自律讓我收獲美好

有人問我:“你做的最有成就的事情是什么躏啰?我想有三件事吧!”

第一:減肥成功

朋友圈看到有人說減肥瓮具,我評論:我五年沒有減肥了。不是因為我很瘦凡蜻,一來我減肥成功了搭综,一直控制在理想狀態(tài)。二來划栓,我對自己真的要求沒有那么高兑巾,不認同越瘦越美。

減肥

當初自己減肥也是各種辦法試忠荞,喝紅茶蒋歌,綠茶帅掘,普洱茶,仰臥起坐堂油,跑步等…還好修档,經(jīng)過我的努力加上正確的方法,我堅持下來了成功減重府框。體重從120多吱窝,到90斤,花了半年時間迫靖。不僅穿著風格變了院峡,人也有了自信。

身高不到160系宜,體重卻始終保持在90-94之間照激。準確來說。減肥盹牧,也真的沒有自己想的那么難吧俩垃!當習慣成自然,減肥也真的不是問題汰寓。

并且我決定:從此以后我都不要減肥口柳。我真的做到了,為了這一句話有滑,我堅持了五年啄清。

當你只有一個目標時,全世界都會為你讓路俺孙。這原來是真的辣卒!

第二:每天堅持閱讀

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小時候,我們就被教育“書籍是人類進步的階梯睛榄∪倜#”讀書的好處也真的太多了,我就不一一細說了场靴。我很喜歡閱讀啡莉。尤其享受一個人,一本書旨剥,一碗茶的愜意咧欣。

之前,我難過或是迷茫時轨帜,我喜歡找人訴說魄咕。甚至,覺得有人安慰蚌父,有人幫我分析就挺好哮兰。于是毛萌,我有段時間總找人。而實際上喝滞,人家也有自己的事阁将,幫你一次兩次可以。也不好意思右遭,老去吐槽吧做盅!

慢慢的,我學會了從書中去找答案窘哈。一本書解決不了的問題言蛇,那就兩本書吧!兩本不行那就三本書吧宵距!后來發(fā)現(xiàn),很多問題是可以通過閱讀找到答案的吨拗。

讀書满哪,是一個人的事。每次買書劝篷,我都特別的期待書快點到哨鸭。仿佛,有個好友在等我娇妓,我期待我們快些遇見像鸡。而當書到了,我又把它當成了食物哈恰,它來了我就可以“飽餐”一頓只估。

有人說“身體和靈魂總要有一樣在路上∽疟粒”我想蛔钙,我選擇的是閱讀。畢竟荠医,好看的美貌那么多吁脱,而讀書可以讓有趣的靈魂萬一挑一。我卻很渴望成為后者彬向。

第三:堅持聽廣播電臺

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無論下班后還是空余時間兼贡,我特別喜歡聽電臺音頻。開始的時候是無聊娃胆,慢慢的遍希,我愛上了它。

每天都要聽至少幾篇里烦,我喜歡音頻那頭的聲音孵班。心情失落時涉兽,它給我鼓勵和溫暖。心情開心時篙程,它給我力量和方向枷畏。仿佛,一切都可以很美好虱饿。

聲音是有魅力的拥诡,因為長期聽音頻。我又是個聲控氮发,我決定把自己的聲音也練習好渴肉。我開始了行動,朋友知道我想學爽冕。還送了我課程仇祭,雖然,之前都是斷斷續(xù)續(xù)的學習著颈畸。不過乌奇,這需要堅持和不斷練習的一個過程。

自己堅持眯娱,科學發(fā)聲礁苗,多練習。最終徙缴,就算成為不了平臺主播试伙,至少,聲音會更有魅力于样,發(fā)聲也能更好聽疏叨。一切交給時間吧!

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