這幾天北方一直霧霾坠敷，學(xué)生們也都開學(xué)了妙同，平日里不怎么戴口罩的我也開始帶起了口罩，因?yàn)楸Ｕ辖】凳且粋€(gè)不容易懷疑的事情膝迎。
霧霾天就沒(méi)有辦法跑步了粥帚，但是依舊是每天早起，在早起群里打卡限次，這是一個(gè)好習(xí)慣芒涡，不能丟下，每天8小時(shí)干著自己的工作卖漫，信息费尽、報(bào)表、文件羊始、財(cái)務(wù)依啰、各種雜事，下班后的4個(gè)小時(shí)看書碼字店枣。然后我還想起來(lái)速警，寫一篇文章來(lái)紀(jì)念沒(méi)有辦法跑步的日子。
兩天剛完成了跑步500天鸯两，朋友說(shuō)生活需要儀式感闷旧，我一直相信這句話，所以就用這篇文章來(lái)紀(jì)念钧唐。
很多人我為什么開始跑步忙灼，它有什么意義？
我只是想說(shuō)一句钝侠，跑步對(duì)我來(lái)說(shuō)该园，它的意義就是生活給我打開的一扇門，開始了作為運(yùn)動(dòng)模式的生活帅韧，開始了豐富多彩的精神世界里初，開始了一種自律的修行，開始了去尋找生活的意義忽舟。
我20多歲双妨，馬上30的20多歲。
之前的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷是跑2圈大喘氣叮阅，大學(xué)1500米重考刁品。
畢業(yè)之后就進(jìn)入一家知名的企業(yè)，兩年以后順利考進(jìn)市直機(jī)關(guān)浩姥，成為朝九晚五的機(jī)關(guān)工作人員挑随。因?yàn)樯盍?xí)慣不好，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是缺乏運(yùn)動(dòng)勒叠，長(zhǎng)期以來(lái)都不是特別瘦弱的人兜挨，在胖子屆一直混著從未改變膏孟。
每每發(fā)照片基本上不敢上個(gè)人照，否則下面的評(píng)論清一色的都是：領(lǐng)導(dǎo)你又腐敗啦暑劝！看后骆莹，我那個(gè)怒啊那個(gè)恨啊担猛！但是轉(zhuǎn)而就麻木了幕垦，因?yàn)槭葑映蔀榕肿尤菀祝肿映蔀槭葑与y傅联，況且我還屬于那種喝口水都能長(zhǎng)胖的人先改。所以跑步就是為了減肥，就是為了能有一張可以上相的照片蒸走。
我是怎么開始跑步的仇奶，其實(shí)應(yīng)該感謝一個(gè)人，我弟弟比驻，他是一個(gè)跑步達(dá)人该溯。
2014年在上海工作的弟弟開始了跑步，朋友圈全都是跑步的打卡别惦，每天都有狈茉，這已經(jīng)是成為他的一種常態(tài)，有的時(shí)候5公里掸掸，后來(lái)更多氯庆，曾經(jīng)有一段時(shí)間是每天10公里，那種佩服之情真的是像黃河之水一般扰付。
“十一”的時(shí)候他回家一個(gè)探親假堤撵，他開始帶我跑，有的時(shí)候有惰性的人是需要有人一起做一件事情的羽莺，一是陪伴实昨、二是鼓勵(lì)、三是監(jiān)督禽翼。這樣以來(lái)屠橄，在弟弟的監(jiān)督下我順利完成了人生中的一個(gè)七天的跑步之旅。
但是好景不長(zhǎng)闰挡，他一走我又就停止了跑步。再次激發(fā)我的開始跑步的是一次元旦跑步活動(dòng)礁哄〕ば铮總共5公里，上一年的時(shí)候我曾經(jīng)挑戰(zhàn)過(guò)桐绒，但最終以失敗而告終夺脾。這次我只是想挑戰(zhàn)一下之拨，就是一個(gè)想要挑戰(zhàn)的愿望，讓我那么多人里面堅(jiān)持下來(lái)咧叭，同時(shí)也向我身邊陪我跑的一個(gè)朋友證明蚀乔，我這個(gè)胖子也是能堅(jiān)持跑5公里的。
那次元旦跑步的活動(dòng)我不但跑了下來(lái)菲茬，而且還和市委副書記合了影吉挣，一時(shí)間感到很大的滿足，也有了堅(jiān)持下來(lái)的一種自信婉弹。
人做什么事情或許就要有自信镀赌，你如果一直是否定自己的氯哮，覺(jué)得這個(gè)不可能、那個(gè)不可能商佛，老是想這怎么可能喉钢？你可能真的堅(jiān)持不下來(lái)。但是一開始你就想有可能良姆，或者在不大可能的時(shí)候先給自己創(chuàng)造條件肠虽，先給自己有個(gè)準(zhǔn)備，不斷的循序漸進(jìn)提升歇盼，你的自信就有了舔痕，而且慢慢就大了，如果你完成了一個(gè)當(dāng)時(shí)不可能的挑戰(zhàn)豹缀，那你的自信心就更大伯复。
只是不斷的堅(jiān)持，每天都在堅(jiān)持邢笙，持續(xù)的堅(jiān)持下去啸如，不可能或許有可能，因?yàn)槟慊蛟S也不知道自己的潛力會(huì)有多大氮惯。
“日本經(jīng)營(yíng)之圣”稻盛和夫說(shuō)過(guò)“要將努力變成‘持續(xù)的力量’叮雳，就能讓你這個(gè)‘平凡的人’變?yōu)椤欠驳娜恕憔蜁?huì)具有強(qiáng)大力量”妇汗。這個(gè)世界被譽(yù)為“天才”“名人”的人們帘不，他們毫無(wú)例外，都發(fā)揮了這種“持續(xù)的力量”杨箭。長(zhǎng)年堅(jiān)持這種努力寞焙，那么杰出的技能和優(yōu)秀的人格也會(huì)變成你的氣質(zhì)。
說(shuō)句實(shí)話，堅(jiān)持跑步500天捣郊，收獲最大的不是那種跑步的公里數(shù)辽狈，而是那種堅(jiān)持下來(lái)的力量，堅(jiān)持下來(lái)的享受呛牲，堅(jiān)持下來(lái)的自信刮萌。是那種每次都不想跑步，每次都不給自己借口繼續(xù)跑下去的磨礪娘扩，那種自我的控制着茸，那種對(duì)自我惰性的克制。
堅(jiān)持下來(lái)之后我跑了5000公里畜侦，半年瘦了30多斤元扔，每天堅(jiān)持看書，2016年讀了一百本旋膳，做了16萬(wàn)字的讀書筆記澎语，每年去10城市旅行，一年拿幾項(xiàng)省級(jí)的榮譽(yù)验懊，寫的文章被百萬(wàn)大號(hào)轉(zhuǎn)載擅羞，寫出了好幾篇10萬(wàn)+的文章，兼職做公考培訓(xùn)時(shí)收入5位數(shù)义图，而我覺(jué)得這只是一個(gè)剛剛的開始减俏。
其實(shí)每個(gè)人都會(huì)改變的，一生會(huì)有很多改變碱工，而改變需要一個(gè)特別的契機(jī)娃承，而跑步就是這樣一個(gè)契機(jī)。
感謝跑步怕篷，500天了历筝，我依然會(huì)堅(jiān)持下去，加油廊谓！一起加油梳猪！
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