中原焦點網(wǎng)絡(luò)初級第25期 賈素梅 堅持分享第83天20210208? ? 本周約練挑戰(zhàn)2次? ? 第2次? ? 總第12次? ? ? 角色:來訪者
? ? ? ? 1.做目前自己認為最重要的事情瘟仿,專注于當下叼架,不糾結(jié)精算,不內(nèi)耗。
? ? ? ? 2.選擇適合自己的方法,問題不再是問題。
? ? ? ? 3.換位思考,感受孩子的感受娩鹉,更能理解到孩子。
? ? ? ? ? 4.不同的視角稚伍,看同樣的事情弯予,產(chǎn)生不同的結(jié)果。
? ? ? ? ? 5.邊咨詢邊回顧个曙,強化了咨詢的效果锈嫩,讓來訪者有更好的覺察。
? ? ? ? ?