冷知識:
七夕節(jié)最開始是乞巧節(jié)搏明,跟戀愛毫無聯(lián)系,只是為了紀(jì)念織女這個勞動婦女闪檬。同理的還有情人節(jié)星著,最開始西方都是在2月13日過節(jié),而且約的都是二奶或者小三粗悯,名副其實的情人哦强饮。
好,不管怎樣为黎,七夕節(jié)給了單身者們一個過節(jié)的理由邮丰,大家都是“勞動人民”,至少操勞了大部分人的左右手(咦铭乾?我在說什么…)剪廉。
我自己曾經(jīng)總結(jié)過一段完美關(guān)系的三個原則:1,雙方三觀一致炕檩;2斗蒋,有共同的愛好追求捌斧;3,進(jìn)步速率一致泉沾。
三點都滿足捞蚂,還要在一開始就喜歡對方(不然就成為了志同道合的朋友了),那是可遇不可求的事跷究;但如果是為了愛去創(chuàng)造和改變姓迅,事情就簡單多了,而我恰好讀到一本關(guān)于改善戀愛關(guān)系的書俊马,這就是《愛的五種語言》丁存。
------人天生渴望愛與被愛,這是情感的需求柴我。讓我們姑且把這種需求形象化解寝,當(dāng)作是一個裝著情緒的箱子——“愛箱”。愛箱越滿艘儒,人的情緒也穩(wěn)定聋伦,越有安全感;反之則會在情緒或者社交上表現(xiàn)出不健全界睁,感到恐慌嘉抓、煩躁。
我們開始一段感情很簡單:可能因為她漂亮晕窑、性感、善良卵佛、懂事杨赤,甚至某個瞬間讓人著迷;可能因為他帥氣陽光截汪、溫柔疾牲、聰明幽默、有上進(jìn)心衙解。但維系一段感情是不簡單的阳柔,因為熱戀感覺隨時間會消褪,試驗表明蚓峦,一段令人神魂顛倒的浪漫戀情舌剂,平均壽命是兩年。熱戀消退后暑椰,隱藏在荷爾蒙泡泡下的現(xiàn)實顯露出來霍转,但我們情感的需求依然存在,那么熱情消退后怎么填滿愛箱呢一汽?
答案是要學(xué)會愛的語言避消。
------愛語
作者給出了五種不同的愛的語言:肯定的言辭、精心的時刻、接受禮物岩喷、服務(wù)的行動恕沫、身體的接觸∩匆猓回看之前我自己總結(jié)的“完美關(guān)系三原則”婶溯,只有思想沒有實際操作,而這本書給出的妇穴,簡直就是方法論芭朗!讓我們來看看這五點的解釋:
1腾它,肯定的言辭:適當(dāng)?shù)挠梅e極的語言鼓勵對方跑筝,感激對方的付出
2,精心的時刻:雙方一起專注的做一件事情瞒滴,給彼此全部的注意力曲梗。關(guān)鍵在于集中注意力,焦點全部在對方身上:保持眼光接觸妓忍,用心聆聽虏两,觀察肢體語言,不輕易打斷對方
3世剖,接受禮物:禮物是愛的視覺象征定罢,可以精心挑選投其所好,也可DIY創(chuàng)造回憶
4旁瘫,服務(wù)的行動:做你另一半想讓你做的事祖凫,通過服務(wù)使對方高興,表達(dá)自己的愛
5酬凳,身體的接觸:通過牽手惠况、擁抱、親吻和性生活來跟另一半溝通愛
好了宁仔,擁有了這五條原則稠屠,我就挨個輪換著使用,照理說應(yīng)該能補滿“愛箱”翎苫,可真的是這樣么权埠?
比如某個紀(jì)念日她想你抽出時間陪她一起去學(xué)烘培,去學(xué)陶藝煎谍,而你選擇花一筆錢給她買了個禮物弊知,最后發(fā)現(xiàn)兩人在這一天始終不合拍,興致不高粱快;比如下班回到家看到她正在打掃衛(wèi)生秩彤,你由衷地豎起大拇指叔扼,說了句老婆棒棒噠,然后就換來一個白眼一段冷戰(zhàn)……這些案例都是運用了錯誤的愛語去表達(dá)愛漫雷,無一不是失敗的瓜富,況且,感情是雙方的降盹,自己的情感需求也并沒有得到滿足咧纠。你說誰做錯了抒抬?都沒有做錯,付出了,卻沒有用惦蚊,還漸漸感到“對方不合適”串述,其實是雙方錯位了皿淋。
------所以或听,最最重要的是要探索找到自己和另一半的主要愛語是什么,然后根據(jù)對方的愛語去表達(dá)愛渔彰。這也是這本書最大的價值所在嵌屎。你不是“直男癌”,你也不是“要求太多”恍涂,你們只是不夠了解對方宝惰。
要探索自己的愛語,有三種方法:
1再沧,回想你的另一半做過什么事或者不做什么事傷害你最深尼夺?與此相反的可能就是你自己的愛語;
2炒瘸,想一下自己最常請求對方做什么事淤堵?這些事可能就是你自己做感受到愛的事;
3什燕,試想自己通常以什么樣的方式向另一半示愛?這種現(xiàn)實愛的方式也是使你自己做感受到愛的事
探索另一半的愛語方法:
1竞端,觀察生活中屎即,另一半表達(dá)愛的方式和最常提出請求的事,這些往往能反映對方的愛語
2事富,體會對方表達(dá)抱怨的事技俐,盡管這些抱怨會讓你自己不爽,但卻提供了足夠的信息證明另一半需要怎樣的愛的表達(dá)
3统台,套用五種愛語的方式去試錯雕擂,看對方的反饋,有助于找到對方主要的愛語
------寫到這兒贱勃,基本上能學(xué)到的方法也就這么多了井赌。
事實上谤逼,真正探尋出雙方擁有同一種愛語的幾率太小,大部分情侶都有各自不同的愛語仇穗。
那么只要是愛對方的流部,就得走出自己的舒適區(qū),去用對方的愛語來表達(dá)你對ta的愛纹坐。因為“作為感覺的愛”和“作為行動的愛”是不同的枝冀,“作為感覺的愛”是本能的,讓我們只能接受屬于自己的愛語耘子;而“作為行動的愛”是為對方著想果漾,努力學(xué)習(xí)對方的愛語。我們不能永遠(yuǎn)只為了自己的感覺而活谷誓,選擇了愛一個人绒障,那么就要更勇敢地選擇用正確的方式行動,只要雙方都能主動選擇表達(dá)對方的愛語片林,那么就能很好的填滿彼此的愛箱端盆,解決情感關(guān)系中的問題。
對于還處在熱戀關(guān)系中的情侶费封,恭喜你焕妙,有荷爾蒙這個充電寶,你們的愛箱可能很難空箱弓摘;但對于到了過渡期的朋友焚鹊,以及有過“故事”的人,我相信這本書能夠解釋我們心中的疑團韧献,也可以教會我們在未來該怎么去做末患。
祝大家七夕快樂