又到了夏天這個大嚼特嚼的季節(jié)。新鮮水果丹喻？來一筐薄货！擼串去？走碍论！喝點汽水谅猾？要要要！你不怕成為胖子嗎鳍悠？閉上嘴巴別吃啦！
小視今天特意給你們帶來一份飲食小指南藏研。按時敬矩、定量吃飯才能保持好身材喲。
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雞肉
每天吃
一塊香皂大小的量
怎么感覺怪怪的...
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牛肉
大小等于一副撲克牌
疊在一起的
攤開不行堡称！
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魚肉
吃一塊手機大小的量
飯量大的
可以試下大屏機
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一咖啡杯麥片
多吃的人
會偷偷打嗝哦
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5塊錢的面包
是大小
不是吃5塊錢的面包喲
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燈泡那么大的水果
水果這么好吃
真的只要吃這么一點點嗎...
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就算是
再好吃的芝士
也只能
吃一塊電池大小
不過
可以吃1號電池那么大吧窗价！
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面條
吃網(wǎng)球大小的一團
天哪坪它！
可是涼面好好吃
小視可以吃一大碗！
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蔬菜
只可以吃酒杯大小哦
沒關(guān)系
反正
小視也不喜歡吃青菜
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花生醬
吃一個高爾夫球的量
就是
比乒乓球大一點啦墨技！
拌涼菜時要注意哦
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吃一只
鼠標(biāo)大小的土豆
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黃油
這種高熱量的食物
還是只吃一點點就好
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蛋糕
化妝盒大小就好了
畢竟胃口和身材
不能兼得嘛
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堅果
手心一小把就好
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爆米花
吃膠帶圈那么多
然而...
并沒有幾顆呀...
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葡萄干
吃一火柴盒的量
好了好了
小視知道
你們家沒有火柴盒
但這就可以成為
你們大吃特吃的理由嗎贬丛？
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巧克力
只吃一管唇膏的量
做一個
甜妹子额获！
小視知道，看完了這些恭应，你們還是會大吃特吃咪啡。畢竟夏天就是一個呼朋喚友，擼串喝酒的季節(jié)嘛暮屡。但是小視還是希望你注意飲食，因為毅桃，健康的你才是最美的褒纲！
