最浪漫的事
趙詠華?-?感動(dòng)
（這是星星公開進(jìn)行的第52次周復(fù)盤杉畜，愿你有得~^_^）
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已成功完成60天寫作日更挑戰(zhàn)和趁早寫作100天計(jì)劃，仍在堅(jiān)持日更随珠，今天是堅(jiān)持日更的第370天^_^
本文約2600字灭袁，愿你們能從閱讀中收獲片刻愉悅與寧靜。：）
這是星星的第424篇原創(chuàng)內(nèi)容
這是星星公開進(jìn)行的第52次周復(fù)盤
總是會(huì)因?yàn)橥蝗缙鋪淼膶懽黛`感而忘記要寫周復(fù)盤的事情窗看，比如昨天茸歧，那么今天就來寫寫上周復(fù)盤。
上周显沈，心底里便有一個(gè)聲音在告訴我說软瞎，想要換一種寫法，那么今天就采取新的形式來寫啦拉讯！
分為日常踐行習(xí)慣涤浇、本周最重要的三件事、本周新的體驗(yàn)魔慷、本周新的感悟與本周計(jì)劃完成情況與下周計(jì)劃5個(gè)部分只锭。
謝謝你來，愿你有得院尔！??
日常踐行習(xí)慣
★健康：堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)（未做到）蜻展、控制飲食(細(xì)嚼慢咽喉誊，均衡飲食，餓了才進(jìn)食）铺呵、飯后靠墻站裹驰、早睡早起（6點(diǎn)之前起床D7/7，00:00之前睡覺D6/7）片挂。
★寫作：堅(jiān)持每日寫作（D370）幻林，完成7篇，分別為周復(fù)盤文1篇音念，金句文1篇沪饺，讀書文1篇，書信文2篇闷愤，心聲文1篇整葡，點(diǎn)滴文1篇，共收獲在看數(shù)16個(gè)讥脐，點(diǎn)贊數(shù)50個(gè)遭居，贊賞數(shù)2筆（來自小羽同學(xué)），下周會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持日更旬渠！
★閱讀：重溫《我必親手重建我的生活》和閱讀《像世界一樣寬廣地活》俱萍，前者有關(guān)生活美學(xué)的隨筆集，后者是有關(guān)作者在而立之年帶著一兒一女出國讀書的散文集告丢，值得一讀枪蘑！
★復(fù)盤：在推文底部寫感恩日記（D325）。
★睡前打卡：趁早空間收納100天（D13/100）岖免。
★其它習(xí)慣：用十年日記App寫日記岳颇，開始使用趁早2021效率手冊(cè)（D99/365），每天用Excel表格記錄時(shí)間日志（D71）颅湘。
本周最重要的三件事话侧？
01
堅(jiān)持寫作日更×7
在這個(gè)星期，寫作日更已滿365天栅炒，時(shí)光當(dāng)真過得飛快掂摔。
一開始想要堅(jiān)持日更60天的我，不知不覺堅(jiān)持了一年時(shí)間赢赊，趁現(xiàn)在，還心有余力级历，我仍繼續(xù)寫下去释移。
繼續(xù)探索新的寫法，不斷挑戰(zhàn)自我不設(shè)限寥殖，遇見更好的自己玩讳。
02
十二點(diǎn)之前睡覺×6
等待畢業(yè)論文送審結(jié)果的時(shí)期涩蜘，是調(diào)整睡眠的好時(shí)候，實(shí)現(xiàn)了十二點(diǎn)之前睡覺的愿望熏纯。
身體健康是一切的基礎(chǔ)與前提同诫，還要繼續(xù)好好加油呀糊秆！
03
送出聽心小舍第二期全勤禮物
第二期聽心小舍結(jié)束已久葫辐，可算是把送全勤禮物的事情給排上了日程铆惑。
我根據(jù)大家的需求來選擇禮物榛搔，每個(gè)人都陸陸續(xù)續(xù)收到了我送出的禮物莹规，收到好幾個(gè)舍友的反饋坛猪，大家開心谐宙，我也開心掰邢。
挑選禮物是一件幸福的事情毒费，如若我們的心意被收禮物方接收到丙唧，就更加是一件開心的事兒了。
本周新的體驗(yàn)
01
參加了一場線下活動(dòng)
第一次參加線下活動(dòng)觅玻，有關(guān)如何用生命之花來進(jìn)行復(fù)盤想际，對(duì)于生命之花這個(gè)工具有了更多的認(rèn)識(shí)與了解。
線下活動(dòng)真的帶給自己許多能量溪厘，從活動(dòng)入場到活動(dòng)結(jié)束胡本，有許許多多的idea，值得學(xué)習(xí)桩匪。（我因此而下單了如圖2所示的能量卡嘻嘻４虮瘛）
02
繼續(xù)踐行每周一部電影
忙于論文的時(shí)候，常常疏于閱讀傻昙，而現(xiàn)在終于有時(shí)間恢復(fù)閱讀了闺骚，每天大概在半個(gè)小時(shí)左右。
上周看完是枝裕和的《海街日記》之后妆档，繼續(xù)看他導(dǎo)演的《小偷家族》僻爽，仍然是溫暖的家庭片兒，還沒有看完贾惦，有待繼續(xù)胸梆。
03
開始看《香蜜沉沉燼如霜》
聽聞這部電視劇好看，便開始看了起來须板，一向?qū)ο蓚b劇不太感興趣的我碰镜，竟覺得這部劇非常地好看。
由于每天有學(xué)習(xí)任務(wù)习瑰，正在緩慢地推進(jìn)中绪颖。
04
丹丹的執(zhí)行力爆表訓(xùn)練營開始
前天是丹丹的新課程開課的日子，已經(jīng)跟著學(xué)習(xí)了兩天甜奄，有了整理公眾號(hào)的行動(dòng)柠横！
關(guān)注的號(hào)太多窃款，需要持續(xù)斷舍離。
05
學(xué)習(xí)NLP心理學(xué)相關(guān)內(nèi)容
因?yàn)橐粋€(gè)姐姐的推薦牍氛，開始學(xué)習(xí)NLP心理學(xué)相關(guān)內(nèi)容晨继，
一直對(duì)心理學(xué)感興趣，借著此次機(jī)會(huì)搬俊，更加系統(tǒng)地學(xué)習(xí)紊扬，期待更多的內(nèi)容。
后續(xù)也可以在公眾號(hào)里輸出相關(guān)內(nèi)容與知識(shí)悠抹。
本周新的感悟
01
透過周復(fù)盤珠月，也可以看見自己的成長
寫周復(fù)盤也是一個(gè)見證自己成長與變化的過程，回想最初寫周復(fù)盤時(shí)楔敌，總是追求面面俱到啤挎，內(nèi)容冗長，而現(xiàn)在不了卵凑，而是想著盡可能地突出重點(diǎn)庆聘，簡潔明了。
通過此勺卢，也能越發(fā)感受到自己的表達(dá)越發(fā)凝煉伙判，重點(diǎn)分明，透過長久的堅(jiān)持黑忱，可以感受到變化宴抚，這也正是我堅(jiān)持寫作日更的動(dòng)力所在。
02
命運(yùn)獎(jiǎng)勵(lì)有耐心的人兒
無論何時(shí)何地甫煞，都要做一個(gè)長期主義者菇曲，就像瀟灑姐所說，命運(yùn)獎(jiǎng)勵(lì)有耐心的人兒抚吠，而我是一個(gè)相信慢即是快的人兒常潮。
如果心中有熱愛，為什么不把它給堅(jiān)持下去呢楷力？寫作日更喊式，我仍會(huì)力所能及地堅(jiān)持呀。
03
日拱一卒萧朝，功不唐捐
回想堅(jiān)持寫作日更一年岔留，真的給我?guī)砹嗽S多成長與變化，內(nèi)心感到十分富足與充盈检柬，堅(jiān)持的力量贸诚，當(dāng)真無窮無盡。
如果你也有想做的事情厕吉，不妨也拆分最小行動(dòng)酱固，從日復(fù)一日的堅(jiān)持開始，時(shí)間自然是看得見的头朱。
我愛寫作背后帶給我的對(duì)于自我認(rèn)知的不斷加深运悲。
本周計(jì)劃完成情況與下周計(jì)劃
上周計(jì)劃為接著每天整理手機(jī)相冊(cè)，至少100張/天项钮、每天05:55之前起床×6班眯、讀完施琪嘉的《療愈你的內(nèi)在小孩》并進(jìn)行輸出、每天23:30之前睡覺×6烁巫、堅(jiān)持寫作日更署隘，在嗶哩嗶哩聽歐麗娟老師的課程⊙窍叮基本上都有踐行磁餐，下周計(jì)劃如下。
1.每天05:55之前起床×6
2.每天23:30之前睡覺×6
3.每天早上跟著瀟灑姐運(yùn)動(dòng)×6
4.閱讀完散文集《像世界一樣寬廣地活》
5.堅(jiān)持寫作日更
6.繼續(xù)聽丹丹的執(zhí)行力爆表訓(xùn)練營與NLP心理學(xué)課程
以上便是我的本周復(fù)盤啦阿弃，回望時(shí)诊霹，一周七天里都寫滿了大大小小的感動(dòng)。
謝謝你來渣淳，愿你有得脾还！
END
★小互動(dòng)：
這周你發(fā)生了什么難忘的事情嗎？歡迎與我分享呀入愧！提前謝謝~
隨文附上相關(guān)文章：
周復(fù)盤|當(dāng)我們?nèi)諒?fù)一日地用心生活，幸福與快樂無限
周復(fù)盤|當(dāng)我寫完一周復(fù)盤棺蛛，對(duì)于生活的掌控感又多好幾分
堅(jiān)持最美媚创，謝謝你們看到此處~：）
愿看到此處的你有所啟發(fā)，寫作越堅(jiān)持越快樂彤恶，越分享也越富足：）
祝你生活開心钞钙，快樂，美滿声离，愉悅芒炼，且平安，健康术徊，順?biāo)毂竟簦栽凇?/b>
★寫在文末的話：
本文約1500字，用時(shí)30min左右，算上修改與排版子寓，共計(jì) h min暗挑。
★如常記錄和寫文相關(guān)的小確幸：
在昨天的文章里，愛小小來和我互動(dòng)啦斜友，以截圖的形式放出——
謝謝愛小小來和我互動(dòng)呀炸裆，我會(huì)一如既往地堅(jiān)持書寫內(nèi)心的聲音，做最真實(shí)的自己鲜屏！
點(diǎn)滴|美景與美食烹看，總在不經(jīng)意間治愈人心
★隨文附上昨日份的感恩日記（D325/365）：
?感恩自己、家人洛史、愛人惯殊、朋友身體健康、平安也殖；
?感恩自己心態(tài)平和土思、喜悅、富足與安寧毕源；
?感恩愛人給予我無處不在的愛與陪伴浪漠；
?感恩自己有好好地閱讀《像世界一樣寬廣地活》；
?感恩自己在05:55前起床霎褐，開啟元?dú)鉂M滿的一天址愿；
?感恩自己繼續(xù)用Excel記錄星星的時(shí)間日志；
?感恩自己寫了一篇經(jīng)驗(yàn)文冻璃！
認(rèn)真是我的態(tài)度响谓，用心是我的風(fēng)格。
寫我所做省艳，做我所寫娘纷，日益精進(jìn)。
要做一個(gè)堅(jiān)定的長期主義者：）
謝謝你來看我^_^
無論得意跋炕，還是失意赖晶，
都請(qǐng)記得擁抱生活。
星星祝你一切都好辐烂！
