保持清晰的情緒和理性消痛,才能讓人保持做事長久

從2019年9月12號從北京回來老家,就一直像一只焦慮不安的猴子都哭,為什么呢秩伞?

因為我是一個瞎在乎自己的人,又是價值論標榜的自己欺矫,我干起活來纱新,可以很賣命,做起細致活來穆趴,會感覺心流不斷擁進身體脸爱,時間也從指尖飛逝而去,不得不承認未妹,那一刻簿废,我是享受的,但反觀成果卻一直不令自己滿意络它。由其那句族檬,“沒有功勞,也有苦勞啊”努力成了態(tài)度化戳,卻無法應對績效考核……

有時候大腦里像住著一只猴子单料,身體某個敏感的神經(jīng)點觸發(fā),他就開始上竄下跳点楼,仿佛當年的哥倫布發(fā)現(xiàn)了新大陸一樣扫尖,興奮不已,當然身邊也會有質疑的聲音響起掠廓,“你這樣做是不行的……聽話照做才能取得成功……”我時常被這只猴子耍的團團轉换怖。

后來,我才知道蟀瞧,這只猴子不過是我情緒波動沉颂,產(chǎn)生的派生影像,比如黄橘,我會做夢,夢到泥濘小路屈溉,讓給穿著漂亮的女孩子坐車塞关,而自己則蹬著自行車,夢著的女孩子說子巾,她不會騎車帆赢,而我則是一個女漢子加奉獻的角色小压。夢里醒來,眼前就浮現(xiàn)著自行車的兩個輪子塞滿了泥巴椰于,輪胎磨著泥巴怠益,騎也騎不動,感覺自己被那個嬌嗲嗲像個公主的女孩給套路了瘾婿,她肯定會騎車蜻牢,只是裝做了柔弱的樣子,仿佛利用了我的同情心偏陪。而反觀自己自卑抢呆、大無謂的付出給嘲笑捉弄了……

而且還很會安慰自己,那個場面就是我小時候的真實的自己啊笛谦,小學時抱虐,是步行上學的,初高中都是騎著單車去上學饥脑,路上泥濘很正常啊恳邀,那時候的小路大都是水與泥給成的水泥路啊,夢也只不過是夢到了自己的小時候的樣子灶轰,以及對現(xiàn)實窘?jīng)r而感到羞愧的再觀而已谣沸。

這時候,住在大腦里的猴子也安靜了很多框往,其實他就是我的情緒鳄抒,而我的解讀安撫了他!

那我為何還是會煩躁不安呢椰弊?

因為我的大腦里不光住著猴子许溅,還住著一位很像人類的大猩猩司令官,是的秉版,是他要求我要有產(chǎn)出贤重,給我制造了許多危機感,他試圖控制我的情緒清焕,而我的殺手锏是理性對抗并蝗!

我大致理解是,但我沒有能力駕馭這只猴子時秸妥,情緒就會爆發(fā)滚停,諸如恐懼、焦慮粥惧、抑郁甚至崩潰键畴,但理性卻能用來平衡這些,學會理性,就是要學會認知起惕,認知的不足涡贱,就會找不到問題的突破口……

假使我大腦里的這只猴子,飄來飄去惹想,不受任何理性的約束问词,這只猴子肯定走不長遠,就已駕鶴西去嘀粱。而大腦里的司令官理性卻一直在想辦法:就像師傅被妖精抓走了激挪,猴子會抓耳撓腮、嚴重了會氣急出走草穆,也會騰云駕霧灌灾,靈光一現(xiàn)等等,但他的創(chuàng)意初現(xiàn)時悲柱,連師傅都以為是“真的”問題突破口锋喜,但理性知道其實猴子,他少了沙師弟的踏實豌鸡,一會兒做一下自己嘿般,一會兒做一個二師兄,而且每次從二師兄再次跳回自己時涯冠,會有自責感炉奴,還有羞愧感。

后來蛇更,我仔細思考了前面二三十年的自己瞻赶,完全就是在受這種猴子的支配,加上一些契機的促使下派任,給自己找了個理由砸逊,就竄的理所當然!

住在我大腦的這只猴子好像對什么都感興趣,當然產(chǎn)生興趣掌逛,也是需要動機的师逸!

早期住在大腦里的猴子,喜歡營養(yǎng)學豆混,想當營養(yǎng)師篓像。動機是:最愛自己的奶奶的去世,家境貧寒皿伺,營養(yǎng)不良或者是不會搭配食物员辩,導致某個營養(yǎng)元素的缺失,導致了撫養(yǎng)自己長大的奶奶去世鸵鸥。

驅動力:是從網(wǎng)上找到了營養(yǎng)專家奠滑,一心想拜師學藝,就在實習時,義無反顧去了北京养叛,

契機:營養(yǎng)師也需要生存,既然沒有專業(yè)知識宰翅,那就先做助手吧弃甥!因為背景是學計算機的,而營養(yǎng)師的一個團隊分支是做營養(yǎng)餐軟件開發(fā)的汁讼,但開發(fā)的語言(好像是JAVA語言)和自己學習的語言(PHP淆攻,一種網(wǎng)站開發(fā)的語言)不同,后來轉變?yōu)殇N售營養(yǎng)配餐軟件……

轉折點:初來乍到嘿架,人脈和技術都沒有瓶珊,業(yè)績可想而知,學營養(yǎng)的初心也忘記的一干二凈耸彪。一方面是2個月了伞芹,再沒業(yè)績就面臨著被辭退,另一方面計算機專業(yè)還要面臨畢業(yè)答辯蝉娜。經(jīng)過一個同事姐姐的開導唱较,有主動離開的打算。

火花初現(xiàn):營養(yǎng)師的夢想有望點燃召川,因為第一份工作南缓,機緣巧合,認識了一位賣有機食材荧呐,做營養(yǎng)菜譜的公司汉形,在這位負責人姐姐,介紹下我去面試了這家公司的客服崗位倍阐。

面試客服工作時概疆,自我感覺還蠻適合自己的,我工作細致收捣,態(tài)度良好届案,理念三觀和公司極度相似,一胖一高的兩個HR對我還挺滿意的罢艾。

曇花一現(xiàn):公司很高大上楣颠,我也因此而自豪,平常接接打打電話咐蚯,整理下貨品童漩,瀏覽下公司的營養(yǎng)菜譜,說起來可笑春锋,而不自知的自己矫膨,其實自己很少照著這個菜譜做過菜……每逢過節(jié)時,我和辦公室的小伙伴的任務就是做一下禮品卡,可以稱之為包裝產(chǎn)品吧!當然這個時候也是公司最忙的時候侧馅,我的任務就是寫快遞單和派發(fā)的貨物數(shù)量危尿,煩瑣中也會有加班到深夜的時候,那時候也是膽子大馁痴,趕著最晚的地鐵回到自己的出租屋谊娇。

不忙的時候,大腦的猴子又一次被操控了……我可是學程序員的呀罗晕,為什么我的同事济欢,他是新手,一個月可以拿四千多小渊,而我才不到兩千法褥,為什么我的美工同事,禮品卡制作的這么精美酬屉,身材好半等,氣質也非凡,不用和我?guī)煾狄粯幽湃鲶w力活酱鸭,忘記補充一下,我的師傅是一位勤勤懇懇垛吗,長相帥氣凹髓,敬業(yè)的有點不顧自己,替我做了很多工作怯屉,在這里蔚舀,非常感謝他,希望他身體健康锨络,一切順利吧赌躺!也有七八年沒有聯(lián)系過了……

后來,在我大腦這只猴子的操控下羡儿,情緒不穩(wěn)定礼患,又愛胡思亂想的我,再加上6月初的畢業(yè)答辯掠归,天天心不在焉的我缅叠,去上班好像也沒有了動力,它激發(fā)了我粗心這個弱點展露了出來虏冻,成了這次職場生涯結束的導火索肤粱,在師傅的鼓勵安撫下,我強露出笑容厨相,提交了離職申請……

這次失敗之后领曼,也總結了下自己鸥鹉,夢想不可能唾手可得,肯定是要有判斷后的進發(fā)庶骄,初心易得毁渗,去難守吧……

向專業(yè)進發(fā):

投了很多家公司,簡歷都石沉大海单刁,轉向手機測試方向祝蝠,當時的情況是工作遇到了一點困難,契機是:被一次靈魂拷問喚回了家鄉(xiāng)幻碱,“是家人重要?還是工作重要细溅?”順利的完成了畢業(yè)答辯褥傍,回來照顧家人,康復后喇聊,又開始了找工作的職業(yè)生涯恍风。

換方向,中醫(yī)和網(wǎng)絡維護都可以學誓篱,后來重編輯朋贬,不重技術,又轉向蔬菜配送窜骄,分店太多锦募,調撥太麻煩,被調撥單看的眼花繚亂邻遏,有時候還受欺負糠亩,又一次離職,跳向知名公司准验,做分類信息網(wǎng)站客服赎线,尋找人生方向,做了淘寶糊饱,沒業(yè)績垂寥,養(yǎng)不住自己,被同學忽悠去做金融銷售另锋,好像一下子就能走向人生高峰滞项,兩個月2000的底薪堅持不下了,結個婚夭坪,生個娃蓖扑,還想著夢想沒有實現(xiàn)呢,二十七八了台舱,帶著孩子北上律杠,找房子潭流,找幼兒園,自己做公眾號柜去,分享育兒知識灰嫉,時間不夠用,效率低嗓奢,變不了現(xiàn)……折騰了一圈讼撒,想起了曾經(jīng)還想過當瑜伽教練的夢想,實在不行股耽,當個瑜伽前臺也行的畫面根盒。想什么來什么,我去了一家知名的瑜伽館應聘客服物蝙,應聘成功了炎滞,但只做了一個月,就又轉向門店去做了前臺诬乞,因為剛開始銷售經(jīng)驗不足册赛,終于做了三個月前臺后,如愿做了瑜伽顧問震嫉,其實就是銷售森瘪,做了一個月,成了一個單子票堵,拿了一次團隊周冠軍扼睬,好像前程似錦,勝利再望悴势,卻又出現(xiàn)新的轉折痰驱。

林林總總中,再一次受到靈魂拷問瞳浦,“是家人重要担映?還是工作重要?能不能家人和工作同時兼得叫潦?我怎么才能照顧到我的家人……”蝇完。我好像是命運的寵兒,真的實現(xiàn)了矗蕊,公司在家人所在城市杭州有分店短蜕,再一細查,和他們住的地方竟然很近傻咖,了解了這些情況后朋魔,我加了這個分店的店長,竟然還缺人卿操!和店長說明了緣由后警检,我提交了調店申請孙援,領導同意了!杭州的店長扇雕,連客戶資料和筆記本都準備好了拓售,歡迎我來!準備做好工作交接后镶奉,在2018年最后一天坐上了火車础淤,2020年1月1號的上午,我到達了杭州哨苛,見到了我的家人鸽凶。開始了病魔抗爭的日子……現(xiàn)在康復了……也一直在持續(xù)治療中

未完待續(xù)

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