①今天我們來講一個可以緩解咽喉腫痛的穴位
咽喉腫痛呢指的是咽部發(fā)紅疼痛胧瓜，有時還伴有咳嗽、口臭等問題郑什，往往是由肺胃熱邪過盛引起的府喳，比如說經(jīng)常吃辛辣的食物，使肺胃部熱邪積攢蘑拯，然后上行至咽喉部而引起咽喉腫痛钝满，嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致說話和吞咽困難。
②有個穴位可以有效緩解咽喉腫痛的問題申窘，它就是經(jīng)渠穴弯蚜！這個穴位在哪呢？下面我來說剃法，你來做碎捺。
③第一步：把手機放下。
第二步：伸出一只手贷洲，掌心向上收厨，用另一只手給此手把脈，中指尖所在位置即是优构。也就是在腕橫紋上一寸诵叁，橈骨莖突內(nèi)側(cè)與橈動脈之間。
④為什么叫經(jīng)渠呢俩块？經(jīng)，指流動；渠即溝渠玉凯。形容氣血如流水般势腮，徐行流注于渠道，故名經(jīng)渠漫仆！中醫(yī)有一句話叫“喉為肺之門戶”捎拯，也就是說肺在呼吸時氣體出入都要經(jīng)過喉，喉就像是肺的一個門盲厌，經(jīng)渠穴屬于肺經(jīng)署照，所以按摩經(jīng)渠穴可肅降肺氣，有效緩解咽喉腫痛吗浩。
⑤下面我們來說一說如何自我按摩建芙？首先找到經(jīng)渠穴，然后將中指彎曲豎起懂扼，指尖用力按揉禁荸，以產(chǎn)生酸脹感為度；時間3-5分鐘阀湿；每天2次赶熟；兩手交替按揉。
⑥“好了陷嘴！今天的分享到此結(jié)束映砖，謝謝大家的觀看！喜歡的話記得點贊關(guān)注哦灾挨！
