2023年元月起，我正式開啟了退休生活模式搔驼。思想上沒有了工作壓力谈火，不需要每天按時簽到上班了，超脫了舌涨，自由了糯耍，但生活上仍然作息規(guī)律，除了堅持10多年的早睡早起和太極拳鍛練外囊嘉，能經(jīng)常與老友牌聚温技，還接觸了一些新東西，至今已經(jīng)四個月扭粱，剛好120天舵鳞，回想起初嘗退休生活，自我感覺還是挺充實琢蛤、挺豐富蜓堕、挺有滋味的。

一是編修校訂了本人20萬字的書稿《我的歲月印記》博其，這是對前60年的一個系統(tǒng)總結(jié)套才，內(nèi)容分經(jīng)歷篇、人物篇慕淡、感悟篇和游歷篇等四個單元背伴，待付梓成冊后，可向部分親朋好友贈閱峰髓，以供內(nèi)部交流分享挂据。此后，將開始為本人第二部作品《晚霞之光》收集和整理一些資料儿普。

二是春節(jié)期間讀了兩本書，一部是《江澤民傳》掷倔，全書48萬6千字眉孩，另一部是《鄧小平時代》，全書64萬3千字勒葱，均很受教益浪汪，具體已有專文記載。另外凛虽，視頻資料看了年度熱劇《狂飆》和《中國通史》（本視頻100集死遭，未完仍在繼續(xù)中），并利用每天散步時間凯旋，在“喜馬拉雅”平臺上全部聽完了《中國皇帝全傳》（共353集）的音頻資料呀潭。

三是參加了“湖北鐘祥二日游”和“煙花三月下?lián)P州”五日游钉迷，都已有專門文字或詩、照記載钠署。

四是工作幾十年糠聪，只會開會，退休后開會沒人聽了谐鼎，想趁身體和記憶力都還可以的時候舰蟆，學(xué)點兒生活實用技術(shù)，為家人和朋友提供服務(wù)狸棍，尤其是想去技校學(xué)些廚師烹飪技術(shù)身害，因為妻子為我做飯幾十年，我一直是桌上擎現(xiàn)成飯吃草戈，我打算回歸家庭后塌鸯，為妻子和家人做飯，但妻子不同意我學(xué)廚師猾瘸，她說她做的飯就很好吃界赔，不需要我去學(xué)廚師。想學(xué)針灸按摩吧牵触，她也不支持淮悼，她說學(xué)玩吧，有個好身體就行揽思。

玩袜腥，就要玩的有色有聲。于是钉汗，我自3月5日起羹令，先參加了手機攝影進階網(wǎng)上培訓(xùn)班，至4月19日首期結(jié)業(yè)损痰，歷時一個半月福侈，收獲頗豐，進步明顯卢未，不僅了解到手機相機的各項功能使用肪凛，對攝影主題、主體辽社、構(gòu)圖伟墙、背景、前景滴铅、對焦戳葵、曝光及光線的利用有了深刻的認(rèn)識，對飽和度汉匙、對比度拱烁、色溫生蚁、清晰度和濾鏡等有了初步運用，同時邻梆，對利用手機拍攝風(fēng)光守伸、花卉、建筑浦妄、靜物尼摹、美食和人物等，所需掌握的原則及方法要點有了初步的實踐剂娄。為今后發(fā)現(xiàn)和捕捉自然之美蠢涝，更好地記錄生活足跡，打下了初步基礎(chǔ)阅懦，待實踐消化一個過程后和二，再參加提高班學(xué)習(xí)吧。

五是自4月20日起耳胎，開始對二胡惯吕、曲胡樂器的學(xué)習(xí)。音樂是人類文明的一大寶庫怕午，她的出現(xiàn)比文字早废登，甚至比語言還要早，是人們享受日常生活的一部分郁惜。我自小喜歡聽書堡距、看戲，但是兆蕉，卻不會拉羽戒、不會唱，連笛子也吹不響虎韵，簡直就是一個“樂盲”易稠，嚴(yán)格說是一個不健全的人。

學(xué)會拉曲胡包蓝，是本人的“四大心愿”之一缩多。為了不留遺憾，也為了更好的豐富生活养晋，陶冶情操，修身養(yǎng)性梁钾，延緩衰老绳泉，預(yù)防癡呆，自娛自樂姆泻，完善人生……我決定補上拉弦子這一課零酪，像打太極拳一樣冒嫡，堅持每天一練，先學(xué)二胡四苇，再學(xué)曲胡孝凌，計劃拿出一年時間，從《夕陽紅》學(xué)起月腋，一年后爭取能達到獨立拉二胡曲《賽馬》蟀架，二年后能拉曲胡陽調(diào)、慢垛和雙疊翠等曲劇小過門的水平榆骚，五年后能用曲胡獨立演奏一曲“大起板”或能為主要的傳統(tǒng)曲劇經(jīng)典唱段配樂片拍。

六是元至4月底，在“今日頭條”平臺發(fā)布原創(chuàng)文章 5篇妓肢，發(fā)布微頭條 59條捌省，其中原創(chuàng)文字3篇，原創(chuàng)詩歌 79首碉钠，配發(fā)照片308 幀纲缓。在“相伴有緣”、“舞動朝陽”等朋友群喊废，轉(zhuǎn)發(fā)信息及文章 311條（篇）祝高。

七是看望幾位老領(lǐng)導(dǎo)，向他們請教學(xué)習(xí)退休生活的經(jīng)驗操禀，并去曾經(jīng)工作過的地方故地重游褂策，拜訪了幾位多年未見的老朋友……

下一步除堅持練拳、練弦颓屑，定期參加老干部大學(xué)學(xué)習(xí)外斤寂，繼續(xù)把《中國通史》視頻看完，接著看《世界歷史》（100集）揪惦，音頻資料繼續(xù)聽完《民國人物》（135集）等遍搞，同時，開始重新研讀《毛澤東選集》一至四卷器腋。

工作退休了溪猿，我覺得思想上仍然要保持積極、向上的態(tài)度纫塌，想去的地方去看看诊县，想見的人去見見，熱愛生活措左，不斷提高依痊，盡力完善自我。

唐代詩人劉禹錫說過：莫道桑榆晚怎披，為霞尚滿天胸嘁。清代詩人龔自珍說：落紅不是無情物瓶摆，化作春泥更護花。

那我擬就的下一步生活模式就是：

清晨操場去練拳性宏，

上午讀書再拉弦群井。

下午牌友相聚樂，

晚上散步早安眠毫胜。

規(guī)律作息书斜，親近自然，

心態(tài)平和指蚁，益壽延年菩佑。

——樂享幸福美好的退休生活每一天。

于2023.4.30晚