上周從新西蘭回來柠傍，父母陪我去辦銀行卡，因為這次回國時間太短辩稽，一切事情都要加速處理惧笛，父母都是急性子，一路上腳步匆忙逞泄，言語急躁患整，走到銀行時已經(jīng)開始互相指責(zé)，我聞得見身邊濃重的火藥味喷众。
而當(dāng)銀行的工作人員辦理起業(yè)務(wù)并级，我的父親站在我的左邊，我的母親站在我的右邊侮腹，兩個人因為新卡放不進(jìn)去手機(jī)而大吵嘲碧，我坐在柜臺的中間，看著瞪圓了雙眼的業(yè)務(wù)員父阻，只剩下尷尬的笑愈涩。
身處于爭吵的父母的中間，這幅景象簡直就是我成長環(huán)境的縮影加矛。
自我有記憶起履婉，父母經(jīng)常吵架，為金錢斟览，為親戚毁腿，為食物，為一切不值得爭吵的瑣事。
小時候只是覺得害怕已烤，長大后厭惡至極鸠窗，不知道為什么能好好解決的問題非要靠爭吵。父母在電話中胯究，親戚家稍计，大街上不厭其煩地吵，又不愿意放開對方去找各自的自由裕循，我就在這樣的家庭環(huán)境中戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地長大臣嚣。
有人說，家庭在很大程度上決定了一個人的性格剥哑，我無比認(rèn)同硅则，也曾憎惡過父母的行為，認(rèn)為他們的爭吵造成了我人格的數(shù)種缺陷株婴，發(fā)誓一長大就要遠(yuǎn)走高飛怎虫。
然而遠(yuǎn)走高飛后卻發(fā)現(xiàn)，我遇見的很多朋友都從與我相似的家庭環(huán)境中長大督暂，但是命運(yùn)卻大有不同：有些人一直擔(dān)著原生家庭的痛苦，成長為易怒穷吮、不安逻翁、悲觀的人，有些人則選擇釋然捡鱼，自我掙脫出童年的痛苦八回，去主動形塑自己的人生。
自我成長驾诈，要從自我剖析開始缠诅，遠(yuǎn)行為我提供了思考過去的機(jī)會，讓我看到自己很多性格上的缺陷正在成為阻礙乍迄，而那些掙脫開原生家庭陰影的人管引，一直在用他們的幸福提醒我改變的必要。
以下是我來時的路闯两，僅供參考褥伴，想告訴你不必沉浸在過去，因為所有人都在帶著傷奔跑漾狼。
1重慢，我很不安，總是急著被別人認(rèn)同
我記得因為一件小事逊躁，母親曾歇斯底里似踱，把不到十歲的我拽到父親面前，逼問我如果兩個人離婚，我會跟誰走核芽。
那是個離婚即被輕視的年代囚戚，我至今還記得班級里單親家庭的同學(xué)被孤立被嘲笑，那些調(diào)皮的孩子們說著“他沒有媽媽狞洋！”的話弯淘，我從不敢去做幫兇，我拼命地優(yōu)秀拼命地討好吉懊，拼命讓所有人都喜歡我庐橙，卻在父母爭吵的每個時刻擔(dān)憂，害怕第二天的自己從天上摔到地下借嗽，成為被孤立被嘲笑的那類人态鳖。
恐懼因此成為我性格的一部分，我過早地長大恶导，過早地學(xué)會看人臉色浆竭。成年之后，我對身邊人的情緒特別敏感惨寿，一旦看到身邊的人不開心邦泄，我就會近乎恐懼般地問，“是因為我嗎裂垦？”而一旦遇到需要選擇的問題顺囊，我的答案能多模糊就多模糊，我必須先讓對方做出決定蕉拢，因為潛意識一直在跟我說這樣一句話：你要先去保證讓別人滿意特碳，你才有資格開心。
2晕换，心理壓力很大午乓，對人生所抱有的希望不多，十分悲觀
父母爭吵時似乎沒有底線闸准，什么難聽的話都跑出來益愈，完全不避諱我的存在，兩個人不分時間不分場合卻一定要分出勝負(fù)夷家，往往碗和花瓶都成為一場爭吵的犧牲品腕唧。
有很長一段時間，只要我在人生中犯錯瘾英，就會回到我的童年枣接，我會在心底深深埋怨?fàn)幊巢恍莸母改福顾麄儼盐規(guī)У揭粭l不懂該怎么幸福的路上缺谴。
我一直不懂放松但惶，心理壓力很大耳鸯，說話和做事都小心翼翼，總覺得身后有人在看著我做的一切膀曾，一舉一動都可能引來他人的不滿县爬。
我?guī)缀醣苊馊ビH近任何人，因為沒有親密關(guān)系就沒有爭吵添谊，很多年都錯過能夠交心的朋友财喳，把心沉沉地緊閉。
由于看多了“吵架也解決不了問題”的場面斩狱，我看待問題也非常悲觀耳高，哪怕一點小事都覺得天塌下來，自認(rèn)為根本沒有解決的辦法所踊。有幾年自感活著的希望越來越稀薄泌枪，不愛別人也不愛自己，小時候因為父母吵架而生出很多尋短見的沖動秕岛，強(qiáng)迫自己把負(fù)面情緒壓下去碌燕，長大后發(fā)現(xiàn)，那些無法釋懷的童年經(jīng)歷继薛，都會重復(fù)出現(xiàn)在你的人生中修壕。
3，不相信有什么和諧的愛情遏考，和戀人解決問題也習(xí)慣用爭吵的方式
成年后才理解父母頻繁爭吵的原因慈鸠，母親的性格太好強(qiáng)而無所作為，父親的性格很安逸不懂爭取诈皿，我以為世界上并不存在和諧的愛情林束，于是戀愛后拒絕用理性的方式解決問題像棘，我靠嗓門和眼淚取勝稽亏，活成了母親的另一個翻版。
幾段愛情就這樣犧牲缕题，我花很長時間反式厍浮：影響著我人生的，到底是父母在我童年時的爭吵烟零，還是我一直沉緬于童年經(jīng)歷不愿意主動走出來瘪松？若我把這當(dāng)作人生一切失敗的借口，那當(dāng)有一天我組建了家庭锨阿，有了孩子宵睦，她是不是也會重溫我的過去？也會怨恨我沒有給她一個幸福的人生墅诡？
年初為自己設(shè)立擴(kuò)大讀書面的目標(biāo)壳嚎，接觸了幾本心理方面的書籍，看到了一些關(guān)于原生家庭的故事，有那么多的人經(jīng)歷過比我更深刻的痛苦烟馅，卻沒有如我一般繼續(xù)留在過去中说庭。
我從這些故事中總結(jié)出一些規(guī)律，幫助自己克服對父母的怨念郑趁，而如果你也有和我一樣的經(jīng)歷刊驴，這些步驟或許會幫到你：
1，理解：盡力還原當(dāng)時的背景寡润，考慮父母各自的生長環(huán)境捆憎、性格、工作等等悦穿，去理解他們的爭吵并不是毫無理由地發(fā)生攻礼。
2，原諒：原諒是一切改變的開始栗柒，但原諒不是忘記礁扮，而是作為一個成年人，以理智戰(zhàn)勝情緒瞬沦，冷靜地思考太伊。
3，改變：告訴自己有走出過去的能力逛钻，切勿把原生家庭的陰影當(dāng)作借口僚焦，我們永遠(yuǎn)無法改變過去，但總是有機(jī)會創(chuàng)造未來曙痘。
我今天從機(jī)場離開芳悲，飛去新西蘭，依舊沒有給自己扭頭的機(jī)會边坤，想必父母在身后名扛，已經(jīng)哭成了淚人，兩個人吵了一輩子茧痒，卻因為愛我這件事而最終被緊緊拴在了一起肮韧。
曾經(jīng)我會偷偷想，那些年若非那么多的爭吵旺订，是不是現(xiàn)在的我們會更幸福弄企。
但那一刻我還是在心里拼命落淚，恨自己為什么沒有早一點理解他們來時的路区拳，恨自己沒能更早地接受那些愛——那些躲在爭吵背后的拘领、一直被忽視了的愛。
