第5期小文自律行動營-三排四組20影子

真正能掌控自己時間的人握侧,才能掌控屬于自己的人生

曾經(jīng)雜亂無章的生活,工作嘿期,家庭品擎,所有的事情,根本分不清誰是誰备徐,拼命地工作萄传,社群,團隊起色很好蜜猾,但是有時候盲再,忽略了家庭和孩子

生活,家庭瓣铣,工作答朋,甚至是休息,該怎么樣去做好平衡呢棠笑?

一年多梦碗,拼命地在為了社群服務(wù),1700+打卡社群會員。140+私董會會員洪规,本著為了所有會員負(fù)責(zé)的態(tài)度印屁,幾乎每個會員找我,我都會仔細(xì)的輔導(dǎo)斩例,但是雄人,卻理不順跟家庭的關(guān)系,經(jīng)常沒有時間照顧孩子念赶,甚至吃飯時間都是在不斷地回復(fù)消息础钠,

有一次在線下見一個朋友,朋友說我叉谜,吃飯時間30分鐘旗吁,我有五分鐘跟他聊天,五分鐘吃飯停局,二十分鐘的時間在回復(fù)消息

為了不斷的學(xué)習(xí)很钓,并且整理資料,我自己幾乎每天只睡三個小時董栽,還是感覺時間根本不夠用的码倦,無法合理安排屬于自己的時間,就把自己的生活過得一塌糊涂

你需要什么锭碳。你就會得到什么

在看朋友圈的時候叹洲,看到我的一個會員彼得朋友圈發(fā)的小文老師公眾號,點開看了這個內(nèi)容工禾,正好需要時間規(guī)劃管理的我运提,被這個內(nèi)容深深的吸引了,然后看了小文老師的介紹闻葵,毫不猶豫的報名了這個訓(xùn)練營民泵。






我是一個愿意為知識付費的人,每周 都會報名不同的付費的社群槽畔,但是栈妆。很多社群。只是進去了厢钧。并沒有去深入的學(xué)習(xí)鳞尔,或者說是根本學(xué)不到什么只是。但是來到小文老師的行動營里面早直,卻有不一樣的感覺寥假。

首先,月計劃圓盤霞扬。工作糕韧,家庭枫振。生活。目標(biāo)萤彩。一應(yīng)俱全

通過月計劃圓盤粪滤。明白這一個月的工作的重心,生活的重心雀扶,學(xué)習(xí)的重心杖小。甚至這一個月的目標(biāo)是什么

通過月計劃的圓盤。再去合理分配到周計劃里面愚墓。

通過周計劃表格予权,真的細(xì)化到每天的工作內(nèi)容

我之前喜歡每天做每天的思維導(dǎo)圖的日計劃內(nèi)容,但是转绷,只是列舉了伟件,每天自己需要做什么硼啤。但是议经。內(nèi)容雜亂,沒有合理的時間的規(guī)劃的谴返,所以自己的生活煞肾,也是雜亂的狀態(tài)

看到小文老師的周計劃表格,我開始反思自己嗓袱,反思自己每天到底要做什么籍救。反思自己每天該怎么平衡屬于工作,家庭渠抹,和自己的生活

首先蝙昙,每天自己必須要做的事情。不能少梧却,因為我自己已經(jīng)堅持了1000+天的早起奇颠。也習(xí)慣早起,開始整理資料放航,然后烈拒,吃飯,然后每天的社群的分享

所以广鳍。自己時間規(guī)劃的第一步荆几,每天必須要做的七件事,全部列出來

然后赊时,每天羅列出來屬于自己和家庭的時間吨铸,然后再去合理分配屬于自己工作的時間

突然發(fā)現(xiàn),自己的時間變得增加了

現(xiàn)在的自己祖秒,知道自己每天需要做什么焊傅。在早上吃飯之前的時間剂陡,需要做什么。整理文檔狐胎,學(xué)習(xí)鸭栖。然后留出來空余時間,陪我的晴寶一起吃飯握巢,甚至還有空余一點點的時間陪她玩游戲

合理分配午餐之前的時間晕鹊,各個社群爬樓。解決問題暴浦,并且溅话,社群的分享。解答會員問題歌焦,輕松分配飞几。不去打擾下午的計劃的內(nèi)容。中午陪晴寶吃飯独撇,哄她睡覺屑墨。這個時間,自己甚至不碰手機纷铣,也有安全感

下午主要是針對連接好友卵史,吸粉加上會員的一對一的輔導(dǎo)。合理規(guī)劃時間搜立。一直到晚餐以躯。晚上陪家人一起吃飯。時間充足啄踊,而且家庭的氛圍忧设。也變的越來越好

晚上,學(xué)習(xí)颠通,收錢址晕,輔導(dǎo)。分享蒜哀≌扼铮總結(jié)+感恩日記

其實,最開始計劃羅列出來的時候撵儿,自己也是各種的問題乘客,感覺,自己真的很難執(zhí)行到位淀歇,但是易核,還是在朋友圈寫了自己的承諾書





其實。承諾書寫出來的時候浪默,就知道自己一定要做到牡直。但是缀匕。真正的執(zhí)行計劃的話,還是有一些困難 碰逸,但是社群里面的家人們乡小。全部都開始在按照計劃去落實自己的時間的時候,我發(fā)現(xiàn)饵史,我也是在潛移默化的被她們改變满钟。

因為群里的每一個同學(xué),都很優(yōu)秀胳喷,她們通過合理的規(guī)劃湃番,讓自己的時間變得更加的充裕,讓自己的狀態(tài)變得更好吭露,所以我也是被她們所影響

就像是一句話吠撮,你的圈子,決定了你的狀態(tài)

十四天的落地的行動營 讲竿,馬上就要結(jié)束了

心里萬千的不舍泥兰,但是真的。這個課程戴卜,給我?guī)淼母淖冇馓酰瞧渌乃械恼n程給我?guī)Р涣说囊粋€真正的蛻變

思想琢岩,決定行動投剥,合理規(guī)劃,規(guī)劃的不僅僅是自己的時間担孔,更是自己的生命

想江锨,很容易,真正改變卻不容易糕篇,所以啄育,你的圈子,可以潛移默化的改變你的狀態(tài)拌消,所以挑豌,這個課程很重要,并且課程里面的同學(xué)墩崩,也很重要

這就是為什么氓英,學(xué)習(xí)這個課程,在這個圈子里鹦筹,能夠給我這么多改變的原因

現(xiàn)在開始铝阐,規(guī)劃自己的每一天,我相信铐拐,如果你也在行動徘键,你得到的练对,不僅僅是生活的改變,還有你的命運吹害,加油螟凭!

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