我想成為一個(gè)獨(dú)立的呻疹，有責(zé)任感吃引，有擔(dān)當(dāng)?shù)娜恕?/p>
我不想成為依賴別人，沒有獨(dú)立意志，不努力的人镊尺。
我把我想要的留給我自己朦佩，我把我不想成為的，投射給你庐氮。那是我不能接受自己的一部分语稠。我早就知道了。
今天再一次做這個(gè)練習(xí)弄砍，體驗(yàn)到了心口堵仙畦，我先作為指責(zé)的人，指著跪在我眼前的月月音婶，我看著她慨畸，心里不停的說“對不起”。對不起衣式，對不起你寸士，你那么的單純，活潑碴卧、可愛弱卡、天真，可是我就是一直指責(zé)你螟深，指責(zé)你：不上進(jìn)谐宙，不進(jìn)取，不為自己負(fù)責(zé)…… 我就是一直都指責(zé)你界弧，從來不允許你做自己，從來不允許你放松搭综、自由垢箕、快樂。
那一刻兑巾，我體驗(yàn)到了對我自己內(nèi)在小孩的心疼条获，我又一次遇見她了，那個(gè)小孩蒋歌，那么天真帅掘、可愛、笑得天真爛漫堂油，她沒有錯(cuò)修档，她可以享受生活，她可以輕松快樂府框，她沒有錯(cuò)吱窝。我看見我愿意接受她了，我心疼她了。我向她道歉院峡，對不起兴使，我錯(cuò)了，為我一直對你的指責(zé)深深的道歉照激。請你原諒我发魄，從現(xiàn)在開始，我已經(jīng)愿意接受你俩垃，好好愛你了励幼。真心的。
當(dāng)我跪下吆寨，月月指著我的時(shí)候赏淌，我看見你顫抖的手，我知道你沒有力量啄清。我看見你那么的善良六水，那么的溫和。你從來不曾要求過我什么辣卒，你只想做你自己掷贾。我收到了。我愿意荣茫，回到我自己想帅，做那個(gè)簡單、輕松啡莉、活潑港准、可愛的我自己。
對不起咧欣，請?jiān)徢掣祝x謝你，我愛你魄咕。
我祈求衩椒，收回我所有指責(zé)評判的能量
我愿意，收回我所有指責(zé)評判的力量
因?yàn)橄迹乙呀?jīng)看見
那是我不能接受的我自己毛萌。
我愿意與我內(nèi)在的每一個(gè)部分和解，
我祈求拾回我內(nèi)在失落的每一個(gè)部分喝滞，
我愿成為一個(gè)完整的我阁将。
謝謝你，我愛你囤躁。
