北辰青年—復(fù)盤體驗營

時間戳：2020/2/28-3/2

你可以獲得：1個平臺—北辰青年窖剑，1個人物—北辰創(chuàng)始人宋超坚洽，1個工具—復(fù)盤小卡片

北辰0.99的復(fù)盤體驗營西土，（資料包：回聽，練習(xí)需了，思維導(dǎo)圖筆記），宣傳后面的699訓(xùn)練營

復(fù)盤代表一種我們在經(jīng)歷過生活中的人事后肋乍，不會把這些僅僅變成一個會議，而是把它記錄堪伍、梳理锚烦，并從中提煉對自己未來有啟發(fā)的經(jīng)驗和原則帝雇。

復(fù)盤有3個價值：

1、每天去記錄自己的生活和反思總結(jié)摊求，本身會給我們養(yǎng)成一個非常自律的生活習(xí)慣。用刻意的行為舉動室叉，讓我們進(jìn)入到清醒的狀態(tài)。我們每個人都會進(jìn)入到一種不自覺的渾渾噩噩茧痕、無意識的漂流狀態(tài)。因為當(dāng)我們習(xí)慣了某種環(huán)境的時候曼氛，在感知上時間會過得更快。如果不刻意停下去階段性地總結(jié)自己的生活和工作舀患，回頭因看就會發(fā)現(xiàn)一個季度气破，半年就這樣過去了聊浅，可是有很多收獲卻又一時說不出來现使，就會帶來大家其實(shí)不太喜歡的生活狀態(tài)。

2碳锈、在未來更有效地避免犯同樣的錯誤

3、梳理優(yōu)秀經(jīng)驗方法售碳，進(jìn)入持續(xù)復(fù)利成長。很多人會感慨贸人，這幾年收獲挺大，但是收獲有哪些，只能發(fā)散說幾點(diǎn)秉溉，但不能梳理成一套成型的方法論碗誉。當(dāng)他再去做很多事的時候父晶，思考上不精準(zhǔn)哮缺，在行動上差別更大甲喝。

復(fù)盤方法/checklist/卡片：

日記與復(fù)盤，做事與復(fù)盤埠胖。復(fù)盤的核心是對假設(shè)進(jìn)行分析（《好好學(xué)習(xí)》的「反思日記」）。是想成為總結(jié)大師非竿，還是進(jìn)入成長迭代。