中原焦點團(tuán)隊 成長分享1024天? 2021-04-28
今天看到一篇文章叫《有一種壞蒸走，叫見不得別人好》惊楼，意思是說嫉妒，是一種無邊的惡意杰捂，傷害別人舆床，刺痛自己。
羅素曾說：“嫉妒可以說是人類最普遍、最根深蒂固的一種情感”挨队。
事實上谷暮，生活中，大部分人都有過嫉妒別人的時候盛垦。比如他人優(yōu)越的家庭條件湿弦，出色的業(yè)績，漂亮的外表或者受人歡迎的性格都有可能曾讓你眼紅不已腾夯。
這讓我想起了劉老師在筑基課颊埃，講到社會情緒“嫉妒”時說：人們很容易有嫉妒之心，并且往往容易嫉妒身邊的人蝶俱，人性的特點就是不希望自己身邊的人好（完全希望你好的可能只有自己的父母）班利。
有的時候兄弟姐妹可能都不希望你活得太好，他會嫉妒你比他好榨呆，朋友之間也容易有嫉妒之心罗标。所以，我們在別人面前不要去展現(xiàn)自我的優(yōu)越感积蜻，不要去顯示自己很牛闯割，很厲害。
因為在展現(xiàn)自己很厲害的時候竿拆，可能就會導(dǎo)致對方對你有很大的情緒宙拉，日積月累之間甚至可能會產(chǎn)生很大的仇怨，從嫉妒到最后就變成仇恨丙笋。
因為嫉妒是一把刀鼓黔，不是插在別人的身上，就是插在自己心里不见，往往更多時候就是插在自己的心里。所以我們就需要去調(diào)整自己崔步，梳理自己稳吮。同時不要在別人面前去展現(xiàn)自我的優(yōu)越感，你越展現(xiàn)別人可能越會對你有很多的不滿井濒，然后你們的關(guān)系就開始疏遠(yuǎn)灶似。
不過，大多數(shù)人的嫉妒情緒往往只存在于一念之間瑞你，想想就過了酪惭。
可是，少數(shù)人卻將嫉妒這條毒舌栽培在心靈的沃土上者甲，任其野蠻生長春感，這樣做的結(jié)果不是扎傷別人，就是刺痛自己。
2018年鲫懒，山東臨淄發(fā)生了一起駭人聽聞的事件嫩实，某中學(xué)初三的一個班級里，班級第二名秦同學(xué)將第一名馬同學(xué)殘忍殺害窥岩。
兇手第一刀便直插心臟甲献，接著開始追砍，被害人從脖子到胸前等部位一共被砍了13刀颂翼。
很難想象這樣兇殘的做法出自一個十幾歲的孩子之手晃洒，而促使秦同學(xué)舉刀殺人的原因，竟是殺了第一名朦乏，他就是第一球及。
不甘與嫉妒扭曲了少年的內(nèi)心，讓一個本該善良單純的孩子變成了冷血的殺手集歇，這樣偏激的做法在傷害別人的同時桶略，也葬送了自己的一生。
足以見得诲宇，人內(nèi)心深處的嫉妒一旦失控际歼，便猶如猛獸出籠，可怕至極姑蓝。
亞里士多德回答：“因為折磨他的不僅有自身的挫折鹅心，還有別人的成功”。
由此可見纺荧，心懷嫉妒的人受著雙重折磨旭愧，他們比一般人更難感到快樂。
別人的成功或優(yōu)秀深深地刺痛著嫉妒者脆弱的神經(jīng)宙暇，寧可兩敗俱傷也不愿意看到別人過得比自己好输枯。
那些比較心強烈的人更容易產(chǎn)生嫉妒心理：
女人比身材，比樣貌占贫，比誰嫁得老公好桃熄，誰家孩子學(xué)習(xí)好；
男人比工作型奥，比財富瞳收，比地位......
如果放不下比較心，煩惱隨時都會找上門厢汹。
所以螟深，我們說痛苦來源于比較，沒有比較就沒有傷害烫葬，破除嫉妒最有效的辦法就是界弧，不要把自己和別人作比較凡蜻。
因為我們每個人都是這世間獨一無二的存在，正如太陽和月亮夹纫，它們在各自的時間里咽瓷，閃耀著光芒，根本沒有可比性舰讹。
海明威說過：“優(yōu)于別人茅姜，并不高貴，真正的高貴應(yīng)該是優(yōu)于過去的自己”月匣。
我們每個人真正的對手其實只有自己钻洒，當(dāng)你不再把別人當(dāng)做假想敵時，就不會對他們的成績耿耿于懷锄开。
聽說過這樣一句話：“承認(rèn)別人優(yōu)秀素标，是一個人優(yōu)秀的開始∑笺玻”
越是自卑的人头遭，越不愿意承認(rèn)他人的優(yōu)秀，因為他們內(nèi)心缺乏自我認(rèn)同感癣诱，覺得抬高了別人就是在貶損自己计维。
而內(nèi)心強大的人看到比自己優(yōu)秀的人時，會把注意力放在他為什么這么優(yōu)秀撕予，我能從他身上學(xué)到什么東西上鲫惶。
余生，放下多余的比較心实抡，將聚焦在別人身上的目光收回來欠母，放在如何提升自我上；
將怨恨別人的時間拿回來吆寨，放在可以從他身上學(xué)到什么東西上赏淌。
終有一天你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你可以欣賞美好的時候啄清，嫉妒這個妖怪早已煙消云散猜敢，你的心也將因此變得清明而坦蕩。
