情緒穩(wěn)定夫嗓,是一個(gè)人最好的養(yǎng)生

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

“幸福的開關(guān)有兩個(gè)迟螺,

一個(gè)是直觀,

一個(gè)是心靈的品味舍咖,

這兩者不是來自遠(yuǎn)方矩父,

而是由生活的體會(huì)得到的』阎伲”

任何時(shí)候浙垫,

一個(gè)人都不應(yīng)該

做自己情緒的奴隸。

不應(yīng)該使一切行動(dòng)

都受制于自己的情緒郑诺,

而應(yīng)該反過來控制情緒夹姥。

感情遭遇重創(chuàng)、

身體亮起紅燈辙诞、事業(yè)遭遇瓶頸...

都是成長之路上必須經(jīng)歷的辙售。

可誰的生活沒有過煩惱和汗水?

總有人收起憤怒與傷感飞涂,

快馬加鞭地投入到新一輪的戰(zhàn)斗中旦部。

好脾氣的人,

有積極向上的心態(tài)较店,

所以不會(huì)滿身戾氣

對(duì)待任何人和任何事士八。

于他們而言,生活就是

樂于享受當(dāng)下的每一分每一秒梁呈。

若周遭環(huán)境不曾

對(duì)我們溫柔以待婚度,

那就用冷靜平和,修煉自己官卡,

對(duì)抗一切苦難蝗茁。

情緒穩(wěn)定醋虏,

方能活出自己最理想的模樣。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末哮翘,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市颈嚼,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌饭寺,老刑警劉巖阻课,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,376評(píng)論 6 491
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異佩研,居然都是意外死亡柑肴,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,126評(píng)論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門旬薯,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來晰骑,“玉大人,你說我怎么就攤上這事绊序∷队撸” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,966評(píng)論 0 347
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵骤公,是天一觀的道長抚官。 經(jīng)常有香客問我,道長阶捆,這世上最難降的妖魔是什么凌节? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,432評(píng)論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任洒试,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上垒棋,老公的妹妹穿的比我還像新娘卒煞。我一直安慰自己,他們只是感情好畔裕,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,519評(píng)論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著乖订,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪乍构。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上甜无,一...
    開封第一講書人閱讀 49,792評(píng)論 1 290
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音毫蚓,去河邊找鬼昔善。 笑死元潘,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的君仆。 我是一名探鬼主播翩概,決...
    沈念sama閱讀 38,933評(píng)論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼返咱!你這毒婦竟也來了钥庇?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,701評(píng)論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤咖摹,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎评姨,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體萤晴,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,143評(píng)論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡吐句,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,488評(píng)論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了店读。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片嗦枢。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,626評(píng)論 1 340
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖屯断,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出文虏,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤殖演,帶...
    沈念sama閱讀 34,292評(píng)論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布氧秘,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響剃氧,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏敏储。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,896評(píng)論 3 313
  • 文/蒙蒙 一朋鞍、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望已添。 院中可真熱鬧,春花似錦滥酥、人聲如沸更舞。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,742評(píng)論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽缆蝉。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間刊头,已是汗流浹背黍瞧。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,977評(píng)論 1 265
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留原杂,地道東北人印颤。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,324評(píng)論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像穿肄,于是被迫代替她去往敵國和親年局。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,494評(píng)論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 飽暖之后咸产,前進(jìn)的動(dòng)力何在: 對(duì)人類而言矢否,在擺脫了饑餓之后,有兩種體驗(yàn)就變得極為重要脑溢。 1僵朗,最深刻的需求就是運(yùn)用技能...
    馬唐閱讀 143評(píng)論 0 0
  • 推薦題目:《什么樣的課堂既高效又愉悅》 推薦理由:“高效愉悅”的理想課堂是怎樣的?它具備怎樣的特征屑彻? 建設(shè)“高效愉...
    我愛悠然閱讀 108評(píng)論 0 0
  • 這個(gè)時(shí)代衣迷,幾乎所有人都如影片開始呈現(xiàn)的那樣,不管是工作酱酬,吃飯壶谒,聚會(huì)膳沽,只要是可以拿手機(jī)的地方,就會(huì)牢牢的捧在手上挑社。 ...
    丶Mark閱讀 666評(píng)論 0 0
  • 今天下班很晚,回到家里的時(shí)候痛阻,一個(gè)娃還在等我家簽菌瘪,另外一個(gè)娃已經(jīng)睡了阱当。等家簽的娃說因?yàn)槲覍?dǎo)讀單發(fā)晚了,所以作業(yè)不能...
    JillionZ閱讀 511評(píng)論 3 2