寫在前面：

2017年6月侵佃，剽悍一只貓推出第一個飯團《普通人加速崛起之道》麻昼，一年過去了，圍觀飯團的老鐵馋辈，都有什么改變呢抚芦？

以下，來自于2018年7月5日發(fā)表在貓叔飯團的成長記錄（作者：牛陽陽）：

2015年我高考落榜迈螟，被迫去了一個自己都沒聽說過的大學叉抡。從此被失敗的陰影籠罩，漸入頹廢而混沌的狀態(tài)答毫，每天過著咸魚般的生活褥民，看不到自己的未來。

那時候我每天的生活就是這樣：

? 喜歡賴床洗搂，總是最后一分鐘沖到教室消返。沒課時除了躺在床上刷手機，再提不起勁做別的耘拇。

? 刷微博撵颊、追綜藝、pick小鮮肉……心底總有一種揮之不去的無聊和空虛感驼鞭。

? 看到同齡人突飛猛進時秦驯，像突然打了雞血開始做計劃立flag。但從不行動挣棕，直到看到別人又進步了才猛然感覺到絲絲恐慌。

每天如此循環(huán)往復亲桥，看似過了365天實際上是把一天過了365遍洛心。

遇見貓叔(剽悍一只貓)，開啟了我人生的轉(zhuǎn)折點题篷。

我清晰地記得有一次在貓叔的文章下留言词身，我說：“貓叔，我害怕自己做不好番枚》ㄑ希”沒想到损敷，很快他就給我回復了說：“怕沒用，做就對了深啤∞致”讓我備受鼓舞，直到現(xiàn)在這句話也還一直是督促我行動的動力源溯街。

我對他的敬佩不單單是因為知道他是一個執(zhí)行力非常強而且非常有料的人诱桂，還有他背后對人的柔軟和寬容。

面對一些別有用心的人的冒充和攻擊呈昔，他不但沒有發(fā)怒生氣挥等，而是站在對方的角度考慮，平和地告訴他們這樣做只會阻礙他們長遠的發(fā)展堤尾。

古人言：“受益惟謙肝劲，有容乃大」Γ”在他身上涡相，得到了非常恰當?shù)挠∽C。

我剛加入管理組后有一次在他行動營招募的文章下留言剩蟀，他一下子沒反應過來我是管理員催蝗，給我回復一條問：“你加入了嗎？”說實話有一點點失落育特，但兩分鐘后他突然在群里艾特我道歉丙号，重新回了條說明我是管理員的事實。其實他這么忙又是深夜了缰冤，完全沒有必要這么做犬缨。但是他卻能感知到這么細微的細節(jié)，讓我備受溫暖棉浸。

當我在迷茫和糾結(jié)的時候和他說后怀薛，他很真誠地給予我反饋讓我聽從內(nèi)心的聲音。雖從未見面迷郑，但能讓我內(nèi)心油然而生一種踏實和信任枝恋。

同時，他也很能堅守自己的原則嗡害。

我上次厚著臉皮把自己的演講視頻發(fā)給他焚碌，想讓他給我點建議。他一口回絕了霸妹，說：“不看十电，不給自己找活干。”

那一瞬間鹃骂，我徹底明白了什么才叫“會拒絕”台盯。我不但沒有覺得難過反而很驚喜，第一次覺得被拒絕這么爽畏线。他拒絕參加大量的線下活動静盅，拒絕拍照等等無不體現(xiàn)著他是一個對自己時刻保持清醒認知的人，而且真正是“說到做到”的踐行者象踊。

這樣的貓叔温亲，真的是可敬又可愛。

感受貓叔超強個人魅力的同時杯矩，我也被貓叔飯團的文章猛烈地沖擊著大腦栈虚，一次次刷新認知。暢游在知識海洋的一年里史隆，我覺得自己變成了一個更加自信和柔軟的人魂务。

通過看他的飯團文章，我有以下四點收獲：

一泌射、轉(zhuǎn)變心態(tài)粘姜，把不可能化為可能

我在貓叔飯團看到了職業(yè)規(guī)劃師莫同分享的文章，被深深觸動熔酷。5歲時意外被火燒傷孤紧，靠自己的努力掙錢做皮膚擴張器和植皮手術(shù)，全身被埋7個擴張器拒秘，往里面注生理鹽水后像足球般大号显，皮膚薄得一不小心就會破裂。一張張照片觸目驚心躺酒，難以想象他承受了多大的煎熬和痛苦押蚤。

盡管艱難但他仍然努力地工作和學習，絲毫沒有因此受到打擊和影響羹应。我驚嘆于他的毅力和對生活的樂觀揽碘，和他相比我的痛苦簡直是小巫見大巫，不值得一提园匹。

看到這么優(yōu)秀的人都在努力學習雳刺，我如果停留在對自己不滿卻沒有行動的階段，那我依然什么都不會改變偎肃。

小結(jié)一下煞烫，這個階段我收獲的幾點感悟：

001 多看優(yōu)秀人物的成長故事，會極大被感染和被影響累颂。

002 最可怕的是，是知道自己需要改變卻不去行動。

003 壞情緒解決不了問題紊馏，只會讓自己被它左右料饥。

004 人之所以活得痛苦，是因為不知道可以改變的途徑朱监。多看看外面的世界岸啡，太拘泥于自己的思維很難得到有效的成長。

二赫编、跨出第一步很難嗎巡蘸？

我之前從來沒有寫作的習慣，如果老師不布置作業(yè)我根本不會想到主動去寫作擂送。屬于沒天賦也沒有文筆的人悦荒，我一直認為寫作是有才華的人才會干的事，從來沒想到原來我也可以寫嘹吨。

在貓叔的影響下我才開始有意識地在簡書寫作搬味，一開始都是自嗨型的文章，不懂任何寫作技巧也不知道讀者思維蟀拷。全憑一腔熱血在表達自己的想法和感受碰纬，現(xiàn)在回過頭看很多內(nèi)容生澀而稚嫩，甚至邏輯不通還有些錯別字……

沒有什么閱讀量问芬，但我還是持續(xù)地寫悦析，沒有功利性地寫。上網(wǎng)買了一些有關(guān)寫作的書籍來看此衅，比如《大師們的寫作課》《麥肯錫教我的寫作武器》等等强戴。

漸漸地開始去琢磨別人的文章，如何起標題提高打開率炕柔、如何寫出一個吸引人的故事酌泰、怎么展開全文的內(nèi)容……找出好的文章開始模仿，慢慢地打磨出適合自己的文章風格匕累。

我們從來就不需要很厲害才可以行動陵刹，而是開始行動后才可能變得很厲害。

小結(jié)一下欢嘿，這個階段我的幾點感悟：

001 一旦下定決心行動衰琐，就持之以恒地堅持。

002 學會模仿和借鑒牛人的方法炼蹦，不一定完全適合自己羡宙。可結(jié)合自己的情況適當修改掐隐，直到找到自己喜歡的方式狗热。

003 沒有誰開始就能做得好钞馁，一開始做不好很正常，要對自己保持足夠的信心匿刮。

三僧凰、由0到1，最關(guān)鍵的是這一點

有一段時間我常感覺自己不知道寫些什么熟丸，苦于自己積累不夠训措，也不知道如何把生活中的素材轉(zhuǎn)換成文章，看了貓叔飯團里湯小小老師分享的3個小技巧讓我茅塞頓開光羞。

001 延伸法：看到某句話绩鸣、某個場景很有感觸，可以延伸到生活當中纱兑，把這種現(xiàn)象描述出來呀闻；

002 找共性：將故事分類，把有共性的故事串起來突出某個主題就成可以萍启；

003 挑一個點：比如喬布斯一生很傳奇总珠，有創(chuàng)業(yè)、育兒勘纯、婚戀等方面局服，可以挑出某個點進行特寫。

還看到妖胖兒老師分享了她建立素材庫的方法驳遵，這一招可以大大地提高寫作效率淫奔。先將素材庫進行分類：故事類、電影素材類堤结、婚姻類等等唆迁，建立素材庫，可以方便自己平時的碎片化記錄竞穷，把感受感想寫下來唐责，摘抄美句和名人名言以及一些好看的圖片。文章可以用關(guān)鍵詞＋一句話總結(jié)的方式命名瘾带，需要的時候直接打開自己的素材庫搜索鼠哥，立馬就可以出來了。

小結(jié)一下看政，這個階段我的幾點感悟：

001 多看多讀朴恳，正如舒明月老師所說：“好文筆是讀出來的≡黍迹”

002 有方法地積累會事半功倍于颖，大量的積累才可能在沉淀中爆發(fā)。

四嚷兔、打造里程碑森渐，應該這樣做

讀別人的文章和自己動筆寫的感受是不一樣的做入，自己真正下筆時不一定就能寫得出來。想要寫出一篇完整的文章章母，必須經(jīng)過自己的琢磨和思考母蛛。

在這個階段乳怎，我主要就做兩件事：

001 大量地瀏覽好文前弯，提高自己對好文章的嗅覺，去感受它的味道恕出。

002 不斷地寫寫寫询枚，堅信《賣油翁》里說的那句話:“無他，唯手熟爾浙巫。”

雖然文章的質(zhì)量參差不齊的畴，但是也因為堅持地寫對于語感的把握也有了很大的提升，甚至寫了幾篇閱讀量不錯的文章丧裁，也認識了很多熱愛寫作的朋友护桦。

在這個階段我也達到了一個個里程碑：

001 簡書上首頁，碼字20多萬煎娇，2000＋關(guān)注2000＋喜歡二庵，單篇閱讀量最高19000＋缓呛。

002 目前4篇文章上剽悍江湖發(fā)布，閱讀量最高的有5000＋因妙。

003 閱讀量是過去的十倍以上匿情，讀書筆記輸出數(shù)十篇。

這段路并不容易炬称，不同的嘗試和跨越都是一次突破，有人活得漂亮玲躯，有人活得焦慮鳄乏，我特別喜歡蘇東坡的那句：“莫聽窗林打葉聲棘利，何妨吟嘯且徐行”。心靜行不止水援，一步一個腳印走好自己的路茅郎。

這個階段我的幾點感悟是：

001 學會做減法，一定要舍掉多余的東西留下一個適合自己的并堅持下去系冗。不要同一時間段學很多東西，專注做好一件事就足夠了惯豆。

002 給自己樹立小目標奔害，一個個去實現(xiàn)它不斷地提升自己的成就感。

003 一動一筆一成長舀武，一詞一句一突破，一步一步慢慢來瘪匿。

貓叔的飯團就是一個巨大的知識寶藏寻馏，有職場文、寫作文诚欠、演講文等等，每個人的情況和興趣都各不相同粉寞。

這教會了我很重要的一點：

學自己最好奇的方面左腔，缺什么就補什么。

內(nèi)容很多液样，復雜而冗長巧还。人的時間和精力有限坊秸，不可能都能學完和記住，抓取對自己最有用的知識學會它阶牍、掌握它站超、使用它便已經(jīng)足夠。

這要求你有篩選和甄別的能力死相，明確知道現(xiàn)階段自己欠缺什么咬像，可以針對性地去挑選能夠彌補自己缺陷的知識，而不是大面積撒網(wǎng)肮柜，最后勞而無功倒彰。

注意千萬不要掉入一個誤區(qū)：

很多人認為，只要大量地讀書就可以變得很牛逼待讳。

其實不是的，讀書可以給我們補充知識內(nèi)容沒錯痴晦，但是如果自己的能力結(jié)構(gòu)沒有形成的話會造成讀了這么多書不會用的現(xiàn)象琳彩。

如果預先設(shè)定好目標，并且能堅定地在夢想的道路上前行碧浊，那么瘟仿，根據(jù)自己需要而讀的書就會成為墊腳石，一步一步猾骡，助你實現(xiàn)最初的目標敷搪。

我叫牛陽陽幢哨，這是我認識貓叔一年多以來他帶給我的成長和改變，除了我還有很多人都被他所帶動和影響闸与。

感恩貓叔岸售，感謝遇見。