說(shuō)是懶覺(jué)备徐,其實(shí)我還是在七點(diǎn)左右就醒來(lái)了萄传,原因可能是昨晚11點(diǎn)半就睡了,或者是生物鐘蜜猾。
但不得不說(shuō)秀菱,睡到自然醒的感覺(jué)真的太棒了。
回顧這一周的生活蹭睡,周一周二一直全天補(bǔ)課滿課衍菱,其中周一還因?yàn)橥鈬?guó)文學(xué)史的課題需要趕制PPT而熬夜到凌晨一點(diǎn)半,周三全天上班晚上上課肩豁,周四早起運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式脊串,然后一路趕車(chē)在岑溪來(lái)回,周五全天上班清钥。
整周下來(lái)身體無(wú)限疲憊琼锋,睡眠不足。
今天除了睡到自然醒祟昭,下午也是睡到自然醒缕坎,全天大部分時(shí)間都在睡覺(jué),身心總算得到了應(yīng)有的放松篡悟。