铅乡，專注思考。
大腦善于思考不善于記憶烈菌，經(jīng)常分心阵幸，隨時(shí)心猿意馬花履。
我們大腦每時(shí)每刻都有無窮的念頭，當(dāng)我們有些事情沒有完成挚赊，我們想著要做什么事诡壁，應(yīng)該做什么事，別人委托我們什么事荠割，或者我們讓別人做什么事妹卿，很多很多的事情，只要這個(gè)事情沒完成蔑鹦，我們就焦慮夺克。
那我們大腦又不容易記住細(xì)節(jié)，昨天讀過的書我們能記得起讀了多少頁嗎嚎朽？我們只有個(gè)模糊的印象铺纽！大腦對細(xì)節(jié)就不容易記住。
所以當(dāng)有的事情在很久以后要做的哟忍，那我們現(xiàn)在就不著急狡门，那一旦不著急呢，我們就容易忘記锅很，事情一多融撞，我們也容易忘記。
我們的大腦其實(shí)是一個(gè)思考問題的器官粗蔚，而不是一個(gè)記憶的地方。
但是大家往往把它用來做記憶饶火，而它又記不住鹏控，大腦的內(nèi)存有限啊，所以沒有完成的事情我們就會(huì)焦慮肤寝。
如何讓大腦專注當(dāng)下不分心呢当辐，我們就要把容易分心的事情趕出大腦，我們要把大腦里所有的想法寫下來鲤看，這樣我們的大腦就清空了缘揪。
工具：
1、筆記本
2义桂、手機(jī)或者電腦App：OmniFocus ,奇妙清單找筝，印象筆記，手機(jī)備忘錄等慷吊。
手機(jī)是最方便的袖裕，現(xiàn)在有很多APP，備忘錄.......很多工具我們后續(xù)會(huì)分享溉瓶。
隨時(shí)隨地將要做的事情記錄急鳄，大腦就會(huì)很放松谤民，大腦就可以騰出精力，騰出時(shí)間不用去做記憶疾宏，而是去做思考
