依依是三年級(jí)的小女生，長(zhǎng)得清秀方椎，愛(ài)跳舞聂抢，小嘴巴吧啦吧啦愛(ài)說(shuō)話，是個(gè)可愛(ài)的孩子辩尊。但是挑食涛浙，挑得還挺嚴(yán)重。每次吃飯摄欲，依依媽媽都瞬間化成“母老虎”：“趕快吃轿亮！吃點(diǎn)蔬菜，怎么就一點(diǎn)都不能吃胸墙？吃點(diǎn)肉我注，你到底要吃什么？……”每頓飯都是戰(zhàn)場(chǎng)迟隅，狼煙四起但骨，火花四濺。
不吃蔬菜不吃肉智袭，天天湯泡飯還得是肉湯奔缠，不然就吃蘿卜干，然后在媽媽的怒吼聲音中吼野，眼淚汪汪地吃完……這種吃飯的方式我也是醉了校哎。媽媽說(shuō)依依小的時(shí)候可好喂了，到底是什么時(shí)候開(kāi)始挑食的呢瞳步？她自己也說(shuō)不清闷哆。在我們家吃幾次飯之后，我終于知道了原因单起。
做飯的時(shí)候依依媽媽會(huì)鄭重其事地告訴我：依依不吃這個(gè)抱怔，不吃那個(gè)。吃飯的時(shí)候我?jiàn)A魚(yú)給依依嘀倒，媽媽馬上會(huì)說(shuō)：“姨屈留，你別管她，她從來(lái)不吃魚(yú)……”依依馬上會(huì)端起小碗测蘑，藏于身后灌危，頭搖得像撥浪鼓，嘴里吧啦吧啦：“不吃不吃……”
我跟她商量：“你嘗嘗帮寻，試一下，萬(wàn)一好吃呢赠摇？你是不是錯(cuò)過(guò)了好多美味固逗？不好吃吐掉就是了浅蚪，沒(méi)有關(guān)系√陶郑”
依依半信半疑惜傲，挑了一點(diǎn)魚(yú)肉蘸了醬汁，皺著眉頭贝攒，大義凜然地放進(jìn)嘴里盗誊，嘗了嘗，眼睛睜得老大：“咦隘弊，真的挺好吃的哈踱！”這頓飯，依依和格子爭(zhēng)爭(zhēng)搶搶吃了半條鱖魚(yú)梨熙。依依媽媽大跌眼鏡：太不可思議了开镣！
孩子吃飯的時(shí)候，有幾點(diǎn)千萬(wàn)要注意：
一咽扇、不要無(wú)意識(shí)地強(qiáng)調(diào)孩子不喜歡吃什么邪财，這樣的無(wú)心行為是心理暗示，它會(huì)讓孩子心里產(chǎn)生思維定勢(shì)：我不喜歡吃這個(gè)東西质欲，久而久之就真的不喜歡吃了树埠。
二、自己不可挑食嘶伟。榜樣的力量是無(wú)窮的怎憋，遺傳基因也是個(gè)很奇怪的東西。格子?jì)寢屜矚g吃芹菜和萵苣奋早，這兩種蔬菜味道特別盛霎，好多孩子不喜歡，可格子偏偏喜歡吃耽装，這大概就是遺傳基因在作怪愤炸。你不喜歡吃的東西孩子也不會(huì)喜歡吃，已所不欲掉奄，勿施于人规个。
三、菜色要靈活多變姓建，花色齊全诞仓，孩子的口味在你的手底下養(yǎng)成習(xí)慣，你從來(lái)都不做的食物速兔，孩子怎么可能喜歡吃呢墅拭？
四、不要強(qiáng)迫孩子吃她不喜歡的東西涣狗，這樣會(huì)產(chǎn)生厭煩心理谍婉。把孩子不喜歡吃的東西和她愛(ài)吃的東西放在一起做舒憾，味道好極了，她就不排斥穗熬。
五镀迂、最最重要的一條：吃飯前不要讓孩子吃零食，饑餓最好吃唤蔗，當(dāng)胃里什么都沒(méi)有的時(shí)候飯最好吃探遵。
寶媽們加油吧！
