有時(shí)間煩惱镐确,不如花時(shí)間思考

有人講到包吝,與其郁悶、抱怨源葫,還不如積極解決問(wèn)題诗越。有時(shí)間煩惱,還不如花時(shí)間思考息堂。

關(guān)于解決問(wèn)題嚷狞,愛(ài)因斯坦曾經(jīng)講過(guò):如果給我1個(gè)小時(shí)解答一道決定我生死的問(wèn)題,我會(huì)花55分鐘弄清楚這道題到底在問(wèn)什么储矩。一旦清楚它到底在問(wèn)什么感耙,剩下的5分鐘足夠回答這個(gè)問(wèn)題。

同樣持隧,今天讀到一本書(shū)《麥肯錫教我的思考武器》作者同樣講到這個(gè)問(wèn)題:

“一般人看到問(wèn)題,很容易首先就想趕快找到答案逃片,但是屡拨,真正首先應(yīng)該做的事判斷該問(wèn)題本身,也就是查明議題”褥实。

關(guān)于解決問(wèn)題呀狼,我是那種有問(wèn)題就要解決,而沒(méi)有想過(guò)這個(gè)問(wèn)題到底值不值得解決损离,這樣子的后果就是問(wèn)題越解決越多哥艇,最后發(fā)現(xiàn)有很多都解決不了,弄得自己很焦慮僻澎、很煩躁貌踏。還有的人看到問(wèn)題就特別煩惱,總想去逃避窟勃,直到問(wèn)題不得不解決祖乳。

《麥肯錫教我思考的武器》這本書(shū)講的就是如何思考問(wèn)題和怎么去找到真正的問(wèn)題并且解決問(wèn)題的。

這本書(shū)的作者是日本作家安宅和人秉氧,他曾經(jīng)在麥肯錫公司當(dāng)咨詢顧問(wèn)眷昆,而這本書(shū)的內(nèi)容是他工作經(jīng)驗(yàn)的積累。

整本書(shū)總的來(lái)講汁咏,解決問(wèn)題的思維有四個(gè)階段:議題思考亚斋、假說(shuō)思考、成果思考攘滩、信息思考帅刊。

具體應(yīng)用的關(guān)鍵點(diǎn)是:找到有價(jià)值的問(wèn)題、分析議題并提出假說(shuō)轰驳、以假說(shuō)組建故事線厚掷、圖解故事線并尋找數(shù)據(jù)驗(yàn)證弟灼、產(chǎn)出結(jié)論并說(shuō)服大家。

一冒黑,議題思考田绑,找到真正的問(wèn)題議題思考,思考這個(gè)問(wèn)題是否真正值得去解決抡爹。

在前面我已經(jīng)講了掩驱,對(duì)于真正的問(wèn)題我完全是沒(méi)有概念的,當(dāng)一個(gè)人提出了問(wèn)題來(lái)冬竟,我就會(huì)理解成它就是問(wèn)題了呀欧穴,難道還有真假之分?

帶著疑惑泵殴,看完了這本書(shū)涮帘,才知道我們一天可能會(huì)問(wèn)無(wú)數(shù)問(wèn)題,但是只有少部分能解決笑诅,和值得被解決调缨。

比如,下面兩個(gè)問(wèn)題吆你,有一個(gè)問(wèn)題可能不需要解決弦叶,而另一個(gè)問(wèn)題需要迫切解決。

1)下班回家剛走出地鐵妇多,你看到下雨了問(wèn):為什么今天下雨吧瞬浮?估計(jì)這個(gè)問(wèn)題沒(méi)幾個(gè)人有閑工夫來(lái)回答你者祖,而且為什么下雨對(duì)于即將要走一段路回家的你沒(méi)有任何意義立莉。那這個(gè)問(wèn)題基本就只是一天中無(wú)聊問(wèn)題的其中之一。

2)但咸包,在出地鐵后桃序,你問(wèn)有傘的人能不能撐你一段路?這個(gè)問(wèn)題有傘的人估計(jì)都會(huì)對(duì)你進(jìn)行回應(yīng)。有可能有人幫忙烂瘫,也有可能有人拒絕媒熊,這個(gè)問(wèn)題能夠幫你解決實(shí)際需要的,對(duì)你來(lái)講是有意義的坟比,那就是值得真正去解決的問(wèn)題芦鳍。那么真正的值得被解決的問(wèn)題到底是怎么樣的呢?

(選填) 圖片描述

作者在書(shū)本里講到葛账,真正的問(wèn)題具備三個(gè)要素:

1)這個(gè)問(wèn)題一定是屬于本質(zhì)性的問(wèn)題柠衅,也就是說(shuō)一旦這個(gè)問(wèn)題找出答案,就會(huì)對(duì)之后的發(fā)展產(chǎn)生重大影響籍琳;

2)這個(gè)問(wèn)題有一定視角獨(dú)特菲宴;

3)最后這個(gè)問(wèn)題一定是有答案的問(wèn)題贷祈。

正如有的人講:提出正確的問(wèn)題,往往等于解決了問(wèn)題的一大半喝峦。

二势誊,假說(shuō)思考,分解問(wèn)題谣蠢,并嘗試找到解決方案

關(guān)于假說(shuō)思考粟耻,結(jié)合書(shū)本和我的理解是,假設(shè)這個(gè)問(wèn)題成立的話眉踱,我的解決方案會(huì)是什么挤忙?

而這個(gè)思維最有用的地方是用于更全面地思考問(wèn)題,想到各種可能性谈喳,最后找到真正的問(wèn)題册烈。

關(guān)于假說(shuō)思考,在臨床上應(yīng)用最多婿禽。一個(gè)病患來(lái)看病茄厘,醫(yī)生第一時(shí)間會(huì)根據(jù)病人的狀況進(jìn)行猜想,然后問(wèn)診谈宛、檢查、最后找出真正的病因胎署。

比如吆录,當(dāng)一個(gè)人捂住肚子進(jìn)來(lái)醫(yī)院,醫(yī)生的第一反應(yīng)是:肚子痛琼牧?腹痛恢筝?闌尾炎?胃炎巨坊?腸胃炎撬槽?而醫(yī)生下意識(shí)的這些思考就是假說(shuō)思考,假說(shuō)思考的意義在于快速處理問(wèn)題趾撵,找到真正的問(wèn)題侄柔,然后進(jìn)行解決。

那如何進(jìn)行假說(shuō)思考呢占调?作者講到一個(gè)框架:MECE的架構(gòu)的原則是彼此獨(dú)立暂题、互無(wú)遺漏。

(圖片來(lái)自書(shū)本)

把自己能想到的可能性都列出來(lái)究珊,直到把所有的因素都思考一遍薪者,確保不會(huì)遺漏。

肚子痛的原因可以講是很多疾病都可能存在的生理反應(yīng)剿涮,而這時(shí)候醫(yī)生在排除病因的時(shí)候就需要結(jié)合癥狀把每個(gè)可能的病情思考一遍言津,這就是利用MECE結(jié)構(gòu)的思維模式攻人。

比如,肚子痛除了排除上面的這些病悬槽,假如是女性患者怀吻,還要考慮是不是妊娠、宮外孕等等疾病在分解這些問(wèn)題的過(guò)程中陷谱,每個(gè)問(wèn)題對(duì)應(yīng)的處理方法會(huì)有相應(yīng)的不同烙博,并嘗試列出解決問(wèn)題的方案和步驟。

問(wèn)題有時(shí)候可能只是一個(gè)問(wèn)題烟逊,但經(jīng)過(guò)分解剝離后渣窜,可能也是很多個(gè)問(wèn)題的組合,把這些問(wèn)題都思考一遍找到真正的問(wèn)題宪躯,那就是最重要的乔宿。

三,成果思考访雪,進(jìn)行實(shí)際分析详瑞,找到最優(yōu)的解決方案。

成果思考臣缀,指的是對(duì)于問(wèn)題的答案結(jié)果進(jìn)行思考坝橡。

這個(gè)思維的思考類似于生活中我們常做的復(fù)盤(pán)。對(duì)于解決問(wèn)題后的一個(gè)成果進(jìn)行復(fù)盤(pán)總結(jié)精置,思考哪些地方做得好的计寇,哪些做得不對(duì)的?哪些需要改正的脂倦?

比如番宁,前面舉了個(gè)例子,醫(yī)生看病赖阻。有時(shí)候發(fā)燒蝶押,即使醫(yī)生處理了也不一定能夠把這個(gè)問(wèn)題解決了。這時(shí)候醫(yī)生會(huì)重新對(duì)這些結(jié)果進(jìn)行思考火欧,考慮是什么其他原因引起的棋电,再進(jìn)行處理,直到徹底的把問(wèn)題解決布隔。

(選填) 圖片描述

關(guān)于成果思考离陶,作者講到一個(gè)重要的思維邏輯“空、雨衅檀、傘”招刨。

空:事實(shí)

雨:解釋

傘:行動(dòng)

天空有烏云(事實(shí))看樣子要下雨(解釋)應(yīng)該帶雨傘(行動(dòng))

對(duì)成果做一個(gè)復(fù)盤(pán),需要有事實(shí)哀军、有證據(jù)沉眶,而這些事對(duì)自己的下一步計(jì)劃有一定指導(dǎo)意義打却,并且能夠做出進(jìn)一步的行動(dòng)。

四谎倔,信息思考柳击,整合傳遞信息信息思考

我一直以為是把搜集到的材料進(jìn)行分析并思考就行了,其實(shí)不然,是把所有的信息理順片习,整合捌肴,最終整理出一條簡(jiǎn)單卻又能讓人一下子理解的重要內(nèi)容。

還是講回醫(yī)生處理病情藕咏,有的人來(lái)看病不僅只是一個(gè)地方不舒服状知,比如,會(huì)頭暈孽查、嘔吐饥悴、肚子痛、呼吸不順盲再、全身乏力西设、腰骨疼痛等等在辦理入院的時(shí)候,面對(duì)那么多病種答朋,醫(yī)生該把他收治哪個(gè)科室贷揽?這里就需要醫(yī)生用到信息思考,整合傳遞信息了梦碗。

在這么多病中找到最關(guān)鍵的一點(diǎn)擒滑,最危險(xiǎn)的一個(gè),然后把疾病的表現(xiàn)叉弦、影響的程度告訴病人和家屬,醫(yī)生將會(huì)采取什么行為藻糖,讓家屬一聽(tīng)就知道怎么回事淹冰。

關(guān)于信息思考,要注意“what巨柒、why樱拴、how”的邏輯線,要有理有據(jù)洋满,又能突出重點(diǎn)晶乔。

(選填) 圖片描述

有一個(gè)我記憶很深的事,一個(gè)病患來(lái)看病牺勾,醫(yī)生根據(jù)病患的癥狀正罢、結(jié)合問(wèn)診和醫(yī)院的一些輔助檢查,初步判斷這位患者的腹痛有可能是心臟方面原因引起的驻民,需要立即住院翻具÷那樱可病患一再解釋只是胃痛,用點(diǎn)胃藥就行了裆泳。

可是老人家怎么解釋都聽(tīng)不懂叹洲,跟醫(yī)生講根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn),自己就是這個(gè)胃痛工禾。后來(lái)在患者女兒趕到醫(yī)院后聽(tīng)明白了醫(yī)生講的話运提,趕緊把患者送住院治療。信息很多闻葵,找不到重點(diǎn)民泵,或者沒(méi)有把重要信息傳遞出去,造成的后果都是很大的笙隙,而這時(shí)候就需要我們正確思考洪灯、整理簡(jiǎn)潔重要的信息簡(jiǎn)單明了的傳遞出去。

《麥肯錫教我的思考武器》這本書(shū)竟痰,講到了的四個(gè)思維武器和講到的一些解決問(wèn)題的思考模式签钩,在我看來(lái)是挺新奇和有用的,因?yàn)樵谶@之前我從來(lái)沒(méi)想過(guò)解決問(wèn)題還有這些方法坏快。而這套解決問(wèn)題的方法在我們臨床的應(yīng)用中也挺需要的铅檩。

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