丁香醫(yī)生|河南遭遇極端暴雨,自救錦囊在這里

7 月 17 日以來(lái)仰冠,河南省遭遇極端強(qiáng)降雨乏冀,中西部、西北部地區(qū)出現(xiàn)成片大暴雨洋只,部分地區(qū)特大暴雨辆沦。

鄭州市多條河流水位持續(xù)上漲并出現(xiàn)險(xiǎn)情,多座水庫(kù)超汛限水位识虚,城區(qū)積水嚴(yán)重肢扯。

全省的強(qiáng)降雨達(dá)到高峰,部分地區(qū)用電中斷担锤、地鐵停運(yùn)蔚晨,防汛抗災(zāi)形勢(shì)十分嚴(yán)峻。

鄭州市防汛抗旱指揮部已將防汛應(yīng)急響應(yīng)提升至 I 級(jí)妻献。

另?yè)?jù)鳳凰網(wǎng)消息蛛株,鄭州昨日(20 日)下午 16~17時(shí)团赁,雨量達(dá)到 201.9 毫米,相當(dāng)于 1 小時(shí)下了去年 1/3 的降水量谨履。

這也是全球大中城市欢摄,小時(shí)雨強(qiáng)的最大紀(jì)錄。

暴雨持續(xù)涌入各個(gè)地鐵站笋粟,地面交通全面停運(yùn)怀挠,城市內(nèi)澇嚴(yán)重。

這次強(qiáng)降雨害捕,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)绿淋,完全結(jié)束可能得等到 23 日。

洪澇災(zāi)害不僅會(huì)影響出行尝盼,造成財(cái)物損失吞滞,更會(huì)帶來(lái)不同程度的健康隱患。現(xiàn)階段只能趨利避害盾沫,盡量做好防災(zāi)減災(zāi)工作裁赠。

如果你或親友正處在暴雨洪澇受災(zāi)區(qū),或者擔(dān)心自己未來(lái)會(huì)受到影響赴精,那么這篇文章一定可以幫到你佩捞。

一、危險(xiǎn)地區(qū)做好防洪準(zhǔn)備

準(zhǔn)備應(yīng)急避難包:

一人一件救生衣蕾哟、每人每天 3 升的飲用水一忱、壓縮餅干等不易腐敗的食物、能處理傷口的急救包谭确、充電寶帘营、濕巾等衛(wèi)生用品、急救毯琼富、現(xiàn)金仪吧、防水袋包裹的身份證復(fù)印件等。

二鞠眉、洪水來(lái)襲時(shí)注意事項(xiàng)

步行時(shí)

1.不要步行出門(mén)薯鼠!

2.如果洪水上漲過(guò)快,正在步行路上械蹋,可以盡快向上坡出皇、高地等地勢(shì)高的地方轉(zhuǎn)移,甚至可以爬上屋頂哗戈、大樹(shù)暫避風(fēng)險(xiǎn)郊艘。

3.已無(wú)法轉(zhuǎn)移至高處時(shí),盡可能利用手邊的門(mén)板、木床等漂浮物纱注。

開(kāi)車(chē)時(shí)

1.不要開(kāi)車(chē)畏浆!

2.如果在開(kāi)車(chē),請(qǐng)迅速開(kāi)向高處狞贱,不要盲目駛?cè)霕蛳驴袒瘛⑺淼赖热菀追e水的地方。

3.一旦熄火馬上下車(chē)步行轉(zhuǎn)移瞎嬉,不要在車(chē)中等待救援蝎毡。

室內(nèi)安全

1.用膠帶紙封住門(mén)窗盡量減少進(jìn)水。

2.房間進(jìn)水后保證關(guān)閉電源氧枣,如果要使用自來(lái)水沐兵,一定要煮沸。

3.進(jìn)入房間地勢(shì)較高的部分收聽(tīng)廣播等及時(shí)獲取信息便监。

4.不要接觸污水扎谎,尤其是已被污水污染的食物。

5.已被水浸泡的電器也盡量遠(yuǎn)離茬贵。

食物安全

① 不喝生水簿透。飲用水和用來(lái)做飯的水移袍,都要進(jìn)行氯化消毒或者煮沸處理解藻。也注意不要用洪水洗菜、洗水果葡盗、洗碗或洗漱螟左。

② 不要吃被洪水淹死或者死因不明的禽畜,不要撿食死掉的魚(yú)蝦貝類(lèi)觅够。

③ 被水浸的葉類(lèi)胶背、根莖類(lèi)蔬菜,如果沒(méi)有腐爛喘先,可用清水洗干凈后煮熟煮透食用钳吟。

④ 提倡用燉煮、燜燒等長(zhǎng)時(shí)間加熱的烹調(diào)方法將食物煮熟窘拯、煮透红且。

⑤ 不要吃不明的食物,或者使用不明涤姊、外觀(guān)類(lèi)似鹽暇番、糖的 「調(diào)味料」,以免發(fā)生中毒思喊。

⑥ 盡量不吃剩飯剩菜壁酬,如果剩飯剩菜要留到下一餐食用,需要冷藏保存,下一餐食用前一定要徹底加熱舆乔。

⑦ 斷電后的冰箱冷藏大約可以維持 4 小時(shí)的溫度岳服,冷凍通常可以保持 24 小時(shí)內(nèi)希俩。此時(shí)存放的食物尚且安全派阱。

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