“你的臉上,你的氣質(zhì)峰锁,你的氣場里面萎馅,
寫著的是你走過的路、看過的書虹蒋、交往的朋友糜芳、愛過的人,
甚至你的人生觀和價值觀魄衅,都可以一覽無余地被讀出來峭竣。”
? ? ? ?作為女生都是愛美的晃虫,希望能有一副姣好的面容皆撩,善良的心腸對待世界,而世界還以相同的美好善良哲银。 一個人30歲以前的面孔扛吞,是由父母決定的呻惕,也就是說先天的基因比較重要;而30歲以后的面容滥比,就需要自己負(fù)責(zé)了亚脆。
? ? ? ?作為一個實習(xí)醫(yī)生,跟普通人相比守呜,我幸運(yùn)的可以遇到更多形形色色的不同年齡層的人型酥,其中不乏各色各樣的女性:有的自帶一種溫柔的氣場,雖然五官不一定很出彩查乒,但是看著弥喉,自然而然的就給人以親近感;有的玛迄,憂郁憂郁的由境,那緊鎖的眉頭以及額頭的皺紋也很合理的暗暗的透露著那一份憂愁與焦慮;有的蓖议,總是面帶微笑虏杰,面對一切都無比從容,給人以安定和沉穩(wěn)勒虾;……這一切都是歲月給我們最好的禮物吧纺阔,只看我們是怎么看待以及與之相處的。
? ? ? ?在我身邊修然,有許多很能干的女生(讀了八年的醫(yī)笛钝,還能繼續(xù)下來的都是不容易的),她們身上更多凸顯的是男性能量愕宋,但是女性能量卻在被壓抑著:決定要做的事情玻靡,希望馬上就投入努力做好,希望馬上便有結(jié)果中贝;認(rèn)為哭泣時軟弱的表現(xiàn)囤捻,不允許自己軟弱;對自己過分的高要求邻寿,最求完美蝎土,不允許自己失敗……不是說這樣子的她們不優(yōu)秀不美麗,只是女生就應(yīng)當(dāng)把女性那一份似水的柔美活出來绣否,允許自己軟弱瘟则,而且往往會認(rèn)為自己身邊的男人太懦弱,太不man了(其實是自己太強(qiáng)悍了)枝秤。
? ? ? ?男性能量,是指有話直說慷嗜,有錯就改淀弹,事情要馬上做丹壕,而且一定要黑白、是非薇溃、對錯分明菌赖;相對的,若男性能量是A沐序,那女性能量琉用,便是-A: 溫柔的,有包容性的策幼,耐心的邑时。
? ? ? 我家里便是這種情況:母親總是很辛苦的一手包辦家里的大小事務(wù),而父親就啥都不做特姐;母親總會抱怨父親答應(yīng)自己的事情遲遲不做晶丘,最后還是母親自己一個人做完了;……這讓我想:父親怎么有點(diǎn)弱呢唐含?
? ? ? ?之后才明白其中的邏輯關(guān)系:母親要求父親做一件事情??父親未在母親認(rèn)為的時間里面完成??母親又獨(dú)自把東西干完了浅浮,一肚子的委屈和不滿便發(fā)泄在父親身上??父親感覺很受挫,做事的積極性深受打擊??如此循環(huán)往復(fù)的結(jié)果捷枯,父親便懶于協(xié)助滚秩,而母親便越來越強(qiáng)悍了。而我也深受此影響淮捆,朋友總是評價我有勇氣和行動力郁油,夠強(qiáng)悍的,有擔(dān)當(dāng)?shù)耐瓿晒ぷ髡耍俏以谟H密關(guān)系中便屢屢受挫已艰。
如何重獲自己的女性特質(zhì)呢?
1.學(xué)會允許
? ? ? ?允許自己軟弱蚕苇,允許自己哭泣哩掺,允許自己撒嬌,允許請求他人的幫忙涩笤。
? ? ? ?力不是單獨(dú)存在的:當(dāng)我們不允許一件事情的發(fā)生嚼吞,我們便在暗暗的使勁;而反作用力便是不允許發(fā)生的事情越有可能的發(fā)生蹬碧。越不想它發(fā)生舱禽,越使勁,它越可能發(fā)生恩沽,而且反作用力越大誊稚。
? ? ? ?而“允許”,是包容的一種體現(xiàn):允許一些事情發(fā)生,允許自己軟弱里伯,允許生活的不幸發(fā)生……這是以最小的力量去抵抗城瞎,生活才會反過來給我們最小的反作用力。這樣子疾瓮,坦然的去面對脖镀,跟著做自己該做的事情。正如斯多葛學(xué)派所說的:“請賜與我寧靜狼电,好讓我能接受蜒灰,我無法改變的事情;請賜與我勇氣肩碟,好讓我能改變强窖,我能去改變的事情√谖瘢”
? ? ? ? 允許那些我們無法改變的事情發(fā)生毕骡,去接納它們。
2.從自己身上尋找安全感
? ? ? ?女性在一生中岩瘦,安全感是其重要的一個重要的命題未巫。但是并不是每個人都尋求到好的解決辦法。
? ? ? ? 有的女生總要別人聽她的启昧,一定要在嘴皮子上贏對方叙凡;有的女生總希望去吃定某人,讓自己任意妄為密末;有的女生總希望一些都在自己的掌控中握爷,要有面子……然而這一切都是在抓取外在的事物,試圖用控制外在的人事物严里,來填滿自己內(nèi)在的不安和恐懼的黑洞新啼。但這往往不得所求。因為每個人都有自己的界限刹碾,每個人只會因為自己而去改變的燥撞,不會因感激、回報他人而改變自己迷帜。
? ? ? ? 給外在的人事物時間物舒,按著他們應(yīng)該的走了路走下去便好;而女生需要的是好好的愛自己戏锹,包容自己的情緒冠胯,像照料孩子一般照料自己:現(xiàn)在已經(jīng)長大,長大了便代表我們有能力去保護(hù)自己锦针,給出自己的界限荠察,讓自己在自己的界限里不受傷害置蜀。
3.做最真實的自己,好好的愛自己
? ? ? ? 小時候的我們割粮,希望得到他人的愛盾碗,會委屈自己去活出別人想要的樣子,認(rèn)為真實的自己沒人會愛舀瓢;自然而然的,這會成為一副面具耗美,我們隱藏真實的自己京髓,而別人認(rèn)為我們虛偽。
? ? ? ? 但是我們現(xiàn)在長大了商架,不需要別人的認(rèn)同堰怨,也可以好好的活下來,而過去的那些不合理的思維模式蛇摸,便是不要好好根除掉:我們不需要再委屈自己來獲得愛备图,活出自己,愛就在我們心底中生根發(fā)芽赶袄,茁壯成長揽涮。
? ? ? ?剛毅的成分,在如今的女孩身上并不缺乏饿肺,缺乏的是那一份如水的柔韌蒋困,學(xué)著允許,成為自己安心之處敬辣,做最真實的自己雪标,成為剛?cè)岵?jì)的女生,用溫柔和堅韌來擁抱這個世界吧溉跃!