儀式感,我來了陪捷。

對儀式感有著復雜的感受回窘。早些時不以為然,現(xiàn)在是深以為然市袖。

曾經(jīng)的不屑可能來自遇到的時候不對啡直。經(jīng)歷過無數(shù)結(jié)婚現(xiàn)場烁涌,有新人的入場儀式,有父母的感恩儀式酒觅,有愛情的見證儀式撮执,基本大同小異地,一樣的山盟海誓舷丹,一樣的眾親見證抒钱,要離的最后都離了,擋也擋不住颜凯,讓原本就以為“內(nèi)容大于形式”的認識又得以強化谋币;也在一些鄉(xiāng)村的葬禮現(xiàn)場見到過“程序化”的哭喪,幼小的心靈被當事人們幾近表演的行為感到厭惡症概,又在無形中埋下了陰影瑞信;對于燒香拜佛,各種儀規(guī)穴豫,比較根深蒂固的認識是:只要心誠則靈凡简,與人為善就行了,形式不重要精肃,怠慢于形式上的講究秤涩,根本沒有感受到儀式所容納的自覺自知的能量。

現(xiàn)在的觀念發(fā)生轉(zhuǎn)變司抱,應該源于生活中的點滴筐眷。我的生活中有一美女,經(jīng)歷過常人根本無法承載的苦痛习柠,曾經(jīng)公司經(jīng)營的困頓匀谣,債務(wù)人的逼迫,員工罷工资溃,就差跳樓武翎,又遭遇情感變故,原本的情人變身競爭對手溶锭,一直以“干媽”相待的合伙人與他人合伙挖坑算計她宝恶,而她老公醉駕,還妨礙公務(wù)入獄趴捅,身為繼母身份與繼子又因此矛盾叢生......一系列雪上加霜垫毙,霜上加凍的事件,她卻有著我無法理解的化解能量拱绑。一個小時前還是痛哭怨訴综芥,大罵生活的不公,一小時后就在朋友圈中大曬“自拍美顏照“猎拨,各種萌態(tài)與嬌嬈膀藐,還附上雞湯語征峦,外人看來,從來都是一個光鮮自信如意女的形象消请。我一開始并不理解,一個人的情緒轉(zhuǎn)化可以如此之快类腮,甚至還懷疑和誤解她過分復雜臊泰,時間長了,漸漸有了另一種理解:一個自助的人需要一個強大的自我提升的力量蚜枢,哪怕是得抓住自己的頭發(fā)去嘗試把自己提起來缸逃!再看看她過往的照片,想想她能一個坎一個坎地過來厂抽,似乎不僅僅源于她內(nèi)心的強大需频,而是她在極其精致的儀式下的自助天助!

常聽樊登讀書會筷凤,喜歡一行禪師的“正念觀”昭殉,它貫穿了一天的起立坐臥,吃穿住行藐守,而且件件事都能有一個“念首小詩”的小儀式挪丢,很讓人欽佩。一行禪師喜歡在每一件事情前念一首偈語卢厂,或提醒或覺知乾蓬,徹底把心緒調(diào)整了過來。我們很少在清晨醒來時慎恒,會要求自己去感受去感恩任内,我雖然也了解了禪師倡導的正念生活,卻也因生活慣性而疏離融柬,但在此次回家的火車上死嗦,我深切感受到了感恩的意義×Q酰火車上入睡原本很困難越走,沒想到好不容易睡著后,在清晨醒來時分靠欢,卻又一次感受到心臟部位出現(xiàn)“僵廊敌、硬、痛”的不適门怪,在小心翼翼平躺好后骡澈,想起一行禪師的那句小詩:“蘇醒后,我看見藍天掷空,雙手合十肋殴,心懷感恩囤锉。” 此時此刻护锤,車廂暗黑沒有藍天官地,內(nèi)心也有感恩之情,生命無常烙懦,能第二天睜眼看到藍天驱入,再造明天是件幸事。即使明天還是那么“煩惱”氯析,能夠醒來就有了一線希望亏较。醒來時,保有這么一個儀式掩缓,開啟一天的美好雪情,何嘗不是件有價值的事情?繁重的生活與快節(jié)奏把人消耗殆盡你辣,而智慧生活卻是在依舊如常的瑣碎中保持“正念”巡通,讓美好留存。你我都可以學著把”正念“保持在任何一個你我愿意的生活細節(jié)中舍哄,起床后“立愿”扁达,穿著時“喜悅”,洗漱時“提醒”蠢熄,在吃飯時“知味”跪解,路上堵車時“接受”,工作時“專注”签孔,回家了“釋放”叉讥,一切一切,都可以“平和喜樂”地成就饥追。

很喜歡《小王子》那句話:“儀式感 图仓,就是使某一天與其他日子不同,使某一時刻與其他時刻不同但绕【却蓿”有了儀式感 ,就有了不同捏顺。

現(xiàn)在的敬意來的也不晚六孵。知而后行,真正知而后知行合一幅骄。


親劫窒,太陽升起來了!
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