你是因?yàn)槭裁赐蝗粵Q心改變的吵聪？
是因?yàn)槭裁矗蝗幌胨Φ暨^(guò)去的自己兼雄，不顧一切奮力向前沖的吟逝？
在韓國(guó)，有這樣一位母親成功甩肉80斤赦肋，正式向過(guò)去那個(gè)不如意的自己說(shuō)再見(jiàn)块攒。她的故事，給了無(wú)數(shù)人生活的啟發(fā)佃乘。
她叫jiwon囱井，要是不說(shuō)，你絕對(duì)想不到她已經(jīng)是一個(gè)5歲孩子的母親趣避。
少女的容顏庞呕、魔鬼的身材，確實(shí)看起來(lái)和小朋友搭不了邊程帕。
前一段時(shí)間jiwon在韓國(guó)爆紅住练，除了她的凍齡神顏和魔鬼身材外，大眾更津津樂(lè)道的就是她成功甩肉80斤逆襲成女神的故事骆捧。
果然減肥就是最好的整容澎羞，jiwon也完全像換了一個(gè)人，她的故事被各大電視臺(tái)爭(zhēng)相報(bào)道敛苇。
而jiwon決心一定要減下肥則是因?yàn)榍胺虻囊痪湓挘?b>“你好可怕妆绞，光看到你我就起雞皮疙瘩”，這成了壓垮駱駝的最后一根稻草枫攀。
jiwon原本就是肉肉的女生括饶，再加上產(chǎn)后，她的體重直線飆升来涨。
起初自己也不是沒(méi)有想過(guò)減肥图焰，斷食、單一食物飲食法蹦掐、晚上不吃飯技羔，甚至還有只喝水撐過(guò)一個(gè)月的瘋狂時(shí)期....
這些方法瘦的快僵闯，反彈的也快，反彈的體重甚至比之前更要可怕藤滥。
治標(biāo)不治本鳖粟，與此同時(shí)，她還爆發(fā)了嚴(yán)重的產(chǎn)后抑郁拙绊。
產(chǎn)后抑郁再加上減肥失敗向图，本是需要老公關(guān)心的時(shí)候，但婚前對(duì)她寵愛(ài)有加的老公卻像變了一個(gè)人标沪。
不僅沒(méi)有了之前的溫柔寵愛(ài)榄攀，反而還對(duì)jiwon冷眼相待，時(shí)不時(shí)發(fā)火金句。原本她處處忍讓檩赢，想要丈夫回心轉(zhuǎn)意，但卻于事無(wú)補(bǔ)趴梢。jiwon心灰意冷漠畜，也瞬間被打醒。
她便下定決心一定要減肥成功坞靶，再苦再難也要堅(jiān)持下去。
一開(kāi)始的她在減肥這條路上栽了不少跟頭蝴悉，也嘗試過(guò)很多方法彰阴，都以失敗告終。慢慢的她摸索到了最適合自己的方法拍冠，那就是運(yùn)動(dòng)＋飲食尿这。
減肥不是一蹴而就，更重要的是一個(gè)過(guò)程庆杜，她深諳這個(gè)道理射众。
jiwon不再急于求成，一步一步走的平穩(wěn)晃财。
盡管要上班還要帶女兒叨橱，但她從來(lái)都不偷懶。合理規(guī)劃好自己的時(shí)間断盛，工作罗洗，鍛煉，做家務(wù)钢猛，鍛煉,和女兒一起玩伙菜，洗，睡命迈，然后還是鍛煉贩绕。
就算沒(méi)有時(shí)間去健身房火的，在家里騰出一塊瑜伽墊的位置，也可以鍛煉的很到位淑倾。
她還會(huì)認(rèn)真準(zhǔn)備飲食卫玖，誰(shuí)說(shuō)減肥只能一成不變的水煮雞胸肉，減肥照樣可以吃的有很多花樣踊淳，只要熱量得當(dāng)假瞬。
她的減肥餐每天都不一樣，超級(jí)豐盛迂尝，各種雜糧脱茉、雞肉、魚肉垄开、蔬菜...
所以說(shuō)琴许，沒(méi)有減不下的肥，只有用錯(cuò)的方法溉躲。
就這樣量變形成了質(zhì)變榜田，jiwon成功成“大腹婆”變成了“小腰精”。
從86公斤到47公斤锻梳，足足減掉一個(gè)人的體重箭券。
減肥成功后的她毫不猶豫的提出離婚，遠(yuǎn)離那個(gè)不珍惜自己的男人疑枯，也徹底向之前那個(gè)懦弱的自己說(shuō)再見(jiàn)辩块。
現(xiàn)在的自己是全新的，拋棄過(guò)去荆永，認(rèn)真開(kāi)啟新生活废亭。
jiwon也經(jīng)常在網(wǎng)絡(luò)上和大家分享自己的減肥經(jīng)歷和自己與女兒的日常。
她還跟粉絲分享了一段很走心的話具钥，“在你胖的時(shí)候不屑看一眼豆村，等你變瘦時(shí)就喜歡你的人，是人生里不需要存在的骂删。減肥這件事掌动，希望你能為了自己而開(kāi)始。”
奮力從逆境中掙扎而出桃漾，上天不會(huì)辜負(fù)一個(gè)有恒心的人坏匪，也不會(huì)辜負(fù)一個(gè)認(rèn)真對(duì)待生活的人。
后來(lái)的jiwon遇到了一個(gè)男生撬统，他完全不介意她的過(guò)去适滓，對(duì)她疼愛(ài)有加，也把她的女兒當(dāng)作自己的女兒來(lái)對(duì)待恋追。
爬山的時(shí)候害怕女兒被凍到凭迹，就把自己的衣服脫下來(lái)給女兒穿罚屋。
三個(gè)人在一起的時(shí)候其樂(lè)融融，一片和諧嗅绸。
jiwon在遭遇前夫的冷待后脾猛，沒(méi)有墮落自己，而是選擇了向更好的自己邁進(jìn)鱼鸠。她認(rèn)真對(duì)待了生活猛拴，生活便認(rèn)真對(duì)待了她。
所以你看蚀狰，除了你本人愉昆，沒(méi)有任何人可以隨意掌控、定義你的人生麻蹋。
要自律的努力的對(duì)待一切啊跛溉，做生活的小可愛(ài)，你值得擁有更好的扮授！
