“這一年疗锐，我的成長關鍵字”坊谁，看到辛巖老師布置的這個題目以后，我很認真地回顧2022年的歷程滑臊，過去的一年口芍，我似乎成長了，又似乎沒有成長简珠，到底該用哪個詞來高度凝練概括我的2022呢阶界？于是虹钮，我想到了這個字“養(yǎng)”聋庵。
2022年，是休養(yǎng)生息的一年芙粱。首先祭玉，“養(yǎng)”身體〈号希“爭取至少為祖國健康工作五十年脱货〉憾迹”清華大學在上世紀50年代曾經喊出這樣的口號。我想振峻，健康工作的前提是我們都要健康地活著臼疫。人到中年，我們應該加強體育鍛煉扣孟，保持健康的體魄烫堤。這一年，我堅持運動凤价，在沒有特殊情況下鸽斟，爭取每天運動保底1小時。要么快走萬步以上利诺，要么跳繩每日5000個富蓄。新教育說:堅持才有奇跡。真的是這樣慢逾，因為堅持做一件事的確很難立倍，哪怕是很小的一件事。所以成功的人士往往能夠數年如一日堅持做一件事侣滩。我雖然沒有做到365天每天都運動帐萎，但是心中始終記著這樣一個目標，只要有時間就努力去做胜卤，它帶給我最大的成就感就是瘦了十幾斤疆导，我想，強身健體的同時還能減肥葛躏，這一年養(yǎng)得還蠻值得的澈段！
其次，“養(yǎng)”心性舰攒。2022年與我來說败富，是相對壓力較小的一年。我也是在想摩窃，讀書和運動兽叮，總要有一個在路上。不能運動的日子里猾愿，我就好好地讀書與學習鹦聪。這一年，在名班主任工作室的引領下蒂秘，我們共讀了管建剛老師的《一線帶班》和《一線表揚學》泽本，學習名家的班級管理智慧，書寫了兩萬多字的讀書筆記與心得感悟姻僧，同時也將自己的班級管理經驗為全鎮(zhèn)的班主任老師們做了匯報交流规丽。當然蒲牧，也讀了諸如《瓦爾登湖》《被討厭的勇氣》等等能帶給自己人生啟示的書籍。機緣巧合赌莺，我有幸參加了北師大組織的小學文科領軍教師培訓這樣一個高端的培訓項目冰抢，疫情原因，8月——12月艘狭，將近半年時間一共四個階段的培訓晒屎，在各位頂級專家的引領下學習新課標、新理念缓升，并與來自全國各地的30名學員線上研討鼓鲁、交流、實操港谊、分享骇吭，切實提升了自己的專業(yè)素養(yǎng)。
2022歧寺，我覺得自己已經養(yǎng)足了精神燥狰，2023可以繼續(xù)往前拼了！所以斜筐，元旦那天龙致，我收到了自己給自己準備的新年禮物——六本新書。讓新的一年顷链，拼搏從讀書開始目代！
