便簽訓(xùn)練營(yíng)第11拆（R）2018.3.27
【R:閱讀原文片段】
《如何說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng)殊轴，怎么聽(tīng)孩子才肯說(shuō)》唇跨，摘錄自10～11頁(yè)脏款。
? ? ? 我們大部分人在自己的成長(zhǎng)過(guò)程中钮科，都有感受被否定的經(jīng)歷。為了能流利地說(shuō)出這種接納他人的“新語(yǔ)言”奄喂，我們需要不斷地學(xué)習(xí)和操練铐殃。下面幾種方法可以幫助孩子面對(duì)他們的感受。
? ? 幫助孩子面對(duì)他們感受的四個(gè)技巧：
? ? 1.全神貫注地傾聽(tīng)跨新。
? ? 2.用“哦……” “嗯……” “這樣啊……”來(lái)回應(yīng)他們的感受富腊。
? ? 3.說(shuō)出他們的感受。
? ? 4.用幻想的方式實(shí)現(xiàn)他們的愿望域帐。
【I：拆書(shū)家講解引導(dǎo)】
? ? 在你傷心難過(guò)向朋友訴苦的時(shí)候赘被，你有感受被認(rèn)同嗎，你有感覺(jué)是朋友治愈了你內(nèi)心的傷痛嗎肖揣？如果你想通過(guò)聊天讓你的朋友從自己的負(fù)面情緒中走出來(lái)民假，你可以嘗試第一，用心傾聽(tīng)你朋友的表達(dá)龙优，了解事情的原委羊异，朋友在和你講話的時(shí)候你最好停下你手上所有的事情專心聽(tīng)；其次，在朋友向你傾述的時(shí)候球化，要用簡(jiǎn)短的詞語(yǔ)進(jìn)行回應(yīng)，表示你是在認(rèn)真聽(tīng)的瓦糟，你對(duì)他們的感受是認(rèn)同的筒愚；比如：“哦”，“嗯”‘菩浙，“這樣啊”接下來(lái)巢掺，你可以嘗試性復(fù)述你朋友的內(nèi)心感受；“這件事確實(shí)讓你很難受”最后劲蜻，用朋友認(rèn)為可以接受的方式解決帶來(lái)負(fù)面情緒的問(wèn)題陆淀。比如：“不如我們明天嘗試著換一種方式再做一次∠孺遥”
【A1：聯(lián)系過(guò)往經(jīng)驗(yàn)】
? ? 小女前天哭哭啼啼的跑到我的面前：“媽媽轧苫，姐姐拿我的貼貼紙∫呗”
? ? 我因?yàn)楫?dāng)時(shí)正好在整理家務(wù)含懊，就邊疊衣服邊說(shuō)：“姐姐到我們家來(lái)，是客人衅胀，你要懂得分享啊岔乔，如果你到姐姐家你想玩姐姐的玩具，姐姐不讓你玩滚躯，你怎么辦呢雏门？”
? ? 女兒還是繼續(xù)哭“我就是喜歡這個(gè)公主的貼貼〉停”
? ? 結(jié)果是姐姐也沒(méi)有把貼貼還給妹妹茁影，妹妹就不和姐姐一起玩了，而是選擇了一個(gè)人看手機(jī)丧凤。
【A2：規(guī)劃今后運(yùn)用】
? ? 我們家小女每次周末都鬧著要和姐姐一起玩呼胚，但是兩個(gè)小女孩每次在一起確實(shí)都會(huì)因?yàn)闋?zhēng)東西的問(wèn)題鬧矛盾。本周末姐姐到我們家來(lái)玩的時(shí)候息裸，兩個(gè)孩子還因?yàn)橄矚g的物品發(fā)生矛盾的時(shí)候蝇更。我可以按照以下的步奏進(jìn)行嘗試。首先不管我當(dāng)時(shí)在忙什么事情我一定會(huì)放下手上所有的事情呼盆，認(rèn)真聽(tīng)小女表達(dá)她的情緒述說(shuō)事情的原委年扩；并且在聽(tīng)的同時(shí)不時(shí)的進(jìn)行回應(yīng)“哦”，“是這樣啊”访圃；接下來(lái)復(fù)述小女的感受“你姐姐拿了你喜歡的玩具厨幻，你很生氣是不是。”最后况脆，和小女找到共同認(rèn)可的讓她不生氣的辦法饭宾。“我真希望你喜歡的玩具只屬于你一個(gè)人格了，媽媽要是還能給你變出一個(gè)一模一樣的就好了看铆。那不如我們一起來(lái)玩吧∈⒛”
