每年九到十二月粥烁，我一臉的痘痘，整張臉就像一張芝麻餅蝇棉，大家別以為是“青春痘”讨阻，因為我有自知之明，我已人到中年篡殷，早已過了長美麗“青春痘”的年齡钝吮。
臉上的痘痘有芝麻大小，紅紅的板辽。雖然不痛不癢奇瘦，但嚴(yán)重影響美觀，連丈夫外出都不愿和我走在一起了戳气，開玩笑說：我拉低了他的顏值链患。
丈夫雖然說的是玩笑話，但我心里還是不服氣瓶您，為了恢復(fù)美麗的容顏，我決定和痘痘斗爭到底纲仍。
首先去醫(yī)院從頭到腳檢查了一番呀袱，醫(yī)生給我吃了定心丸，內(nèi)臟器官沒大問題郑叠，而是我的飲食習(xí)慣和作息時間沒規(guī)律引起的夜赵。
想想醫(yī)生說的沒錯，我從小就喜歡吃辣椒乡革，一餐如果沒有辣椒寇僧，即使大魚大肉擺在眼前，我都覺得食之無味沸版。就是炒一樣小菜嘁傀，我都灑上一點(diǎn)干辣椒。
家里面剁辣椒视粮、壇子辣椒细办、干辣椒、新鮮辣椒蕾殴，應(yīng)有盡有笑撞，可以開一個辣椒鋪了，連丈夫都說：“家里面到處都是你愛吃的辣椒钓觉，辣椒當(dāng)飯吃呀茴肥！”
辣椒吃起來，辣辣的荡灾，很刺激瓤狐，很過癮堕虹，但辣椒吃進(jìn)去容易，但皮膚上很容易長痘痘芬首，現(xiàn)在這個看臉的年代赴捞，我可不能為了一時的貪吃，而毀了我的面子郁稍，沒辦法赦政，我只好對辣椒忍痛割愛。
吃慣了辣椒的我耀怜，要一下子不吃辣椒那可是要了我的命恢着，剛開始那幾天，吃飯時财破，菜里沒一丁點(diǎn)辣椒掰派，味同嚼蠟，好幾次偷偷端起碗左痢，到放壇子的雜屋用筷子蘸點(diǎn)辣椒吃靡羡，可偏偏運(yùn)氣不好，每次都被眼尖的丈夫發(fā)現(xiàn)了俊性。
他對我說：“你盡管吃略步，臉上的痘痘會越長越快，一張臉紅得像關(guān)公定页，看你以后怎么出門?”
一語驚醒夢中人趟薄，我使勁咽了咽滿口的唾液，毅然決然地走出了雜房典徊，一餐沒吃杭煎，二餐也沒吃，第三餐也沒吃卒落，哈羡铲，一天就這樣過去了。
忍了一天导绷，第二天就容易多了犀勒，慢慢不吃辣椒，我也能吃下二碗飯妥曲。不吃辣椒贾费，還遵照醫(yī)生說的，每餐至少吃一點(diǎn)時令的新鮮蔬菜檐盟。飯后褂萧，吃一些新鮮、時令的水果葵萎。
平時還扯些野草煎水喝导犹，春天扯些野菊花唱凯，夏天扯些漁腥草，秋天谎痢、冬天扯些牛打卡洗凈磕昼，葉子用來煮水喝，根洗凈节猿，放些芝麻票从、茶葉、白糖滨嘱，用來擂茶吃峰鄙。
這些生長在山間田頭的野草，吸取了日月的精華太雨，土地的靈氣吟榴，吃在嘴里涼涼的、甜甜的囊扳，有利于排除體內(nèi)的一些毒氣吩翻。
除了飲食方面注意外，我還加強(qiáng)了鍛煉宪拥，早上每天六點(diǎn)起床仿野，在學(xué)校操場跑步半小時，晚飯后她君，沒有晚自習(xí)的晚上，我就去散步半小時葫哗，然后去跳一小時廣場舞缔刹。風(fēng)雨無阻，日日堅持劣针，到現(xiàn)在已堅持了十九年校镐，長年的鍛煉，使我臉色紅潤捺典，健步如飛鸟廓。
平時我一個人在家，為了度過漫漫長夜襟己，我不是看電視看到深夜十二點(diǎn)引谜，就是和閨蜜打牌打到十二點(diǎn)，第二天醒來擎浴，眼眶浮腫员咽，臉色灰暗。生物鐘日夜顛倒贮预。
在鏡子里看到自己浮腫的眼睛贝室、灰暗的臉色契讲、滿臉的痘痘，我自己都有點(diǎn)嫌棄自己了滑频，難怪丈夫不愿和我走在一起捡偏。
男人都是視覺動物，我還這樣熬夜峡迷，說不定哪天丈夫離開了都不知道银伟，我一下子幡然醒悟，我規(guī)定自己凉当，不管怎樣枣申，每天十點(diǎn)以前必然睡覺。作息時間有規(guī)律了看杭，各個器官得到了充分的休息忠藤，黑眼圈消失了，臉上漸漸白里透紅楼雹。
人到中年模孩，上有老，下有小贮缅，家庭事業(yè)一肩挑榨咐，風(fēng)里來，雨里去谴供，菜米油鹽醬醋茶块茁，琴棋書畫詩酒花，即要照顧眼前的茍且桂肌，也要不辜負(fù)詩和遠(yuǎn)方数焊。
順利也好，泥濘也吧崎场，拿得起佩耳，放得下，臉皮足有三尺厚谭跨，抖落一身塵土干厚，開開心心往前走。
走著走著螃宙，臉上的痘痘竟然不見了蛮瞄，四十幾歲的年齡，十八的臉龐美如花污呼，不信裕坊，你就瞧瞧看！
