2019生物鐘計(jì)劃第五天

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落:7:30

學(xué):7:33

在財(cái)務(wù)、感情生活捺癞、健康良好的環(huán)境中夷蚊,任何人都能感到幸福,都能自得其滿髓介,都能有信念惕鼓。

真正試驗(yàn)?zāi)愕男拍詈鸵庵镜臅r候是你被擊倒時。你被情緒主導(dǎo)唐础,像是早上心情不好不想起床呜笑,誰想?就是沒有起身鞭策自己的那一瞬間彻犁,你不曉得退后了多少叫胁。每天你不面對自己的夢想,你也許會把目標(biāo)整整延后六個月或是半年汞幢。

別讓情感控制你驼鹅。我們是情感的動物,當(dāng)你必須紀(jì)律你的情感。你要是沒有紀(jì)律你的情感输钩,你將會被吞噬豺型。

在你早晨醒來意識模糊的時候,在你覺得被子里的溫暖恰到好處的時候买乃,在你覺得閉上眼睛是如此安詳?shù)臅r候姻氨,該起身了!這是你的意志與你的身體的戰(zhàn)役剪验!你要顛覆你身體的從前的記憶肴焊,你就要打這一仗。要么你支配自己功戚,要么你屈服于你的肌肉的陳舊記憶娶眷。

如果很容易的話,每個人都能做到了啸臀!值得做的事情都來之不易届宠。但是你仍然要做,因?yàn)槟悴幌朐谀曛械臅r候乘粒、年末的時候再次茍且豌注。


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