如果說時間比作一條直線，那么每個人的一生就是這條直線的線段启妹，因為生命是由時間構(gòu)成，珍惜時間就是珍惜生命际起；那么掌控情緒就是掌控人生滓鸠。
情緒是強(qiáng)大的底層操作系統(tǒng)雁乡。如果把情緒比作是大象。那么理智是騎在大象上的人糜俗。
每一個生命都有哇哇墜地到百年終老的經(jīng)歷:經(jīng)歷的過程就是成長的過程踱稍。
如學(xué)習(xí)階段～成家立業(yè)～養(yǎng)育子女～贍養(yǎng)老人等階段。這些經(jīng)歷都會有荊棘坎坷悠抹，為了順利平安珠月，這就需要設(shè)定目標(biāo)的重要，七布斯的一句金句說:如果一艘船不知道該駛向哪一個港口楔敌，那么任何方向吹來的風(fēng)都不會是順風(fēng)啤挎。
如學(xué)習(xí)階段不樹立志向，還要管理情緒，不然就會厭學(xué)庆聘。步入歧途胜臊，有的成為網(wǎng)友少年。有的戀愛丟失學(xué)業(yè)等伙判。
成家立業(yè)階段象对。其實這個階段是我兩個方面成家和立業(yè)。
成家是選擇伴侶方面宴抚，有一句話說得好勒魔，選擇什么樣的人做伴侶將會過什么樣的人生。找不到志同道合的志趣相投的菇曲。將會磕磕絆絆的度過一生冠绢。即使兩個人在一起志向相投也難免有意見觀點(diǎn)不一樣的也要掌控情緒，講究情商常潮。
立業(yè)之本弟胀，是學(xué)有所成為前提。學(xué)到養(yǎng)家糊口的本領(lǐng)蕊玷，方能成家邮利，不然自己都養(yǎng)活不了自己弥雹，豈能成家垃帅。
養(yǎng)育子女，贍養(yǎng)老人都是在成家立業(yè)有能力才能做得更好剪勿。
有了這些概念作為框架贸诚。道術(shù)結(jié)合，術(shù)是為了更好的維護(hù)道厕吉。
當(dāng)心情雜亂無章酱固，躁動時，請多做深呼吸平靜心情头朱，我就是這樣做的很有效果运悲。
情緒情感為了理智的正確的做事，生活中難免遇見不如意的事情项钮，做生活的掌控者班眯，把人生過得風(fēng)生水起的首先有情商做掌控情緒的人。
