我已經(jīng)研究生畢業(yè)兩年脆丁。我是一個會讀書的人，我是一個不愛讀書的人冯乘。
什么意思呢裆馒？
我從小到大都是老師眼中的好學生丐怯，會讀書，會考試梗搅。
但是不愛讀書效览，不愛讀的是課外書丐枉。
從小也沒有接受過熏陶，也沒有人引導籍嘹，自己也沒有讀書的愛好弯院。一路按部就班的按照老師的要求听绳，讀該讀的書，做該做的題凭涂。
結(jié)該結(jié)的婚贴妻，找該找的工作。
我就是這么按部就班澎胡，清清楚楚又渾渾噩噩的走到了三十歲的關(guān)口攻谁。
心慌弯予，心特別慌。半夜驚醒會睡不著覺受楼，思考生命艳汽，思考明天对雪，思考活著的意義。
雖然一路讀到研究生馋艺，真到了需要用到文化的時候就會詞窮迈套，不知道該怎么形容自己的狀態(tài)交汤。
心慌、焦躁星岗、想死一般地想活的更好戒洼！
什么是活的更好？那就是按照自己想要的方式度過這一生寥掐。
在上一篇文章《辭職兩個月，為什么感覺像昨天一樣召耘？》中我介紹了辭職以后的這兩個月。其中說到這兩個月讀了一些書剖踊。9本專業(yè)課德澈，14本其他方面的書固惯，共23本。
這23本書讀完麻裁，有一種酣暢淋漓的感覺源祈。
我還是那個我香缺，又是有些不一樣的我。
特別是關(guān)于閱讀锋拖、心理學和認知的14本書祸轮，讓我對讀書有了更深的認識。
在這之前我的讀書都是目標單一的讀柄错，為了考試或者學位售貌。第一次，我堅持讀完14本書敢伸，只是因為我想讀毫捣。我想把讀書作為職業(yè)蔓同，想把讀書作為生活斑粱。
并且在閱讀了有關(guān)“如何閱讀”的相關(guān)指導后脯爪，閱讀也更有效了。這一切都是不一樣的體驗尚揣。
這14本書里面掖举，我選5本著重推薦塔次。
第一本《越讀者》
這本書的作者是郝明義先生，韓國成長藕溅，臺灣讀書巾表，后在臺從事編輯與出版的工作略吨。他形容自己：“做了二十多年讀書的工作，到四十四歲才知道讀書應該有的樣子惠猿∨佳”
作者用飲食比喻讀書，對我來說是一個新鮮的觀點态秧。用飲食結(jié)構(gòu)來分析讀書的結(jié)構(gòu)扼鞋，論證“無跨界，不閱讀”捐友。
原來匣砖，讀書也要有營養(yǎng)均衡的結(jié)構(gòu)昏滴。
在作者筆下，“一張皮椅拂共，一張邊桌姻几，一座立燈，是一個還可以的閱讀空間”肌厨。
在我眼里，手捧一本剛剛到手祈匙，期待已久的書，仔細盯著封面端詳了好大一會兒，慢慢打開，開始品讀雄坪。你知道，這一個安靜的晚上都是你的了绳姨。那么安靜，那么溫暖脑蠕。當你知道自己可以不受打擾的好好享用這一時刻的時候跪削，幸福，是不由言說的晃跺。
至于讀書結(jié)構(gòu)廓旬，作者筆下的讀書谐腰，正如飲食一樣。講究影響均衡的四種結(jié)構(gòu)：
1. 主食閱讀：生存需求的閱讀
2. 美食閱讀：思想需求的閱讀
3. 蔬果閱讀：工具需求的閱讀
4. 甜食閱讀：休閑需求的閱讀
所以励背，小說砸西、詩歌、哲學衅疙、圖像饱溢、漫畫、影像等等各種形式的閱讀都有各自的作用绩郎。
只是對應于不同的閱讀內(nèi)容肋杖，要有不同的讀書方法：觀其大略挖函、不求甚解、熟讀精思是要區(qū)別來用的不同方法。
世上沒有正確的讀書方法逐沙，只有合適的讀書方法洼畅。讀一些需要你熟讀精思的書，你卻用了不求甚解的方法徘郭，那是糟蹋丧肴；讀一些只需要你不求甚解的書，你卻用了“熟讀精思”的方法抱环，那是浪費镇草。
第二本：《對偽心理學說不》
這本書告訴我什么是科學心理學瘤旨，提醒我用批判性思維對待大眾讀物和新媒體中所謂的心理學專家及其觀點存哲。
這本書對于心理學專業(yè)人士及對心理學感興趣的普通讀者都具有很大的指導意義。
在學習一門學科的知識之前察滑，沒有比心理學更有必要搞清楚什么是真正的知識的學科了贺辰。我們不必要像懷疑心理學那樣懷疑我們學到的物理學和化學的知識氛赐。
在讀這本書之前，我會像對待其他學科一樣期待作者給出一個完整的心理學理論體系來告訴我什么是科學的心理學滓侍，以便我對照著科學的理論體系來辨別偽心理學牲芋。
可惜捺球，心理學并沒有這樣一套完整的理論體系氮兵。
因為心理學包含了很多分支歹鱼，各分支有自己的理論體系。
科學心理學不是一整套宏大的理論南片，而是許許多多不同的理論，每個理論僅僅能夠解釋行為的有限方面疼进。以美國心理學會（APA）為例伞广，它包含普通心理學疼电、實驗心理學、人格和社會心理學灾票、臨床心理學茫虽、教育心理學既们、社區(qū)心理學等53個分支啥纸。
也許心理學唯一相通的地方就是心理學家獲取新知識所采用的方法斯棒，這也是科學心理學共同的特點，也是辨別偽心理學的途徑荣暮。
第三本：《精進》
《精進》這本書是我在9月份讀完的护赊，
《精進》這本書共有七個章節(jié)，包含七個主題节吮。分別是：怎樣對待時間判耕、如何做出選擇、即刻行動渺贤、高段位學習者志鞍、修煉思維固棚、努力與才能以及談成功七個部分。
《精進》中關(guān)于時間的表述是整本書我最認同和深有感觸的部分此洲。作者關(guān)于時間的表述主要有下面幾個方面:
1呜师、用鄭重的態(tài)度對待時間：不敷衍贾节、不遲疑、不搖擺
2知牌、不同的時間視角：積極過去視角斤程、消極過去視角、享樂主義視角扁藕、宿命論視角和未來視角
3亿柑、遠期未來與近期未來沖突亮曹。把5年作為時間跨度秘症，把一件事情做到極致乡摹。思考遠期未來的價值同時制定近期未來的計劃聪廉，以便克服惰性和好逸惡勞的本性板熊。
4察绷、什么是值得做的事情：一是一件事在當下帶來的好處即收益拆撼；二是收益半衰期，即收益隨時間衰減的速度竭贩。
以收益值和半衰期為維度留量，考量四類事項：
高收益值楼熄、長半衰期事件：學會一項有效的思維技巧
高收益值、短半衰期事件：買一件當季流行的衣服柒傻、“以扶墻進孝赫、扶墻出“的方式吃一頓自助餐较木。
低收益值红符、長半衰期事件：練一小時書法、讀懂哲學的一個章節(jié)
低收益值伐债、短半衰期事件：漫無目的刷微博预侯。
少做短半衰期事件。
第四本：《實用性閱讀指南》
讀書或多或少都帶有一定的目的性峰锁。這本書給我最深的印象是作者提到的讀書的二八定律萎馅。
把握讀書節(jié)奏，掌握二八定律虹蒋。對于一本書來說糜芳，20%的重點內(nèi)容表達了全書80%的思想飒货。有時候沒有必要強求自己要記住100%的內(nèi)容，把握重點內(nèi)容就足夠了。
另外呻惕，檢驗自己對一本書的真正掌握程度，需要看自己對這本書的輸出是否順暢盲泛。輸出的方式可能是講給某個人聽，也可能是自己寫下來由境。試著寫一篇書評、寫一個讀書推薦等等纺阔。
第五本：《烏合之眾》
這是一本大眾心理研究成果愕宋。這是一本解析群體心理的經(jīng)典名著。如果說人是相對理性的動物邻寿，這本書就告訴你為什么群體中的人都是非理性的黎炉。為什么群體沖動、急躁庆械，易受暗示和輕信。
群體可以無惡不作堕绩，也可以表現(xiàn)出崇高的犧牲晶丘，獻身和不計名利沫浆。這本書顛覆了人們對個體的認識专执，對群體特點的剖析淋漓盡致。
兩個月里讀完這23本之后，我對讀書上癮了。一本書是作者濃縮的思想盒件，等待讀者去發(fā)現(xiàn)，并產(chǎn)生共鳴。
一個朋友突然發(fā)現(xiàn)我最近一直在讀書里伯，問我“讀那么多書干什么？”蜒灰。我該怎么回答呢削祈？
閱讀，讓人平靜叙凡。
這是不是一個好的理由呢严里？
